Placca e tartaro sui denti

La placca è il rivestimento appiccicoso che si forma sui denti da un accumulo di batteri. Se la placca non viene rimossa regolarmente, si indurirà e si trasformerà in tartaro (tartaro).

Il tuo dentista o igienista dovrebbe mostrarti il ​​modo corretto di usare lo spazzolino e il filo interdentale. La prevenzione è fondamentale per la salute orale. I suggerimenti per prevenire e rimuovere il tartaro o la placca dai denti includono:

Spazzola almeno due volte al giorno con uno spazzolino non troppo grande per la tua bocca. Scegli un pennello con setole morbide e arrotondate. Lo spazzolino dovrebbe consentirti di raggiungere facilmente ogni superficie della bocca e il dentifricio non dovrebbe essere abrasivo.

Gli spazzolini elettrici puliscono i denti meglio di quelli manuali. Spazzolare ogni volta per almeno 2 minuti con uno spazzolino elettrico.

• Filo interdentale delicatamente almeno una volta al giorno. Questo è importante per prevenire le malattie gengivali.
• L'uso di sistemi di irrigazione ad acqua può aiutare a controllare i batteri intorno ai denti sotto il bordo gengivale.
• Consulta il tuo dentista o igienista dentale almeno ogni 6 mesi per un'accurata pulizia dei denti e un esame orale. Alcune persone che hanno la malattia parodontale possono richiedere pulizie più frequenti.
• Sciacquare una soluzione o masticare una compressa speciale in bocca può aiutare a identificare le aree di accumulo di placca.
• Pasti ben bilanciati ti aiuteranno a mantenere sani denti e gengive. Evita di fare spuntini tra i pasti, specialmente con cibi appiccicosi o zuccherati e cibi ricchi di carboidrati come le patatine. Se fai uno spuntino la sera, devi lavarti i denti dopo. Non più mangiare o bere (l'acqua è consentita) dopo la spazzolatura prima di coricarsi.

Tartaro e placca sui denti; Calcolo; Placca dentale; Placca dentale; Placca microbica; Biofilm dentale

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