Acido pantotenico

Contenuto

• Efficace per...
• Forse inefficace per...
• Prove insufficienti per valutare l'efficacia di...
• Precauzioni e avvertenze speciali:

L'acido pantotenico è una vitamina, nota anche come vitamina B5. È ampiamente presente sia nelle piante che negli animali, tra cui carne, verdure, cereali, legumi, uova e latte.

La vitamina B5 è disponibile in commercio come acido D-pantotenico, così come dexpantenolo e pantotenato di calcio, che sono sostanze chimiche prodotte in laboratorio dall'acido D-pantotenico.

L'acido pantotenico è spesso usato in combinazione con altre vitamine del gruppo B nelle formulazioni del complesso vitaminico B. Il complesso vitaminico B comprende generalmente vitamina B1 (tiamina), vitamina B2 (riboflavina), vitamina B3 (niacina/niacinamide), vitamina B5 (acido pantotenico), vitamina B6 (piridossina), vitamina B12 (cianocobalamina) e acido folico. Tuttavia, alcuni prodotti non contengono tutti questi ingredienti e alcuni possono includerne altri, come la biotina, l'acido para-aminobenzoico (PABA), il bitartrato di colina e l'inositolo.

L'acido pantotenico è usato per la carenza di acido pantotenico. Il dexpantenolo, una sostanza chimica simile all'acido pantotenico, viene utilizzato per l'irritazione della pelle, il gonfiore e l'irritazione nasale e altre condizioni, ma non esiste una buona ricerca scientifica a sostegno di questi usi.

Database completo di medicine naturali valuta l'efficacia in base all'evidenza scientifica secondo la seguente scala: Efficace, Probabile Efficace, Probabilmente Efficace, Probabilmente Inefficace, Probabilmente Inefficace, Inefficace e Insufficiente Prova da valutare.

Le valutazioni di efficacia per ACIDO PANTOTENICO sono come segue:

Efficace per...

• Carenza di acido pantotenico. L'assunzione di acido pantotenico per via orale previene e cura la carenza di acido pantotenico.

Forse inefficace per...

• Danni alla pelle causati dalla radioterapia (dermatite da radiazioni). L'applicazione di dexpantenolo, una sostanza chimica simile all'acido pantotenico, sulle aree della pelle irritata non sembra ridurre i danni alla pelle causati dalla radioterapia.

Prove insufficienti per valutare l'efficacia di...

• Stipsi. Le prime ricerche suggeriscono che l'assunzione di dexpantenolo, una sostanza chimica simile all'acido pantotenico, per via orale ogni giorno o la somministrazione di colpi di dexpantenolo possono aiutare a trattare la stitichezza.
• Trauma oculare. Le prime ricerche mostrano che l'applicazione di gocce contenenti dexpantenolo, una sostanza chimica simile all'acido pantotenico, riduce il dolore e il disagio oculare dopo l'intervento chirurgico alla retina. Ma l'applicazione di unguento al dexpantenolo non sembra aiutare a migliorare la guarigione delle ferite dopo l'intervento chirurgico alla cornea.
• Osteoartrite. Le prime ricerche suggeriscono che l'acido pantotenico (dato come pantotenato di calcio) non riduce i sintomi dell'osteoartrite.
• Movimento alterato del cibo attraverso l'intestino dopo l'intervento chirurgico. L'assunzione di acido pantotenico o dexpantenolo, una sostanza chimica simile all'acido pantotenico, non sembra migliorare la funzione intestinale dopo la rimozione della cistifellea.
• Mal di gola dopo l'intervento. L'assunzione di pastiglie contenenti dexpantenolo, una sostanza chimica simile all'acido pantotenico, prima dell'intervento chirurgico potrebbe ridurre i sintomi del mal di gola dopo l'intervento.
• Artrite reumatoide (AR). Le prime ricerche suggeriscono che l'acido pantotenico (dato come pantotenato di calcio) non riduce i sintomi nelle persone con artrite reumatoide.
• Gonfiore (infiammazione) della cavità nasale e dei seni paranasali (rinosinusite). Le prime ricerche suggeriscono che l'uso di uno spray nasale contenente dexpantenolo, una sostanza chimica simile all'acido pantotenico, dopo l'intervento chirurgico al seno riduce la secrezione dal naso, ma non altri sintomi.
• Irritazione della pelle. L'applicazione di dexpantenolo, una sostanza chimica simile all'acido pantotenico, non sembra prevenire l'irritazione della pelle causata da una certa sostanza chimica nel sapone. Ma potrebbe aiutare a trattare questo tipo di irritazione della pelle.
• Acne.
• Invecchiamento.
• Alcolismo.
• Allergie.
• Asma.
• Prestazioni atletiche.
• Disturbo da deficit di attenzione e iperattività (ADHD).
• Autismo.
• Infezioni della vescica.
• Sindrome dei piedi che bruciano.
• Sindrome del tunnel carpale.
• Celiachia.
• Sindrome dell'affaticamento cronico.
• Colite.
• convulsioni.
• Forfora.
• Crescita ritardata.
• Depressione.
• problemi diabetici.
• Migliorare la funzione immunitaria.
• Infezioni oculari (congiuntivite).
• capelli grigi.
• La perdita di capelli.
• Mal di testa.
• Problemi di cuore.
• Iperattività.
• ipoglicemia.
• Incapacità di dormire (insonnia).
• Irritabilità.
• Disturbi renali.
• Bassa pressione sanguigna.
• Disturbi polmonari.
• Sclerosi multipla (SM).
• Crampi muscolari.
• Distrofia muscolare.
• Osteoartrite.
• morbo di Parkinson.
• Sindrome premestruale (PMS).
• Artrite reumatoide.
• Effetti collaterali dei farmaci per la tiroide e di altri farmaci.
• Fuoco di Sant'Antonio (herpes zoster).
• Disturbi della pelle.
• Fatica.
• Gonfiore della prostata.
• Infezioni da lieviti.
• Vertigine.
• Guarigione delle ferite.
• Eczema (dermatite atopica), quando applicato sulla pelle.
• Punture di insetti, quando applicate sulla pelle.
• Rash, quando applicato sulla pelle.
• Occhio secco, quando applicato sulla pelle.
• Distorsioni, quando applicato sulla pelle.
• Promuovere il movimento nell'intestino, quando somministrato come un colpo.
• Altre condizioni.

