Cos'è la sexonia e come trattarla
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La sexonia, che può anche essere chiamata sonnambulismo sessuale, è un disturbo del sonno che fa sì che la persona abbia comportamenti sessuali durante il sonno senza ricordare il giorno successivo, come fare gemiti, toccare il partner e persino iniziare movimenti simili al contatto intimo o alla masturbazione.
Solitamente questo tipo di comportamento è più comune negli uomini, ma può interessare anche le donne, soprattutto durante i periodi di grande stress e stanchezza. Inoltre, coloro che usano frequentemente bevande alcoliche, droghe o farmaci, come alcuni neurolettici o sonniferi, sono anche a maggior rischio. presenta anche un rischio più elevato.
Se si sospetta la sessonia, si consiglia di consultare uno psicologo, o un medico specializzato in disturbi del sonno, per confermare la diagnosi e iniziare il trattamento, che di solito viene fatto con farmaci e psicoterapia.
Principali sintomi
Il sintomo principale della sexonia è la comparsa di comportamenti sessuali durante il sonno, come ad esempio:
- Emetti suoni con la bocca, come gemiti;
- Per sentire il compagno o il proprio corpo;
- Prova ad avviare un contatto intimo;
- Alzati dal letto e vai a letto dove c'è qualcun altro;
- Inizia i movimenti di masturbazione.
Di solito, le persone che soffrono di sexonia non hanno memoria dei comportamenti che hanno avuto durante il sonno, quindi le persone che condividono un letto o una casa possono essere le prime a notare che sta succedendo qualcosa.
Quando si confronta con il suo comportamento durante il sonno, la persona può presentare diversi sentimenti negativi, come negazione, vergogna, rabbia o tristezza, che possono ulteriormente aggravare le crisi di sexonia.
Come viene eseguito il trattamento
Il trattamento deve essere iniziato il prima possibile per evitare che la persona con sexonia continui ad avere sentimenti negativi sul proprio comportamento. Nella maggior parte dei casi, questo trattamento viene eseguito con una combinazione di farmaci e terapia psicologica.
I rimedi più utilizzati sono gli antidepressivi e gli ansiolitici, come l'Alprazolam o il Diazepam, in quanto consentono di dormire più sereno e profondo, diminuendo le possibilità di avere comportamenti sessuali.
Inoltre, per aumentare il comfort, si può consigliare alla persona durante il trattamento anche di dormire in una stanza da sola e con la porta chiusa, ad esempio.