Rinite allergica - cura di sé

La rinite allergica è un gruppo di sintomi che colpiscono il naso. Si verificano quando si respira qualcosa a cui si è allergici, come acari della polvere, peli di animali o polline.

La rinite allergica è anche chiamata febbre da fieno.

Le cose che peggiorano le allergie sono chiamate trigger. Potrebbe essere impossibile evitare completamente tutti i trigger. Ma puoi fare molte cose per limitare l'esposizione tua o di tuo figlio a loro:

• Riduce la polvere e gli acari della polvere in casa.
• Controlla le muffe all'interno e all'esterno.
• Evitare l'esposizione a pollini di piante e animali.

Alcune modifiche che potresti dover apportare includono:

• Installazione di filtri del forno o altri filtri dell'aria
• Rimozione di mobili e tappeti dai tuoi pavimenti
• Usare un deumidificatore per asciugare l'aria in casa
• Cambiare dove dormono e mangiano i tuoi animali domestici
• Evitare determinate attività all'aperto
• Cambiare il modo in cui pulisci la tua casa

La quantità di polline nell'aria può influenzare lo sviluppo dei sintomi della febbre da fieno. Più polline è nell'aria nelle giornate calde, secche e ventose. Nelle giornate fresche, umide e piovose, la maggior parte del polline viene trascinata a terra.

Gli spray nasali a base di corticosteroidi sono il trattamento più efficace. Molte marche sono disponibili. È possibile acquistare alcune marche senza prescrizione medica. Per altre marche, è necessaria una prescrizione.

• Funzionano meglio quando li usi tutti i giorni.
• Potrebbero essere necessarie 2 o più settimane di uso costante prima che i sintomi migliorino.
• Sono sicuri per bambini e adulti.

Gli antistaminici sono medicinali che funzionano bene per il trattamento dei sintomi di allergia. Sono spesso usati quando i sintomi non si verificano molto spesso o non durano molto a lungo.

• Molti possono essere acquistati sotto forma di pillola, capsula o liquido senza prescrizione medica.
• Gli antistaminici più vecchi possono causare sonnolenza. Possono influenzare la capacità di apprendimento di un bambino e rendere pericoloso per gli adulti guidare o usare macchinari.
• I nuovi antistaminici causano poca o nessuna sonnolenza o problemi di apprendimento.

Gli spray nasali antistaminici funzionano bene per il trattamento della rinite allergica. Sono disponibili solo con prescrizione medica.

I decongestionanti sono medicinali che aiutano a seccare il naso che cola o chiuso. Vengono sotto forma di pillole, liquidi, capsule o spray nasali. Puoi acquistarli da banco (OTC), senza prescrizione medica.

• Puoi usarli insieme a pillole o liquidi antistaminici.
• Non utilizzare decongestionanti spray nasali per più di 3 giorni consecutivi.
• Parla con il medico curante di tuo figlio prima di somministrare decongestionanti a tuo figlio.

Per la rinite allergica lieve, un lavaggio nasale può aiutare a rimuovere il muco dal naso. Puoi acquistare uno spray salino in farmacia o prepararne uno a casa. Per fare un lavaggio nasale, usa 1 tazza (240 millilitri) di acqua distillata acquistata, 1/2 cucchiaino (2,5 grammi) di sale e un pizzico di bicarbonato di sodio.

Prendi un appuntamento con il tuo fornitore se:

• Hai gravi sintomi di allergia o febbre da fieno.
• I tuoi sintomi non migliorano quando li tratti.
• Stai ansimando o tossindo di più.

Febbre da fieno - cura di sé; Rinite stagionale - cura di sé; Allergie - rinite allergica - cura di sé

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