Cosa devi sapere sulla nascita naturale

Contenuto

• Perché scegliere una consegna "naturale"?
• Quali sono i rischi?
• Cosa aspettarsi durante una consegna "naturale"
• E se cambiassi idea durante il travaglio?
• Com'è il recupero dopo una consegna "naturale"?
• La linea di fondo

Sia che tu decida di partorire a casa nella tua vasca da bagno o programmare un parto cesareo, tutte le forme di nascita sono naturali. Sei un supereroe indipendentemente da come quel bambino esce dal tuo corpo.

Ma il termine "parto naturale" è stato storicamente usato per descrivere il parto senza farmaci.

In alcuni casi, ciò significa non usare alcun antidolorifico durante il travaglio, ma avere altri interventi medici, come il monitoraggio cardiaco fetale. Oppure può significare non avere alcun intervento medico.

Senza antidolorifici, le donne si affidano a tecniche di rilassamento e respirazione controllata per alleviare il dolore.

Mentre questo tipo di parto sembra avvenire in un centro di parto con un'ostetrica e / o una doula, può accadere anche in un ospedale.

Perché scegliere una consegna "naturale"?

Se pensi che dare alla luce senza farmaci sembri impossibile, ci sono molte ragioni per cui alcune donne scelgono di farlo.

Gli antidolorifici possono influire sul travaglio, ad esempio accelerandolo o rallentandolo. Può anche avere effetti sulla madre, come abbassare la pressione sanguigna o causare nausea.

Altre donne scelgono un parto “naturale” perché vogliono un maggiore controllo sul processo del lavoro, inclusa la loro gestione del dolore. Oppure possono pensare che rinunciare ai farmaci li aiuterà a sentirsi più vicini all'esperienza di parto e a ricordarli più chiaramente.

Quali sono i rischi?

Non dichiarare l'ovvio qui, ma sentirai dolore. Anche se hai avuto un bambino prima, non sai quanto sarà grave il tuo dolore durante il travaglio o quanto sarai in grado di affrontarlo.

Ogni parto, sia che si utilizzi o meno un antidolorifico, presenta un rischio di complicanze, come perdita di sangue pesante o problemi al cordone ombelicale. Queste complicanze possono essere più difficili da rilevare o trattare senza intervento medico.

Se scegli di effettuare un parto senza antidolorifici, potresti voler rimanere aperto ad altre opzioni, come un parto cesareo d'emergenza (taglio cesareo), se diventano necessarie dal punto di vista medico.

Le persone con gravidanze a basso rischio sono i migliori candidati per un parto senza antidolorifici.

In caso di gravidanza ad alto rischio, il medico può raccomandare di non avere un parto "naturale".

La gravidanza può essere considerata ad alto rischio se:

• hanno più di 35 anni
• bevuto alcolici o droghe usate durante la gravidanza
• ha avuto un precedente intervento chirurgico sull'utero, come un taglio cesareo
• ha una storia di patologie come diabete, preeclampsia o problemi di coagulazione del sangue
• stanno portando più di un feto
• ha avuto alcune complicazioni durante la gravidanza, come la limitazione della crescita fetale o problemi con la placenta

Cosa aspettarsi durante una consegna "naturale"

Lascia che il tuo travaglio inizi spontaneamente e progredisca senza intervento medico fino al parto. Il tuo travaglio non viene indotto o accelerato se non sotto il profilo medico.

Se hai intenzione di avere il tuo bambino in un ospedale o in un centro di parto, il medico o l'ostetrica possono aiutarti a scegliere il momento migliore per andare. A seconda delle preferenze, potresti essere costantemente monitorato, ad esempio con un cardiofrequenzimetro fetale, appena monitorato se necessario o monitorato a intervalli regolari per assicurarti che tutto vada per il meglio.

Quando il tuo corpo è pronto, avrai un parto vaginale in una posizione di parto che ritieni più comodo. Non avrai interventi medici a meno che non sia necessario per la sicurezza o la salute di te o di tuo figlio.

Come per tutti i tipi di parto, la nascita "naturale" richiede un tempo diverso per tutti. Senza intervento medico, la cervice si dilaterà naturalmente e non ti verranno somministrati farmaci per accelerare il travaglio, quindi può richiedere più tempo.

D'altro canto, anche interventi medici come le epidurali possono rallentare il travaglio. E tieni a mente che la consegna spesso richiede più tempo anche per le mamme alla prima volta.

