Fratture da stress metatarsali - assistenza post-vendita

Le ossa metatarsali sono le ossa lunghe del piede che collegano la caviglia alle dita dei piedi. Una frattura da stress è una rottura dell'osso che si verifica con lesioni o stress ripetuti. Le fratture da stress sono causate dall'eccessiva sollecitazione del piede quando lo si utilizza ripetutamente allo stesso modo.

Una frattura da stress è diversa da una frattura acuta, che è causata da una lesione improvvisa e traumatica.

Le fratture da stress dei metatarsi si verificano più comunemente nelle donne.

Le fratture da stress sono più comuni nelle persone che:

• Aumenta improvvisamente il loro livello di attività.
• Fai attività che mettono molta pressione sui loro piedi, come correre, ballare, saltare o marciare (come nell'esercito).
• Avere una condizione ossea come l'osteoporosi (ossa sottili e deboli) o l'artrite (articolazioni infiammate).
• Avere un disturbo del sistema nervoso che provoca perdita di sensibilità ai piedi (come danni ai nervi dovuti al diabete).

Il dolore è un segno precoce di una frattura da stress metatarsale. Il dolore può verificarsi:

• Durante l'attività, ma vai via con il riposo
• Su un'ampia area del piede

Nel tempo, il dolore sarà:

• Presente tutto il tempo
• Più forte in una zona del piede

L'area del piede in cui si trova la frattura può essere tenera quando la tocchi. Potrebbe anche essere gonfio.

Una radiografia potrebbe non mostrare che c'è una frattura da stress fino a 6 settimane dopo che si è verificata la frattura. Il tuo medico può ordinare una scintigrafia ossea o una risonanza magnetica per diagnosticarlo.

Puoi indossare una scarpa speciale per sostenere il piede. Se il tuo dolore è grave, potresti avere un gesso sotto il ginocchio.

Potrebbero essere necessarie dalle 4 alle 12 settimane prima che il piede guarisca.

È importante far riposare il piede.

• Solleva il piede per ridurre gonfiore e dolore.
• Non svolgere l'attività o l'esercizio che ha causato la frattura.
• Se camminare è doloroso, il medico può consigliarti di usare le stampelle per sostenere il peso corporeo quando cammini.

Per il dolore, puoi assumere farmaci antinfiammatori non steroidei da banco (FANS).

• Esempi di FANS sono l'ibuprofene (come Advil o Motrin) e il naprossene (come Aleve o Naprosyn).
• Non dare l'aspirina ai bambini.
• Se soffri di malattie cardiache, ipertensione, malattie renali o hai avuto ulcere allo stomaco o sanguinamento, parla con il tuo medico prima di usare questi medicinali.
• Non prenda più della quantità raccomandata sulla bottiglia.

Puoi anche prendere il paracetamolo (Tylenol) come indicato sul flacone. Chiedi al tuo fornitore se questo medicinale è sicuro per te, specialmente se hai una malattia del fegato.

Mentre ti riprendi, il tuo fornitore esaminerà quanto bene il tuo piede sta guarendo. Il fornitore ti dirà quando puoi smettere di usare le stampelle o rimuovere il gesso. Verifica anche con il tuo provider quando puoi ricominciare determinate attività.

Puoi tornare alla normale attività quando puoi eseguire l'attività senza dolore.

Quando riprendi un'attività dopo una frattura da stress, aumenta lentamente. Se il piede inizia a farti male, fermati e riposati.

Chiama il tuo medico se hai dolore che non va via o peggiora.

Osso del piede rotto; frattura di marzo; piede di marzo; frattura di Jones

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• Lesioni e disturbi del piede