Il ghee giova alla salute dei tuoi capelli?

Contenuto

• Benefici del ghee per i capelli
• Il ghee rende i capelli più morbidi?
• Il ghee rende i capelli più spessi?
• Il ghee rende il cuoio capelluto più sano?
• Il ghee aumenta la crescita dei capelli?
• Effetti collaterali del ghee sui capelli
• Come usare il burro chiarificato per aiutare la salute dei tuoi capelli
• Come usare il ghee come trattamento topico per capelli
• Puoi consumare il burro chiarificato per via orale per favorire i tuoi capelli?
• Puoi lasciare il burro chiarificato sui capelli durante la notte?
• Altri benefici per la salute del ghee
• Porta via

Il burro chiarificato, noto anche come burro chiarificato, è il burro che è stato cotto per rimuovere eventuali residui di acqua. I composti grassi e proteici del burro vengono lasciati una volta che è stato riscaldato oltre i 100 gradi Fahrenheit. Spezie e altri ingredienti possono essere utilizzati per aggiungere sapori diversi al ghee. Il ghee è comunemente prodotto con latte di mucca, latte di pecora, latte di capra e latte di bufala.

Il ghee è originario dell'India ed è tradizionalmente utilizzato nelle ricette indiane. Ha anche proprietà curative, secondo la tradizione medicinale ayurvedica. In alcuni studi su piccoli animali, il ghee ha dimostrato di essere promettente come ingrediente antinfiammatorio e antiossidante.

Prove aneddotiche affermano che il burro chiarificato può essere usato per far crescere i capelli, per aggiungere spessore ai capelli e per condizionare il cuoio capelluto. Non c'è molto nella letteratura medica per dimostrare che questo è vero, ma c'è ancora motivo di credere che il burro chiarificato possa essere usato per la salute dei capelli in base a ciò che sappiamo al riguardo.

Questo articolo tratterà tutti i possibili benefici del ghee per i capelli, nonché altri modi in cui il ghee potrebbe migliorare la tua salute.

Benefici del ghee per i capelli

Non ci sono state ricerche sufficienti per dimostrare o confutare completamente le varie affermazioni che le persone fanno sull'uso del burro chiarificato sui capelli. Ma abbiamo informazioni su cosa contiene il ghee, che può essere utile per chiarire la verità quando si tratta di capire come il ghee aiuta i capelli.

Il ghee rende i capelli più morbidi?

Applicare il burro chiarificato localmente sui capelli e sul cuoio capelluto potrebbe renderli più morbidi. Poiché è fatto di burro, il burro chiarificato contiene composti antiossidanti attivi. Questi composti possono combattere le tossine che rendono i capelli pesanti e provocano l'effetto crespo. Il ghee è anche ricco di vitamine, come la vitamina E e la vitamina A, note per condizionare i capelli.

Il ghee rende i capelli più spessi?

Dal momento che il burro chiarificato è così ricco di vitamine e proteine, applicarlo sui capelli può fargli sentire come se avesse più volume. Sarebbe difficile sapere se le tue ciocche di capelli crescono più spesse, ma i capelli più sani sono più facili da modellare e possono sembrare avere più volume semplicemente perché le ciocche di capelli sani sono più forti. Non ci sono stati studi clinici per dimostrare che il burro chiarificato può rendere i tuoi capelli più spessi.

Il ghee rende il cuoio capelluto più sano?

Il ghee contiene elevate quantità di vitamina E, che viene utilizzata per condizionare la pelle e il cuoio capelluto. Per questo motivo, la vitamina E è un ingrediente attivo in molti prodotti per la cura della pelle e dei capelli antietà.

Il burro chiarificato ha una consistenza oleosa, il che significa che applicarlo sui capelli può sigillare l'umidità nel cuoio capelluto. L'applicazione di burro chiarificato sul cuoio capelluto può aiutarlo a sentirsi più liscio e meno irritato, con il risultato di meno fiocchi, meno olio e capelli dall'aspetto più vivace. Tieni presente che non sono stati condotti studi su larga scala per vedere se il burro chiarificato può rendere il tuo cuoio capelluto più sano o curare le condizioni del cuoio capelluto.

Il ghee aumenta la crescita dei capelli?

Sarebbe bello se il burro chiarificato fosse un ingrediente miracoloso che potrebbe far crescere i capelli nei punti in cui i capelli sono stati persi o se potesse farli crescere più velocemente. Non ci sono prove che suggeriscano che il burro chiarificato possa far crescere i capelli più velocemente.