Sono necessarie ulteriori prove per valutare l'efficacia dell'acido pantotenico per questi usi.

L'acido pantotenico è importante per il nostro corpo per utilizzare correttamente carboidrati, proteine ​​e lipidi e per una pelle sana.

Se assunto per via orale: L'acido pantotenico è PROBABILE SICURO per la maggior parte delle persone se assunto per via orale in quantità adeguate. La quantità raccomandata per gli adulti è di 5 mg al giorno. Anche quantità maggiori (fino a 10 grammi) sembrano essere sicure per alcune persone. Ma l'assunzione di quantità maggiori aumenta la possibilità di avere effetti collaterali come la diarrea.

Quando applicato sulla pelle: Dexpantenolo, una sostanza chimica simile all'acido pantotenico, è POSSIBILE SICURO quando applicato sulla pelle, a breve termine.

Quando somministrato come spray nasale: Il dexpantenolo, una sostanza chimica simile all'acido pantotenico, è POSSIBILE SICURO se usato come spray nasale, a breve termine.

Quando dato come un colpo: Dexpantenolo, una sostanza chimica simile all'acido pantotenico, è POSSIBILE SICURO quando iniettato come un colpo nel muscolo in modo appropriato, a breve termine.

Precauzioni e avvertenze speciali:

Gravidanza e allattamento: L'acido pantotenico è PROBABILE SICURO se assunto per via orale nelle quantità raccomandate di 6 mg al giorno durante la gravidanza e 7 mg al giorno durante l'allattamento. Non ci sono abbastanza informazioni affidabili per sapere se prendere più di queste quantità è sicuro da usare durante la gravidanza o l'allattamento. Evitare l'uso di grandi quantità di acido pantotenico.

Bambini: Il dexpantenolo, una sostanza chimica simile all'acido pantotenico, è POSSIBILE SICURO per i bambini quando applicato sulla pelle.

Emofila: Non assumere dexpantenolo, una sostanza chimica simile all'acido pantotenico, se hai l'emofila. Potrebbe aumentare il rischio di sanguinamento.

Blocco dello stomaco: Non ricevere iniezioni di dexpantenolo, una sostanza chimica simile all'acido pantotenico, se si dispone di un blocco gastrointestinale.

Colite ulcerosa: Usa clisteri contenenti dexpantenolo, una sostanza chimica simile all'acido pantotenico, con cautela se hai la colite ulcerosa.

Non è noto se questo prodotto interagisce con qualsiasi medicinale.

Prima di assumere questo prodotto, parla con il tuo medico se prendi dei farmaci.

pappa reale

La pappa reale contiene quantità significative di acido pantotenico. Gli effetti dell'assunzione di integratori di pappa reale e acido pantotenico insieme non sono noti.

Non sono note interazioni con gli alimenti.

Le seguenti dosi sono state studiate nella ricerca scientifica:

PER VIA ORALE:

• Generale: Le assunzioni dietetiche di riferimento (DRI) si basano su assunzioni adeguate (AI) per l'acido pantotenico (vitamina B5) e sono le seguenti: neonati 0-6 mesi, 1,7 mg; neonati 7-12 mesi, 1,8 mg; bambini 1-3 anni, 2 mg; bambini 4-8 anni, 3 mg; bambini 9-13 anni, 4 mg; uomini e donne dai 14 anni in su, 5 mg; donne in gravidanza, 6 mg; e donne che allattano, 7 mg.
• Per carenza di acido pantotenico: 5-10 mg di acido pantotenico (vitamina B5).

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Ultima revisione - 09/11/2020