Come prendere l'arginina AKG per aumentare i muscoli

Contenuto

• Prezzo
• Cosa serve
• Come usare
• Principali effetti collaterali
• Quando non può essere preso

Per prendere l'Arginina AKG bisogna seguire i consigli del nutrizionista, ma generalmente la dose è da 2 a 3 capsule al giorno, con o senza cibo. La dose può variare in base allo scopo dell'integrazione e pertanto questo integratore alimentare non deve essere assunto all'insaputa del medico o nutrizionista.

AKG Arginine è una forma sintetica e migliorata di arginina che garantisce un migliore assorbimento e un rilascio graduale nel tempo, migliorando l'energia cellulare e i livelli di ossigeno nei muscoli. Ecco perché l'arginina AKG è solitamente raccomandata negli atleti per migliorare le prestazioni a causa dell'aumento di energia, ossigenazione e sintesi proteica che diminuiscono il dolore, la rigidità muscolare e promuovono la crescita muscolare.

Prezzo

Il prezzo di Arginine AKG può variare tra 50 e 100 reais e può essere acquistato sotto forma di integratori nei negozi di integratori per bodybuilding o negozi di alimenti naturali, prodotti da alcuni marchi come Scitec, Biotech o Now, ad esempio.

Cosa serve

AKG Arginine è indicato per lo sviluppo muscolare, l'aumento della forza e della resistenza negli atleti. Tuttavia, può anche essere utilizzato come complemento nel trattamento di pazienti con malattie renali, problemi di stomaco, disfunzione erettile o con ridotta energia durante il contatto intimo.

Come usare

L'utilizzo dell'Arginina deve essere guidato da un nutrizionista, perché la dose giornaliera varia in base all'obiettivo dell'integrazione o al problema da trattare. Inoltre, si consiglia di consultare l'etichetta della confezione per osservare le istruzioni del produttore, la dose abituale varia tra 2 o 3 capsule al giorno.

Controlla anche quali alimenti sono ricchi di arginina per completare il tuo allenamento.

Principali effetti collaterali

I principali effetti collaterali di Arginine AKG includono palpitazioni, vertigini, vomito, mal di testa, crampi e gonfiore della pancia.

Quando non può essere preso

AKG Arginine è controindicato per i pazienti con ipersensibilità ai componenti della formula. Inoltre, nelle donne in gravidanza, le donne che allattano e i bambini possono utilizzare questo integratore solo su consiglio del medico.