Da vicino con Jenny McCarthy

Contenuto

• Uno dei consigli di Jenny per la perdita di peso: crea le tue regole di dieta detox
• I consigli di Jenny per mantenere il romanticismo reale
• La filosofia di vita di Jenny: segui il tuo istinto
• Recensione per

Chiedi a una delle tue amiche con quale celebrità potrebbero immaginare di essere amica e potresti essere scioccato nel sentire il nome Jenny McCarthy. Anche se il 36enne è esploso sulla scena come Playmate of the Year 1994 di Playboy e ha continuato ad apparire come conduttore trash del programma di appuntamenti di MTV Scelto, Jenny è la rara donna che, nonostante abbia iniziato con un seguito in gran parte maschile, è riuscita a farsi amare anche dalle donne. Perché pensa di essere stata accettata dalla squadra femminile, come la chiama lei? "Nel 2002, quando è nato mio figlio, Evan, ho annullato tutta quella faccenda del gattino sessuale. E poi quando ho reso pubblico il suo autismo, ho guadagnato credibilità come mamma appassionata".

Oltre a modificare il suo personaggio pubblico, Jenny ha fatto altri grandi cambiamenti, che l'hanno aiutata a rimanere con i piedi per terra nonostante la sua vita sempre più impegnata. L'attrice, attivista per l'autismo e autrice (sta per pubblicare il suo sesto libro, Guarire e prevenire l'autismo) di recente si è seduto con Forma per discutere di come fa tutto.

La chiave: vivere nel modo più puro possibile, dice. Nel numero di maggio di Forma, dai un'occhiata alla dieta disintossicante di Jenny insieme al suo allenamento scolpito Yoga di 15 minuti e anche tu puoi trovare l'armonia. Jenny giura su questo piano di forza e allungamento.

Uno dei consigli di Jenny per la perdita di peso: crea le tue regole di dieta detox

Anche se non lo sapresti mai a guardarla ora, Jenny, che è alta 5 piedi e 6 pollici, ha inclinato la bilancia a 211 libbre quando ha partorito. "Pensavo di avere 170 anni quando ho lasciato l'ospedale, ma no, ne avevo 200!" Attribuisce il suo dimagrimento postpartum a Weight Watchers. "Mi hanno insegnato a controllare le porzioni e ad essere consapevole di ciò che metto in bocca", dice.

Dopo che a Evan è stato diagnosticato l'autismo all'età di 3 anni, ha ulteriormente revisionato la sua dieta per adeguarla alla sua eliminazione di glutine e latticini, il che l'ha aiutata a perdere ancora più peso (e ha notevolmente migliorato i sintomi di Evan, dice Jenny).

Ora una giornata tipo include una frittata di albumi a colazione, frutta e verdura fresca (le frulla per fare le sue zuppe) con pesce a pranzo e cena, e per gli spuntini, quei pacchettini di noci di Starbucks.

I consigli di Jenny per mantenere il romanticismo reale

Quattro anni fa, Jenny ha iniziato a frequentare l'attore Jim Carrey, che dice (scioccante!) La fa ridere. "Stare intorno a Jim è come avere un posto in prima fila per il miglior spettacolo che puoi immaginare ogni giorno", dice. La sua preferita delle sue esibizioni? "Leggeva Evan Come il Grinch rubo 'il Natale tutto il tempo. È stato divertentissimo!"

E anche se i tre si sono abituati a una routine, lei crede nel cambiare le cose organizzando occasionali serate di poker a casa loro per evitare un problema di relazione. "Gli ho appena insegnato il Texas Holdem. Penso di aver creato un mostro", dice. "Ha la peggior faccia da poker; salta su e giù quando ha una buona mano!" Sta persino cercando di convertire Jim in un fan dello yoga in modo che possano esercitarsi insieme. "L'ho visto guardare le mie braccia toniche", dice. "Gli do sei mesi prima di trovarlo contorto in un pretzel!" (Prova questa sfida di 30 giorni per scolpire le tue braccia più calde di sempre.)

La filosofia di vita di Jenny: segui il tuo istinto

Per sua stessa ammissione, Jenny era una brava ragazza e una seguace delle regole. Ma dopo aver visto Evan soffrire di un attacco e poi scivolare in arresto cardiaco (quando gli fu diagnosticato per la prima volta l'autismo), qualcosa in lei si spezzò. "L'unica differenza tra Evan e Jett Travolta [la cui famiglia ha negato che avesse l'autismo] è che siamo stati in grado di far rivivere Evan", dice Jenny. "Quando il dottore ha detto che non c'era speranza, ho deciso di ascoltare me stessa, piuttosto che una figura autoritaria, per una volta", dice. "Sapevo che saremmo stati in grado di combattere questa cosa." E da allora ha continuato a credere in se stessa, sviluppando questa filosofia di vita: "Voglio solo continuare a raccontare la mia storia e insegnare ai genitori. Chiunque voglia ascoltare, fantastico, e chiunque non lo faccia, bene. È così che ho andare avanti".

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