Come due esperti di moda stanno combattendo i disturbi alimentari nel settore

Contenuto

• Le routine che li tengono con i piedi per terra
• I fallimenti che si rivelano benedizioni sotto mentite spoglie
• Tenere il passo con la cura di sé mentre si lavora a due concerti
• Alla ricerca di altre donne per l'ispirazione
• Recensione per

C'era una volta, Christina Grasso e Ruthie Friedlander lavoravano entrambe come redattori di riviste nel campo della moda e della bellezza. Sorprendentemente, non è così che i fondatori di The Chain, un gruppo di supporto guidato da pari per coloro che nel settore della moda, dei media e dell'intrattenimento si stanno riprendendo dai disturbi alimentari, si sono incontrati.

Dopo la sua esperienza con un disturbo alimentare, Grasso è stata coinvolta per anni con gruppi di advocacy (come Glam4Good e Project HEAL). Dopo aver lavorato come consulente nel film Netflix Fino all'osso (su una giovane donna alle prese con l'anoressia) si è imbattuta in un saggio per cui Friedlander ha scritto InStyle sulla sua stessa guarigione.

"Ho davvero apprezzato la sua onestà, perché sebbene i disturbi alimentari continuino a essere un problema molto serio e prevalente nel settore, raramente vengono affrontati", ricorda Grasso. "Ho mandato a Ruthie un DM e abbiamo subito legato per le nostre esperienze simili." La coppia ha deciso di fare qualcosa per aiutare i loro colleghi del settore. Sei mesi dopo nasce The Chain. (Correlato: l'ortoressia è il disturbo alimentare di cui non hai mai sentito parlare)

Concepito per essere uno spazio sicuro per chiunque nel settore in generale, The Chain organizza eventi chiusi riservati ai membri in cui le persone in fase di recupero possono raccontare le loro storie, cercare una guida, avere conversazioni aperte e ottenere informazioni. Lo scorso Ringraziamento, hanno anche collaborato con Crisis Text Line per fornire supporto 24 ore su 24 a chiunque abbia a che fare con disturbi alimentari legati alle vacanze.

Sebbene entrambe le donne abbiano altri incarichi (Grasso lavora per un marchio di bellezza e Friedlander è un consulente), lavorano per bilanciare i loro lavori quotidiani con il loro progetto di passione. In futuro, sperano di aumentare la loro appartenenza e collaborare con altri marchi per rendere il settore un luogo più sano e sicuro. (Correlato: 10 cose che questa donna vorrebbe aver saputo all'apice del suo disturbo alimentare)

"Vogliamo solo essere un luogo, virtuale o fisico, in cui le persone che lavorano in questo settore possano sentirsi viste, ascoltate e comprese", aggiunge Friedlander. Avanti, ciò che la coppia ha imparato finora sul tutoraggio, l'avvio di un'organizzazione no-profit e la cura di sé.

Le routine che li tengono con i piedi per terra

CG: "Di solito mi sveglio, faccio una doccia e un caffè, darò da mangiare al mio gatto, Stevie, e giro il Spettacolo di oggi mentre faccio la mia routine di cura della pelle e trucco. Poi di solito ascolto un podcast mentre vado al lavoro. La sera chiamo i miei genitori, faccio la mia routine notturna per la cura della pelle e finisco tutti i progetti in sospeso mentre guardo la TV senza cervello e bevo un bicchiere di vino. Cerco sempre di dormire almeno 8 ore a notte. (È difficile da fare, ma ci provo!)" (Vedi: Esattamente perché hai bisogno di una routine notturna per la cura della pelle)

RF: "Dato che sono un consulente e creo il mio programma, sto ancora cercando di capire qual è la mia routine mattutina. Non devo sempre essere da qualche parte entro una certa ora. In genere, leggo le e-mail dal letto, vedere se c'è qualcosa di urgente a cui devo rispondere, bere caffè, fare colazione (fai sempre colazione) e iniziare la mia lista di cose da fare nelle note sul desktop.Quindi faccio tutto quello che posso prima di rompere per il pranzo. "

