Cura chiropratica per il mal di schiena

La cura chiropratica è un modo per diagnosticare e trattare i problemi di salute che colpiscono i nervi, i muscoli, le ossa e le articolazioni del corpo. Un operatore sanitario che fornisce cure chiropratiche è chiamato chiropratico.

La regolazione pratica della colonna vertebrale, chiamata manipolazione spinale, è la base della cura chiropratica. La maggior parte dei chiropratici utilizza anche altri tipi di trattamenti.

La prima visita più spesso dura dai 30 ai 60 minuti. Il tuo chiropratico ti chiederà quali sono i tuoi obiettivi per il trattamento e la tua storia di salute. Ti verrà chiesto del tuo:

• Infortuni e malattie del passato
• Problemi di salute attuali
• Qualsiasi medicinale che stai assumendo
• Stile di vita
• Dieta
• Abitudini del sonno
• Esercizio
• Stress mentali che potresti avere
• Uso di alcol, droghe o tabacco

Informa il tuo chiropratico di eventuali problemi fisici che potresti avere che ti rendono difficile fare determinate cose. Informa anche il tuo chiropratico se hai intorpidimento, formicolio, debolezza o altri problemi ai nervi.

Dopo averti chiesto della tua salute, il tuo chiropratico farà un esame fisico. Ciò includerà il test della mobilità spinale (quanto bene si muove la colonna vertebrale). Il tuo chiropratico può anche eseguire alcuni test, come il controllo della pressione sanguigna e l'esecuzione di radiografie. Questi test cercano problemi che potrebbero aumentare il mal di schiena.

Il trattamento inizia alla prima o alla seconda visita nella maggior parte dei casi.

• Potrebbe esserti chiesto di sdraiarti su un tavolo speciale, dove il chiropratico esegue le manipolazioni spinali.
• Il trattamento più comune è la manipolazione eseguita a mano. Si tratta di spostare un'articolazione nella colonna vertebrale fino alla fine della sua gamma, seguita da una leggera spinta. Questo è spesso chiamato un "aggiustamento". Riallinea le ossa della colonna vertebrale per renderle più dritte.
• Il chiropratico può anche fare altri trattamenti, come massaggi e altri lavori sui tessuti molli.

Alcune persone sono un po' doloranti, rigide e stanche per alcuni giorni dopo le loro manipolazioni. Questo perché i loro corpi si stanno adattando al loro nuovo allineamento. Non dovresti sentire alcun dolore dalla manipolazione.

Molto spesso è necessaria più di una sessione per correggere un problema. I trattamenti generalmente durano diverse settimane. Il tuo chiropratico può suggerire inizialmente 2 o 3 brevi sessioni a settimana. Questi dureranno solo da 10 a 20 minuti ciascuno. Una volta che inizi a migliorare, i tuoi trattamenti possono essere solo una volta alla settimana. Tu e il tuo chiropratico parlerete di quanto sia efficace il trattamento in base agli obiettivi che avete discusso nella prima sessione.

Il trattamento chiropratico è più efficace per:

• Mal di schiena subacuto (dolore presente da 3 mesi o meno)
• riacutizzazioni di mal di schiena cronico (a lungo termine)
• Dolore al collo

Le persone non dovrebbero avere un trattamento chiropratico nelle parti del loro corpo che sono colpite da:

• Fratture ossee o tumori ossei
• Artrite grave
• Infezioni ossee o articolari
• Osteoporosi grave (assottigliamento delle ossa)
• Nervi gravemente pizzicati

Molto raramente, la manipolazione del collo può danneggiare i vasi sanguigni o causare ictus. È anche molto raro che la manipolazione possa peggiorare una condizione. Il processo di screening che il tuo chiropratico esegue alla tua prima visita ha lo scopo di vedere se potresti essere ad alto rischio per questi problemi. Assicurati di discutere tutti i tuoi sintomi e la storia medica passata con il chiropratico. Se sei ad alto rischio, il tuo chiropratico non eseguirà la manipolazione del collo.

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