Anche il livello di dolore nella consegna è diverso per tutti. Ci sono una varietà di metodi comuni per alleviare il dolore che puoi usare durante il parto.

• tecniche di respirazione
• massaggio
• doccia calda o vasca. Potresti anche essere in grado di partorire in una vasca, a seconda di ciò che offre il tuo centro di nascita o ospedale.
• trovare la posizione più comoda per te
• tecniche di distrazione, come musica o giochi
• pad riscaldante o impacco di ghiaccio
• palla da parto
• agopressione
• supporto emotivo

Nella maggior parte dei casi, sarai in grado di stare con il tuo bambino subito dopo la nascita e iniziare l'allattamento al seno, se lo desideri, non appena sarai pronto.

Per prepararti per un parto senza intervento medico, assicurati che il tuo piano di nascita sia chiaro e che il tuo medico, l'ostetrica, la doula o altre persone di supporto sappiano come vuoi che il tuo lavoro proceda.

Puoi anche scegliere di frequentare corsi di educazione al parto, da solo o con un partner, per sapere cosa aspettarti, nonché tecniche di gestione del dolore e rilassamento. Assicurati di praticare queste tecniche per trovare quelle che funzionano meglio per te.

E se cambiassi idea durante il travaglio?

Alcune donne possono cambiare idea durante il travaglio se il dolore diventa troppo intenso. E va benissimo se lo fai. Non essere troppo duro con te stesso se non segui il tuo piano di nascita. Puoi assumere alcuni antidolorifici in qualsiasi momento del tuo travaglio, a condizione che la testa del bambino non abbia iniziato a uscire.

In precedenza durante il travaglio, potresti ricevere un blocco epidurale o spinale. Entrambi ti permettono di essere sveglio e vigile durante il travaglio, ma con pochissimo dolore. Diversi tipi di farmaci possono essere somministrati in un'iniezione epidurale o spinale.

Un tipo è un antidolorifico, come un narcotico. Funziona bene perché allevia il dolore senza creare intorpidimento. Non dovrebbe interessare il bambino, come potrebbe fare un'iniezione intramuscolare o endovenosa di antidolorifici. L'altro tipo è un farmaco paralizzante che può farti intorpidire dalla vita in giù.

Gli epidurali iniziano ad alleviare il dolore entro 20 minuti dalla loro somministrazione e la quantità può essere regolata durante il travaglio. I blocchi spinali iniziano a funzionare subito ma durano solo una o due ore. Possono essere somministrati una sola volta durante il travaglio.

A seconda del farmaco somministrato tramite un'epidurale, può essere più difficile da spingere. Pertanto, i blocchi pudendali vengono generalmente somministrati durante il travaglio. Un blocco pudendo rivive il dolore nella vagina e nel retto ma ti consente di controllare i muscoli addominali e di spingere. Di solito viene somministrato proprio prima che il bambino inizi a uscire.

Il sollievo dal dolore non è eccezionale come con le epidurali, ma sarai in grado di spingere il bambino fuori. Anche i blocchi di Pudendal non influenzano il bambino.

Com'è il recupero dopo una consegna "naturale"?

Il recupero dopo qualsiasi tipo di parto dipende dall'individuo. Molte donne si sentono completamente guarite in 6-8 settimane, ma per altre possono essere necessari mesi.

Il recupero da un parto "naturale" è simile a qualsiasi altra nascita vaginale. Probabilmente sarai dolorante per almeno alcuni giorni. Sedersi su un impacco di ghiaccio o fare un bagno sitz può aiutare. Non dimenticare di prenderti cura di te e riposare il più possibile finché non ti senti completamente guarito.

I seguenti sintomi potrebbero essere segni di una complicazione post-consegna:

• sanguinamento vaginale pesante
• febbre
• vertigini o svenimento
• un forte mal di testa che non scompare
• minzione dolorosa
• dolore e gonfiore alle gambe
• dolore addominale che peggiora o nuovo dolore addominale

In caso di dubbi, anche se non si manifestano questi sintomi, consultare il medico.

La linea di fondo

Il medico, l'ostetrica o la doula possono aiutarti a capire meglio il processo di nascita e cosa aspettarti. Se sei interessato a un parto senza farmaci, parla con loro se è giusto per te e il modo migliore per creare il tuo piano di nascita preferito.