Pressione alta: cosa chiedere al medico

Quando il tuo cuore pompa il sangue nelle arterie, la pressione del sangue contro le pareti delle arterie è chiamata pressione sanguigna. La tua pressione sanguigna è data da due numeri: pressione sistolica su pressione diastolica. La pressione sanguigna sistolica è la pressione sanguigna più alta durante il ciclo del battito cardiaco. La tua pressione sanguigna diastolica è la pressione più bassa.

Quando la pressione sanguigna diventa troppo alta, mette a dura prova il cuore e i vasi sanguigni. Se la tua pressione sanguigna rimane alta tutto il tempo, sarai a un rischio maggiore di infarti e altre malattie vascolari (malattie dei vasi sanguigni), ictus, malattie renali e altri problemi di salute.

Di seguito sono riportate le domande che potresti chiedere al tuo medico per aiutarti a prenderti cura della tua pressione sanguigna.

Come posso cambiare il mio modo di vivere per abbassare la pressione sanguigna?

• Che cos'è una dieta sana per il cuore? Va bene mangiare qualcosa che non è salutare per il cuore? Quali sono alcuni modi per mangiare sano quando vado al ristorante?
• Devo limitare la quantità di sale che uso? Ci sono altre spezie che posso usare per rendere buono il mio cibo?
• Va bene bere alcolici? Quanto va bene?
• Cosa posso fare per smettere di fumare? Va bene stare con altre persone che fumano?

Devo controllare la mia pressione sanguigna a casa?

• Che tipo di attrezzatura dovrei acquistare? Dove posso imparare ad usarlo?
• Ogni quanto devo controllare la mia pressione sanguigna? Devo scriverlo e portarlo alla mia prossima visita?
• Se non riesco a controllare la mia pressione sanguigna, dove altro posso farla controllare?
• Quale dovrebbe essere la lettura della mia pressione sanguigna? Devo riposare prima di misurare la pressione sanguigna?
• Quando devo chiamare il mio provider?

Qual è il mio colesterolo? Devo prendere medicine per questo?

Va bene essere sessualmente attivi? È sicuro usare sildenafil (Viagra), vardenafil (Levitra) o tadalafil (Cialis) o avanafil (Stendra) per problemi di erezione?

Quali farmaci sto assumendo per curare la pressione alta?

• Hanno effetti collaterali? Cosa devo fare se dimentico una dose?
• È mai sicuro interrompere l'assunzione di uno di questi medicinali da solo?

Quanta attività posso fare?

• Devo fare uno stress test prima di allenarmi?
• È sicuro per me allenarmi da solo?
• Devo fare esercizio all'interno o all'esterno?
• Con quali attività dovrei iniziare? Ci sono attività o esercizi che non sono sicuri per me?
• Quanto tempo e quanto duramente posso allenarmi?
• Quali sono i segnali di avvertimento che dovrei smettere di allenarmi?

Cosa chiedere al medico in merito alla pressione alta; Ipertensione: cosa chiedere al medico

James PA, Oparil S, Carter BL, et al. Linea guida 2014 basata sull'evidenza per la gestione dell'ipertensione negli adulti: relazione dei membri del panel nominati all'ottavo comitato nazionale congiunto (JNC 8). JAMA. 2014;311(5):507-520. PMID: 24352797 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24352797.

Victor RG, Libby P. Ipertensione sistemica: gestione. In: Zipes DP, Libby P, Bonow RO, Mann DL, Tomaselli GF, Braunwald E, eds. La malattia cardiaca di Braunwald: un libro di testo di medicina cardiovascolare. 11a ed. Filadelfia, PA: Elsevier; 2019: cap 47.

Whelton PK, Carey RM, Aronow WS, et al. Linee guida ACC/AHA/AAPA/ABC/ACPM/AGS/APhA/ASH/ASPC/NMA/PCNA 2017 per la prevenzione, il rilevamento, la valutazione e la gestione dell'ipertensione negli adulti: un rapporto dell'American College of Cardiology/American Task Force di Heart Association sulle linee guida per la pratica clinica. J Am Coll Cardiol. 2018; 71(19)e127-e248. PMID: 29146535 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29146535.

• aterosclerosi
• Attacco di cuore
• Insufficienza cardiaca
• Alta pressione sanguigna - adulti
• Cardiopatia ipertensiva
• Colpo

• ACE-inibitori
• Angina - scarico
• Essere attivi quando si ha una malattia cardiaca
• Colesterolo e stile di vita
• Colesterolo - trattamento farmacologico
• Controllare la pressione alta
• Spiegazione dei grassi alimentari
• Attacco di cuore - scarico
• Insufficienza cardiaca - dimissione
• Dieta a basso contenuto di sale

• Alta pressione sanguigna