Riconoscere che stai per morire potrebbe essere la cosa più liberatoria che fai

Contenuto

• Circa 50 persone partecipano ogni mese a questo evento sempre tutto esaurito a San Francisco. E oggi era il mio giorno per partecipare.
• Poi è salito sul palco Ned, il fondatore
• Come è iniziato YG2D?
• Come è nato il nome?
• Le cose hanno iniziato a diventare più serie quando ...
• Come funziona YG2D?
• Qual è la reazione delle persone quando gli parli dell'evento?
• C'è saggezza nell'evitare la conversazione sulla morte?
• Come concili questa dissonanza: quando si tratta di noi e degli amici intimi, siamo terrorizzati dalla morte, eppure possiamo andare a giocare o guardare un film in cui muoiono masse di persone?
• Come può qualcuno iniziare a cambiare la propria relazione con la morte?
• Se parliamo molto di qualcosa, succederà a noi, dicono alcune persone
• Hai in programma di espandersi in altre città?

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Circa 50 persone partecipano ogni mese a questo evento sempre tutto esaurito a San Francisco. E oggi era il mio giorno per partecipare.

"Che cosa fare ti vesti per un evento mortale? " Mi sono chiesto mentre mi preparavo a partecipare all'esperienza sempre esaurita di San Francisco chiamata You're Going to Die, akaYG2D.

Quando ho sentito parlare per la prima volta dell'evento, ho sentito un'attrazione affine e un'improvvisa repulsione. Alla fine la mia curiosità ha vinto e, non appena l'email che annunciava il prossimo evento è arrivata nella mia casella di posta, ho comprato un biglietto.

Mi sono vestito di nero e mi sono seduto in prima fila, l'unico posto rimasto.

Poi è salito sul palco Ned, il fondatore

Un grande uomo-bambino è come mi piace descriverlo. Una persona di tutto cuore. Ha pianto, riso, ispirato e radicato in pochi minuti.

Mi sono ritrovato a urlare con il pubblico, "Sto per morire!" La paura della parola “morire” lasciò la stanza, considerata scomparsa da tutti per le tre ore successive.

Una donna del pubblico ha condiviso il suo desiderio di morire per suicidio e come ha visitato spesso il Golden Gate Bridge. Un altro ha condiviso il processo di perdita del padre malato attraverso i post di Facebook che aveva raccolto. Qualcuno ha condiviso una canzone su sua sorella, di cui non sentiva parlare da anni.

Anche se non avevo programmato di condividere, mi sono sentito ispirato a salire sul palco e parlare di perdita. Ho letto una poesia sulle mie battaglie con la disperazione. Alla fine della notte, la paura della morte e della morte lasciò la stanza e il mio petto.

Mi sono svegliato la mattina dopo sentendo un peso dalle spalle. È stato così semplice? Parlare della morte è più apertamente il nostro biglietto per liberarci da ciò che probabilmente temiamo di più?

Ho contattato Ned immediatamente il giorno successivo. Volevo sapere di piu.

Ma soprattutto, voglio che il suo messaggio raggiunga quante più persone possibile. Il suo coraggio e la sua vulnerabilità sono contagiosi. Potremmo tutti usarne un po '- e una o due conversazioni sulla morte.

Questa intervista è stata modificata per brevità, lunghezza e chiarezza.

Come è iniziato YG2D?

Mi è stato chiesto dalla SFSU [San Francisco State University] Graduate Literature Association di organizzare un evento che collegasse in modo creativo studenti e comunità. Nel maggio del 2009 ho guidato il primo microfono aperto. E quello fu l'inizio dello spettacolo.

Ma YG2D è in realtà nato da una storia lunga e più complessa della mia vita. È iniziato con mia madre e la sua battaglia privata contro il cancro. Le è stato diagnosticato un cancro al seno quando avevo 13 anni e da allora ha combattuto più volte il cancro per 13 anni. Con questa malattia e la potenziale morte che gravava sulla nostra famiglia, sono stato presentato alla mortalità presto.

Ma, a causa della privacy di mia madre riguardo alla sua malattia personale, anche la morte non era una conversazione a mia disposizione.

Durante quel periodo, ho assistito molto al dolore e ho fatto parte di un gruppo di sostegno di un anno per persone che avevano perso un genitore.

Come è nato il nome?

Un mio amico che stava aiutando con gli eventi mi ha chiesto perché lo stessi facendo. Ricordo di aver risposto semplicemente: "Perché ... stai per morire.”

Perché tenere le tue parole o la tua musica nascoste da qualche parte, dal momento che alla fine sparirà tutto? Non prenderti così sul serio. Sii qui e offri più di te che puoi finché puoi. Stai per morire.

Le cose hanno iniziato a diventare più serie quando ...

Lo spettacolo ha preso forma principalmente quando si è trasferito a Viracocha, un luogo al piano di sotto simile a una bara nel mondo sotterraneo luminoso di San Francisco. È anche quando è morta la madre di mia moglie, ed è diventato innegabile per me ciò di cui avevo bisogno dallo spettacolo:

Un posto dove essere vulnerabile e condividere regolarmente le cose che mi stanno più a cuore, quelle che mi definiscono, che si tratti della straziante perdita di mia madre e mia suocera, o della lotta quotidiana per trovare ispirazione e significato aprendo alla mia mortalità. E si scopre che molte persone ne hanno bisogno, quindi creiamo comunità facendolo insieme.

Come funziona YG2D?

