Autore: Gregory Harris
Data Della Creazione: 12 Aprile 2021
Data Di Aggiornamento: 20 Luglio 2025
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Pressione alta: valori normali, sintomi e rimedi per abbassarla davvero
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Un modo per distinguere tra i sintomi della pressione alta e quelli della pressione bassa è che, con la pressione bassa, è più comune sentirsi deboli e svenire, mentre con la pressione alta è più comune provare palpitazioni o un mal di testa persistente.

Tuttavia, il modo più efficace per differenziarsi è misurare la pressione sanguigna a casa, utilizzando un dispositivo elettronico o in farmacia. Quindi, in base al valore di misura, è possibile sapere di che tipo di pressione si tratta:

  • Alta pressione: maggiore di 140 x 90 mmHg;
  • Bassa pressione: inferiore a 90 x 60 mmHg.

Differenze tra pressione sanguigna alta e bassa

Altri sintomi che possono aiutare a distinguere la pressione alta da quella bassa includono:

Sintomi di alta pressione sanguignaSintomi di bassa pressione sanguigna
Visione doppia o sfocataVisione offuscata
Ronzio nelle orecchieBocca asciutta
Dolore al colloSonnolenza o sensazione di svenimento

Pertanto, se si sviluppa un mal di testa persistente, ronzio nelle orecchie o palpitazioni nel cuore, la pressione è probabilmente alta. Già, se hai debolezza, sensazione di svenimento o secchezza delle fauci, potrebbe essere bassa pressione sanguigna.


Ci sono ancora casi di sensazione di svenimento, ma è associata a un calo dei livelli di zucchero nel sangue, che è facilmente confuso con un calo della pressione. Ecco come differenziare la pressione bassa dall'ipoglicemia.

Cosa fare in caso di pressione alta

In caso di pressione alta, bisognerebbe bere un bicchiere di succo d'arancia e cercare di calmarsi, poiché l'arancia aiuta a regolare la pressione perché è diuretica e ricca di potassio e magnesio. Se stai assumendo farmaci per l'ipertensione prescritti dal tuo medico, dovresti prenderli.

Se dopo 1 ora la pressione è ancora alta, cioè maggiore di 140 x 90 mmHg, è consigliabile recarsi in ospedale per prendere un medicinale per abbassare la pressione attraverso la vena.

Cosa fare in caso di bassa pressione sanguigna

In caso di pressione bassa, è importante sdraiarsi in un luogo arioso e tenere le gambe sollevate, sciogliere i vestiti e sollevare le gambe, in modo da aumentare la circolazione sanguigna al cervello e regolare la pressione sanguigna.


Quando i sintomi di bassa pressione sanguigna passano, la persona può alzarsi normalmente, tuttavia, deve riposare ed evitare di fare movimenti bruschi.

Se preferisci guarda il nostro video:

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