Tuttavia, tieni presente che i capelli più sani hanno ciocche più forti, il che significa meno perdita di capelli. Più a lungo puoi mantenere ogni singola ciocca di capelli, più lunghi possono sembrare i tuoi capelli, il che può creare l'illusione che i tuoi capelli crescano più rapidamente anche quando non lo sono.

Effetti collaterali del ghee sui capelli

Il burro chiarificato è un prodotto completamente naturale, il che significa che spesso è più sicuro usare il burro chiarificato sul cuoio capelluto e sui capelli rispetto a molti ingredienti commerciali e composti sintetici. Ma questo non significa che mettere burro chiarificato sui capelli non comporti il ​​rischio di potenziali effetti collaterali.

Se applichi il burro chiarificato sui capelli e sul cuoio capelluto, potresti notare:

• pori ostruiti sul cuoio capelluto o acne del cuoio capelluto
• la perdita di capelli
• capelli che sembrano unti
• capelli che tendono ad aggrovigliarsi
• capelli più difficili da acconciare

Dopo aver applicato il burro chiarificato sui capelli, dovresti non prova a usare il calore per modellare i tuoi capelli. Come ogni tipo di olio, il burro chiarificato può riscaldare le ciocche di capelli e bruciarli se diventano troppo caldi.

Inoltre, tieni presente che il ghee non contiene lattosio. È stato rimosso attraverso il processo di distillazione. Ciò significa che anche se hai una sensibilità ai latticini, potresti essere in grado di usare il burro chiarificato sui capelli. Questo può variare da caso a caso, quindi assicurati di trattare un patch test sul cuoio capelluto prima di applicare una grande applicazione di ghee su tutta la testa.

Come usare il burro chiarificato per aiutare la salute dei tuoi capelli

Per ottenere i benefici dell'uso del burro chiarificato sui capelli, alcune persone consigliano di usare il burro chiarificato come maschera per capelli.

Come usare il ghee come trattamento topico per capelli

Usare il ghee come maschera per capelli è piuttosto semplice. Puoi riscaldare alcuni cucchiai di burro chiarificato per 10 secondi o meno nel microonde o semplicemente strofinare le mani con burro chiarificato tra i palmi delle mani per riscaldarlo. Applicare il burro chiarificato direttamente sui capelli, assicurandosi di ricoprire il cuoio capelluto e le doppie punte che hai.

Puoi lasciare il burro chiarificato sui capelli per 1 o 2 ore per iniziare e lasciarlo acceso più a lungo la prossima volta se ti piacciono i risultati.Per evitare che le cose diventino troppo scivolose, indossa una cuffia da doccia sui capelli mentre il burro chiarificato si diffonde.

Una volta terminato il trattamento, lavare i capelli con lo shampoo e risciacquare abbondantemente.

Puoi consumare il burro chiarificato per via orale per favorire i tuoi capelli?

Una dieta ricca di grassi sani e acidi grassi può significare che i tuoi capelli hanno un aspetto migliore a lungo termine. L'aggiunta di burro chiarificato alla tua dieta è una deliziosa alternativa al burro. Ma è improbabile che mangiare burro chiarificato come integratore crei una marcata differenza nel modo in cui appaiono i tuoi capelli.

Puoi lasciare il burro chiarificato sui capelli durante la notte?

Non ci sono dati che suggeriscano che lasciare burro chiarificato sui capelli potrebbe essere dannoso per te. Ma dovresti tenere a mente il tipo di capelli che hai e la sua tendenza a trattenere l'olio prima di provare una maschera per capelli durante la notte che contiene burro chiarificato. Prova a usare il burro chiarificato come trattamento senza risciacquo per 2 ore circa per testare come reagiscono i capelli prima di lasciare il burro chiarificato sui capelli durante la notte.

Altri benefici per la salute del ghee

Il ghee ha altri benefici per la salute che non sono legati ai tuoi capelli. Esso:

• contiene grassi saturi che possono
• ha che può aiutare il tuo corpo a combattere i radicali liberi
• è privo di lattosio e caseina, che possono scatenare sensibilità e allergie

Le persone che giurano sul ghee come ingrediente da cucina e come medicinale affermano che prove aneddotiche dimostrano che il ghee fa molte cose. Queste cose possono essere vere, ma a questo punto manca un enorme corpo di prove che è stato condotto per dimostrare queste affermazioni.

Porta via

Non abbiamo prove cliniche sufficienti per suggerire che il ghee sia un trattamento efficace per i tuoi capelli. Sappiamo che il ghee contiene vitamine e composti proteici che possono giovare alla tua salute in altri modi. Quelle stesse vitamine e composti possono avere proprietà protettive quando si tratta dei tuoi capelli. Per la maggior parte delle persone, è sicuro provare il ghee e vedere cosa succede.