Autore: Sara Rhodes
Data Della Creazione: 17 Febbraio 2021
Data Di Aggiornamento: 20 Aprile 2025
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Se ti senti svenire o sei svenuto durante la gravidanza, dovresti provare a raccontare cosa è successo pochi istanti prima per cercare di identificare la causa in modo che possa essere rimossa. Di solito la donna si sveglia in pochi istanti e non c'è motivo di preoccuparsi, ma è importante dire al medico cosa è successo in modo che possa indagare sulla causa.

Lo svenimento durante la gravidanza di solito si verifica quando la pressione sanguigna è troppo bassa o c'è ipoglicemia perché la donna è rimasta senza cibo per più di 3 ore. Ma la donna incinta può anche svenire o sentirsi svenire quando si alza molto velocemente o in caso di forti dolori, convulsioni, anemia, uso di alcol o farmaci, attività fisica eccessiva o in caso di problemi cardiovascolari o neurologici.

Cosa fare in caso di svenimento durante la gravidanza

Se ti senti svenire prova a sederti con la testa inclinata in avanti o sdraiata su un fianco, respirando lentamente e profondamente poiché questo migliora la sensazione di debolezza e svenimento.


Sebbene lo svenimento sia di per sé una cosa passeggera, cadere può causare un grande disagio e può persino danneggiare il bambino. Quindi, se ti senti debole e debole, chiedi aiuto alle persone vicine per aiutarti, per evitare di cadere a terra.

Lo svenimento è normale e più comune all'inizio della gravidanza perché è quando si forma la placenta e il corpo della donna non è ancora stato in grado di produrre tutto il sangue di cui il suo corpo, la placenta e il bambino hanno bisogno. Tuttavia, questa non dovrebbe essere una sensazione che si verifica quotidianamente e quindi, se applicabile, parla con il tuo medico.

Come evitare la pressione bassa in gravidanza

Si consiglia di adottare alcune strategie semplici ma importanti, quali:

  • Evita di stare seduto o sdraiato troppo a lungo;
  • Evitare improvvisi cambiamenti di posizione come alzarsi troppo velocemente;
  • Non andare più di 3 senza mangiare nulla;
  • Evitare luoghi molto caldi o afosi, con poca circolazione d'aria;
  • Se ti senti debole, sdraiati con le gambe sollevate per facilitare il passaggio del sangue al cervello, evitando di svenire.

Quando la donna si riprende dallo svenimento, può bere succo di frutta o yogurt per aumentare la pressione sanguigna e sentirsi meglio.


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