4 cose che pensavo di non poter fare con la psoriasi

Contenuto

• 1. Escursionismo
• 2. Incontri
• 3. Tenere un lavoro
• 4. Indossare un vestito
• Imparare a dire "sì"
• Il cibo da asporto

La mia psoriasi è iniziata come una piccola macchia sulla parte superiore del braccio sinistro quando mi è stata diagnosticata all'età di 10 anni. In quel momento, non avevo pensieri su quanto sarebbe diventata diversa la mia vita. Ero giovane e ottimista. Non avevo mai sentito parlare della psoriasi e degli effetti che potrebbe avere sul corpo di qualcuno prima.

Ma non passò molto tempo prima che tutto fosse cambiato. Quel minuscolo punto è cresciuto fino a coprire la maggior parte del mio corpo e, sebbene abbia preso il sopravvento sulla mia pelle, ha anche occupato gran parte della mia vita.

Quando ero più giovane, ho avuto davvero difficoltà ad adattarmi e ho lottato per trovare il mio posto nel mondo. Una cosa che ho amato assolutamente era il calcio. Non dimenticherò mai di essere nella squadra di calcio femminile quando abbiamo fatto i campionati statali e di sentirmi così libera, come se fossi in cima al mondo. Ricordo vividamente che correvo e urlavo sul campo di calcio per esprimermi appieno e tirare fuori tutte le mie emozioni. Avevo compagni di squadra che adoravo e, anche se non ero il miglior giocatore, mi piaceva davvero far parte di una squadra.

Quando mi è stata diagnosticata la psoriasi, tutto è cambiato. La cosa che una volta amavo è diventata un'attività piena di ansia e disagio. Sono passato dall'essere spensierata con le mie maniche corte e i pantaloncini, a indossare maniche lunghe e leggings sotto i vestiti mentre correvo sotto il caldo sole estivo, solo così la gente non sarebbe stata spaventata dal mio aspetto. È stato brutale e straziante.

Dopo quell'esperienza, ho passato molto tempo concentrandomi su tutto ciò che non potevo fare perché avevo la psoriasi. Mi dispiaceva per me stesso ed ero furioso con le persone che sembravano essere in grado di fare tutto. Invece di trovare modi per godermi la vita nonostante le mie condizioni, ho passato molto tempo a isolarmi.

Queste sono le cose che pensavo di non poter fare perché avevo la psoriasi.

1. Escursionismo

Ricordo la prima volta che sono andato a fare escursioni. Ero sbalordito dal fatto di averlo superato e di essermi divertito. Non solo la mia psoriasi rendeva il movimento difficile, ma mi è stata anche diagnosticata l'artrite psoriasica all'età di 19 anni. L'artrite psoriasica mi ha fatto non voler mai più muovere il mio corpo perché era così doloroso. Ogni volta che qualcuno mi chiedeva di fare qualcosa che coinvolgeva lo spostamento del mio corpo, rispondevo con un "assolutamente no". Fare un'escursione è stato un traguardo epico per me. Sono andato piano, ma l'ho fatto!

2. Incontri

Sì, ero terrorizzato fino ad oggi. Ho pensato per certo che nessuno avrebbe mai voluto uscire con me perché il mio corpo era coperto di psoriasi. Mi sbagliavo molto su questo. Alla maggior parte delle persone non importava affatto.

Ho anche scoperto che la vera intimità era una sfida per tutti, non solo per me. Avevo paura che le persone mi rifiutassero a causa della mia psoriasi, quando poco sapevo, anche la persona con cui uscivo aveva paura che avrei rifiutato qualcosa di completamente unico per loro.

3. Tenere un lavoro

So che potrebbe sembrare drammatico, ma per me era molto reale. Ci sono stati circa sei anni della mia vita in cui la mia psoriasi era così debilitante che riuscivo a malapena a muovere il mio corpo. Non avevo idea di come avrei mai potuto mantenere un lavoro o addirittura come ottenere un lavoro in quel momento. Alla fine, ho creato la mia azienda, quindi non ho mai dovuto lasciare che la mia salute determinasse se potevo lavorare o meno.

4. Indossare un vestito

Quando la mia psoriasi era grave, ho fatto tutto il possibile per nasconderla. Alla fine, ho raggiunto il punto di imparare a possedere veramente la pelle in cui mi trovavo e ad abbracciare le mie squame e le mie macchie. La mia pelle era perfetta così com'era, quindi ho iniziato a mostrarla al mondo.

Non fraintendermi, ero completamente terrorizzato, ma alla fine è stato incredibilmente liberatorio. Ero follemente orgoglioso di me stesso per aver lasciato andare la perfezione ed essere così vulnerabile.

Imparare a dire "sì"

Sebbene all'inizio fosse scomodo, e certamente ho avuto un sacco di resistenza ad esso, ero profondamente impegnato in un'esperienza più felice per me stesso.

Ogni volta che avevo l'opportunità di provare un'attività o di andare a un evento, la mia prima reazione era di dire "no" o "Non posso farlo perché sono malato". Il primo passo per cambiare il mio atteggiamento negativo è stato riconoscere quando ho detto quelle cose ed esplorare se fosse anche vero. Sorprendentemente, esso non lo era un sacco di tempo.Avevo evitato un sacco di opportunità e avventure perché avevo sempre pensato di non poter fare la maggior parte delle cose.

Ho iniziato a scoprire quanto sarebbe incredibile la vita se avessi iniziato a dire "sì" di più e se avessi iniziato a credere che il mio corpo fosse più forte di quanto gli stavo dando credito.

Il cibo da asporto

Puoi metterti in relazione con questo? Ti ritrovi a dire che non puoi fare le cose a causa della tua condizione? Se ti prendi un momento per pensarci, potresti renderti conto di essere più capace di quanto pensassi. Provaci. La prossima volta che vuoi dire automaticamente "no", scegli "sì" e guarda cosa succede.

Nitika Chopra è un'esperta di bellezza e stile di vita impegnata a diffondere il potere della cura di sé e il messaggio dell'amor proprio. Vivendo con la psoriasi, è anche la conduttrice del talk show "Naturally Beautiful". Connettiti con lei su di lei sito web, Twitter, o Instagram.