Rimedi erboristici e integratori per dimagrire

Potresti vedere annunci di integratori che affermano di aiutarti a perdere peso. Ma molte di queste affermazioni non sono vere. Alcuni di questi integratori possono anche avere gravi effetti collaterali.

Nota per le donne: Le donne incinte o che allattano non dovrebbero mai assumere farmaci dietetici di alcun tipo. Ciò include prescrizione, erbe e altri rimedi da banco. Da banco si riferisce a medicinali, erbe o integratori che puoi acquistare senza prescrizione medica.

Ci sono molti prodotti dietetici da banco, compresi i rimedi erboristici. Molti di questi prodotti non funzionano. Alcuni possono anche essere pericolosi. Prima di utilizzare un rimedio dietetico da banco o a base di erbe, parla con il tuo medico.

Quasi tutti gli integratori da banco con pretese di proprietà dimagranti contengono una combinazione di questi ingredienti:

• Aloe Vera
• aspartato
• Cromo
• Coenzima Q10
• Derivati ​​del DHEA
• Olio di pesce ricco di EPA
• Tè verde
• idrossicitrato
• L-carnitina
• pantetina
• piruvato
• sesamina

Non ci sono prove che questi ingredienti aiutino con la perdita di peso.

Inoltre, alcuni prodotti contengono ingredienti che si trovano nei farmaci da prescrizione, come farmaci per la pressione sanguigna, farmaci per le convulsioni, antidepressivi e diuretici (pillole d'acqua).

Alcuni ingredienti nei prodotti dietetici da banco potrebbero non essere sicuri. La Food and Drug Administration (FDA) avverte le persone di non usarne alcuni. NON utilizzare prodotti che contengono questi ingredienti:

• efedrina è il principale ingrediente attivo dell'efedra a base di erbe, nota anche come ma huang. La FDA non consente la vendita di medicinali che contengono efedrina o efedra. L'efedra può causare gravi effetti collaterali, inclusi ictus e infarti.
• BMPEA è uno stimolante correlato alle anfetamine. Questa sostanza chimica può portare a problemi di salute come ipertensione pericolosa, problemi del ritmo cardiaco, perdita di memoria e problemi di umore. Integratori con l'erba Acacia rigida etichettato sulla confezione spesso contengono BMPEA, anche se questa sostanza chimica non è mai stata trovata in quell'erba.
• DMBA e DMMA sono stimolanti chimicamente molto simili tra loro. Sono stati trovati in integratori brucia grassi e allenamento. Il DMBA è anche conosciuto come AMP citrato. Entrambe le sostanze chimiche possono causare problemi al sistema nervoso e al cuore.
• Pillole per la dieta brasiliana sono anche conosciuti come integratori alimentari Emagrece Sim e Herbathin. La FDA ha avvertito i consumatori di non acquistare questi prodotti. Contengono farmaci stimolanti e farmaci usati per curare la depressione. Questi possono causare gravi sbalzi d'umore.
• tiratricolo è anche noto come acido triiodotiroacetico o TRIAC. Questi prodotti contengono un ormone tiroideo e possono aumentare il rischio di disturbi della tiroide, infarti e ictus.
• Integratori di fibre che contengono gomma di guar hanno causato blocchi nell'intestino e nell'esofago, il tubo che trasporta il cibo dalla bocca allo stomaco e all'intestino.
• chitosano è una fibra alimentare dai crostacei. Alcuni prodotti che contengono chitosano sono Natrol, Chroma Slim ed Enforma. Le persone allergiche ai crostacei non dovrebbero assumere questi integratori.

Perdita di peso - rimedi e integratori a base di erbe; Obesità - rimedi erboristici; Sovrappeso - rimedi erboristici

Lewis JH. Malattia del fegato causata da anestetici, sostanze chimiche, tossine e preparati a base di erbe. In: Feldman M, Friedman LS, Brandt LJ, eds. Malattia gastrointestinale ed epatica di Sleisenger e Fordtran: fisiopatologia/diagnosi/gestione. 10a ed. Filadelfia, PA: Elsevier Saunders; 2016: cap 89.

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