Quanto è sporco il tuo fitness tracker?

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Quanto è grossolano il tuo fitness tracker dipende dal tipo che hai (lo attacchi alla maglietta? Lo indossi al polso?), con quale frequenza e come lo usi (ci sudi tutti i giorni? Lo indossi solo a letto?). (Dai un'occhiata a queste 8 nuove fasce fitness che amiamo.) Indipendentemente da ciò, afferma l'esperta di pulizie Jolie Kerr, autrice di Il mio ragazzo ha vomitato nella mia borsa... e altre cose che non puoi chiedere a Martha, probabilmente è piuttosto germe se non hai mai pensato di pulirlo.

Non preoccuparti, non sei solo se ora stai pensando: "Aspetta, dovrei pulirlo?!" Ma ha senso. Il tuo cinturino da polso o clip-on raccoglie sporco e germi proprio come tutto ciò che indossi, ma ciò che rende questo capo particolarmente offensivo è che lo indossi tutto. Il. Tempo. Questo anche durante gli allenamenti, che spesso si svolgono in palestra, uno dei posti più germi là fuori, secondo Kerr. "Non hai bisogno di diventare una fobia dei germi", promette, "ma ci sono cose che dovresti pulire di tanto in tanto, specialmente qualsiasi attrezzatura che usi quando ti alleni. (Scopri il modo migliore per pulire il tuo yoga Mat.) Ci sudi sopra, la tua pelle morta e gli oli per il corpo si accumulano su di loro.

Allora, come si fa a pulire quella ventosa? Ripeto, dipende dal tipo. Per i tracker con cinturini rimovibili, togli la punta elettronica e puliscila con alcol denaturato (sicuro per l'elettronica). Quindi, lava a mano il cinturino stesso con un po' di detersivo per i piatti o da bucato (solo 1 cucchiaino di entrambi!). Lascialo in ammollo nel lavandino per un massimo di 15 minuti. (Dai un'occhiata a 7 cose che non stai lavando (ma dovresti esserlo).) "L'acqua potrebbe assumere un colore davvero sgradevole, il che è grossolano, ma in qualche modo soddisfacente", dice Kerr.

Quindi arrotolalo in un canovaccio e premi per asciugare (non dovrebbe volerci molto la maggior parte dei cinturini sono progettati per asciugarsi rapidamente poiché sono anche pensati per resistere al sudore!). Se la band stessa copre anche il software elettronico (come un Jawbone UP 24), non immergere in acqua. Invece, pulisci il tutto con alcol denaturato. Controlla il sito Web del produttore per informazioni sul tuo particolare tracker, ma se è sicuro fare la doccia, non fa male tenerlo acceso quando ti spogli in modo che venga risciacquato. Ma non usare il sapone con il metodo dell'alcol denaturato.

Se indossi il tracker ogni giorno, cerca di pulirlo una volta alla settimana, suggerisce Kerr. (Psst: dai un'occhiata all'ultima tecnologia di adattamento dal Consumer Electronics Show.)

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