Prodotti rinfrescanti post-allenamento per rinfrescarti

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• Usa uno shampoo alla menta (1 minuto)
• Raffredda la tua pelle (2 minuti)
• Pulisci le ascelle (30 secondi)
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Dopo aver tirato fuori una sessione di spin o esserti rotto il culo in una lezione di HIIT, è sicuro dire che probabilmente sei madido di sudore. Priorità No.1: raffreddare al più presto. Raccogliere alcuni prodotti di bellezza con ingredienti rinfrescanti può davvero fare il possibile dopo l'allenamento quando si tratta di aiutarti a sentirti riposato. Forma La direttrice della bellezza Kate Sandoval Box condivide tre prodotti per capelli e pelle da mettere nella borsa della palestra (o da tenere a casa in bagno) per rendere molto più semplice il passaggio dall'allenamento a quello che verrà dopo. La cosa migliore è che ogni prodotto fa la sua magia in due minuti o meno! (Puoi anche provare questi prodotti di bellezza coreani per un bagliore post-allenamento.)

Usa uno shampoo alla menta (1 minuto)

Usa uno shampoo con estratto di menta nelle tue radici per simulare la circolazione. È come un bicchierino di caffè espresso freddo per il cuoio capelluto. (Prova Oribe Cleansing Crème, $ 44; oribe.com)

Raffredda la tua pelle (2 minuti)

Massaggia un gel rinfrescante sui muscoli doloranti dopo l'allenamento. Questa roba contiene canfora e mentolo rinfrescanti, quindi allevierà qualsiasi tensione e dolore. (Prova il gel rinfrescante istantaneo Elemis, $ 55; elemis.com)

Pulisci le ascelle (30 secondi)

Dal momento che riapplicare il deodorante solido quando sei già sudato può provocare un disordine appiccicoso, usa invece una salvietta deodorante. Vanno nitidi e puliti e lavano via l'odore delle ascelle mentre si applicano. Prova le salviettine deodoranti per le ascelle Pacifica, $ 9; target.com)

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