Autore: Mike Robinson
Data Della Creazione: 10 Settembre 2021
Data Di Aggiornamento: 15 Agosto 2025
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Se ti sei ritrovato a guardare ripetutamente i video di allenamento di Jennifer Lopez e Alex Rodriguez, preparati per la pariDi più contenuti fitness della coppia di celebrità. La società di Rodriguez, A-Rod Corp, ha recentemente annunciato che i due stanno collaborando con Fitplan, un'app di allenamento personale che offre video, consigli nutrizionali, allenamenti e altro da esperti di fitness.

J. Lo e A-Rod hanno anticipato la notizia della loro partnership a giugno, quando l'ex giocatore degli Yankees ha condiviso un video IG di lui e del suo S.O. allenandosi al centro fitness dei Dallas Cowboys.

"Se vuoi vedere di più sul nostro regime di allenamento, iscriviti a @fitplan_app", ha scritto A-Rod nel post. (Correlato: Jennifer Lopez e Alex Rodriguez stanno facendo un'altra epica sfida di 10 giorni)


Ora, un video su Instagram di A-Rod Corp ha confermato la partnership:

Il video mostra esercizi di schiacciamento di J. Lo e A-Rod come swing con kettlebell, presse per le spalle, pull-down lat, spinte dell'anca, pull-up e curl per i bicipiti. Si vedono anche allenarsi un po' per praticare le loro mosse di boxe.

Mentre A-Rod Corp e Fitplan devono ancora rivelare quando il piano di fitness della coppia diminuirà, è sicuro dire che i due offriranno un'enorme varietà di allenamenti per metterti alla prova nel comfort di casa tua, della tua palestra locale o dove preferisci per farti sudare.

Se non hai familiarità con Fitplan, l'app fornisce un sacco di diversi piani di allenamento con esercizi dimostrati da professionisti come Michelle Lewin, Katie Crewe, Cam Speck e altri. Da "Fit in 15" a "Mobility Master", i piani esistenti dell'app coprono davvero la gamma, offrendo praticamente tutto ciò che ti viene in mente. (Correlato: le migliori app di allenamento da scaricare in questo momento)

Divulgazione completa: mentre puoi provare l'app con una prova gratuita, ti costerà $ 6,99 al mese per ottenere tutti i prodotti. Comunque, sembra un prezzo equo da pagare per allenarsi con la coppia più carina di Hollywood.


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