I fallimenti che si rivelano benedizioni sotto mentite spoglie

CG: "Quando mi sono trasferito a New York, ho fatto un colloquio per il lavoro dei miei sogni e alla fine non l'ho ottenuto. All'epoca ero assolutamente devastato, ma mi ha portato a uno stage presso Oscar de la Renta. Ho lavorato direttamente con Erika Bearman [ex dietro il popolare account Twitter @oscarPRgirl] che mi ha preso sotto la sua ala protettrice, e non sarei assolutamente dove sono oggi senza di lei o quell'esperienza. Ha cambiato il corso della mia carriera, e la mia vita, per il meglio. Mi piace considerare il "fallimento" semplicemente come un reindirizzamento."

RF: "Nel settembre 2018 sono stato licenziato e ho perso il lavoro dei miei sogni. Ero completamente preso alla sprovvista e devastato. Mentirei se dicessi che ho completamente superato l'aspetto emotivo, ma mi ha sicuramente costretto a ripensare la mia vita: come stavo scegliendo di trascorrere il mio tempo, le cose che sentivo importanti per me, le cose che mi facevano stare bene con me stessa.Non credo che sarei stato oggettivamente in grado di guardare la mia vita in quel modo Non sono stato obbligato a farlo".

Tenere il passo con la cura di sé mentre si lavora a due concerti

CG: "In piena trasparenza, sto ancora cercando di capirlo. È stato un processo, ed è difficile perché c'è sempre del lavoro da fare e spesso la cura di sé si sente come un altro elemento nella lista delle cose da fare. Detto questo, io' Mi sono reso conto che se non do la priorità a prendermi cura di me stesso, non sarò in grado di fare nulla in modo molto efficiente". (A proposito, ecco il problema con lo stile di cura di sé vino e bagnoschiuma.)

RF: "Siamo entrambi molto in corso. Mi piace che Christina e The Chain mi ritengano responsabile. Simile a come mi sentivo quando ero in trattamento, mi sento come se ogni volta che prendo la decisione di attenermi al mio programma alimentare o meno usare un comportamento pericoloso, non lo sto facendo solo per me stesso, ma per tutto il nostro gruppo. Detto questo, nessuno è perfetto - io sicuramente non lo sono - e penso che l'approccio migliore alla cura di sé sia ​​quello di entrarci con quell'atteggiamento.

Alla ricerca di altre donne per l'ispirazione

CG: "Ci sono così tante donne che ammiro per diversi motivi. Ruthie è stata davvero la mia roccia negli ultimi due anni e aiuta immensamente avere il supporto di qualcuno che non solo comprende completamente la lotta quotidiana per il recupero dai disturbi alimentari, ma che mi chiamerà anche per le mie cazzate quando necessario (spesso!) Karen Elson e Florence Welch sono state anche una grande ispirazione per entrambi.

Katie Couric e il mio capo, Linda Wells, mi hanno dimostrato che puoi essere sia una donna in carriera molto seria (e nel loro caso, di grande successo) sia anche molto spensierata e divertente. E Stevie Nicks è davvero l'ispirazione per così tanto di tutto questo. Sono sempre stato un suo fan, e durante una lunga degenza in ospedale alcuni anni fa, ho letto di più sulla sua lotta con la dipendenza e lotta per il recupero mantenendo la sua carriera musicale. Quella è stata davvero la prima volta che ho creduto di poter, forse, rimanere in convalescenza e continuare a lavorare nel settore che amo. Perché fino a quel momento, il messaggio che avevo ricevuto era che avrei dovuto trovare una nuova passione. Attribuisco gran parte della mia guarigione a lei e le sono molto grato." (Correlato: 4 donne condividono come CrossFit le ha aiutate a superare i disturbi alimentari)

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