Stai andando a morire: Poetry, Prose & Everything Goes si svolge il primo e il terzo giovedì di ogni mese presso The Lost Church di San Francisco.

Offriamo uno spazio sicuro per immergerci nella conversazione sulla mortalità, una conversazione che forse non abbiamo spesso nella nostra vita quotidiana. È uno spazio in cui le persone possono essere aperte, vulnerabili e stare con il cuore spezzato l'una dell'altra.

Ogni serata è co-facilitata da Scott Ferreter o Chelsea Coleman, musicisti che tengono lo spazio con me. I partecipanti sono invitati a registrarsi sul posto per condividere per un massimo di cinque minuti.

Può essere una canzone, un ballo, una poesia, una storia, un'opera teatrale, qualsiasi cosa vogliano, davvero. Se superi il limite di cinque minuti, salirò sul palco e ti abbraccerò.

Qual è la reazione delle persone quando gli parli dell'evento?

Morbida curiosità, forse? Fascino? A volte le persone sono colte alla sprovvista. E in realtà, a volte penso che sia la misura migliore per il valore di You are Going to Die - quando le persone si sentono a disagio! Mi ci è voluto un po 'per comunicare con sicurezza di cosa tratta l'evento con facilità.

La morte è un mistero, come una domanda senza risposte, e accoglierla è una cosa sacra. Condividerlo insieme lo rende magico.

Quando tutti dicono "Sto per morire" insieme, come comunità, stanno rimettendo insieme il velo.

C'è saggezza nell'evitare la conversazione sulla morte?

La mortalità a volte può sembrare inespressa. E se è inespresso è bloccato. Il potenziale per evolversi, cambiare e diventare più grande è quindi limitato. Se c'è saggezza nel non parlare di mortalità, forse è il nostro istinto a gestirlo con attenzione, a tenerlo vicino ai nostri cuori, pensieroso e con grande intenzione.

Come concili questa dissonanza: quando si tratta di noi e degli amici intimi, siamo terrorizzati dalla morte, eppure possiamo andare a giocare o guardare un film in cui muoiono masse di persone?

Quando la morte non è un'esperienza quotidiana per il luogo in cui vivi (come in un paese in guerra), spesso viene tenuta a bada. Viene spalato via rapidamente.

C'è un sistema messo in atto per prendersi cura delle cose rapidamente.

Ricordo di essere stato in una stanza d'ospedale con mia madre. Non avrebbero potuto lasciarmi stare con il suo corpo per più di 30 minuti, probabilmente molto meno, e poi all'impresa di pompe funebri solo per cinque minuti, forse.

Adesso mi sento consapevole di quanto sia importante avere il tempo e lo spazio per addolorarci completamente.

Come può qualcuno iniziare a cambiare la propria relazione con la morte?

Penso che leggendo il libro "Who Dies?" è un ottimo inizio. Il documentario "The Griefwalker" può anche essere un confronto e un'apertura. Altri modi:

1. Fai spazio per parlare con gli altri o ascoltare gli altri mentre sono in lutto. Non credo ci sia nulla di più trasformativo nella vita dell'ascoltare e dell'essere aperti. Se qualcuno vicino a te ha perso qualcuno, vai lì e sii lì.

2. Chiarisci per cosa stai soffrendo. Potrebbe essere molto indietro, fin dalla tua giovinezza, i tuoi antenati e quello che hanno passato e non sono riusciti a versare abbastanza.

3. Crea spazio e apertura verso quella perdita e quella tristezza. Angela Hennessy ha condiviso il suo manifesto del dolore al nostro spettacolo durante la settimana Re: Imagine End-of-Life di OpenIDEO.

Dice: "Addolorati ogni giorno. Trova il tempo ogni giorno per piangere. Trasforma il lutto nei gesti quotidiani. Mentre fai qualsiasi cosa tu stia facendo, dì cosa stai soffrendo e sii specifico. "

4. Ricorda che spesso non sono le cose quotidiane con cui hai a che fare in superficie, come i problemi con il tuo lavoro, ad esempio. Molte delle mie esperienze di vita che hanno prodotto grande bellezza sono nate dal lavoro del trauma e della sofferenza. È la cosa vecchia dentro di te, sotto tutte quelle cose quotidiane, a cui vuoi arrivare. È quello che ti viene in mente quando la tua mortalità è svelata.

La morte offre quella pratica, quella pulizia. Quando ti siedi in quella verità, cambia il modo in cui ti relazioni alla vita. La morte lascia tutti gli strati e ti fa vedere le cose più chiaramente.

Se parliamo molto di qualcosa, succederà a noi, dicono alcune persone

Ad esempio, se dico: "Sto per morire", allora ho effettivamente creato la mia morte il giorno successivo? Ebbene, sì, credo che tu stia creando la tua realtà tutto il tempo. […] È un cambiamento di prospettiva.

Hai in programma di espandersi in altre città?

Decisamente. Penso che far crescere la comunità online attraverso un podcast quest'anno renderà più probabile un tour. Questo è uno dei passaggi successivi. Questo inizierà con spettacoli curati più regolari. Anche in lavorazione.

Se ti trovi nella Bay Area, partecipa al prossimo BIG YG2D show al Great American Music Hall l'11 agosto. Clicca qui per saperne di più sull'evento o visita www.yg2d.com.

Jessica scrive dell'amore, della vita e di ciò di cui abbiamo paura di parlare. È stata pubblicata su Time, The Huffington Post, Forbes e altri e attualmente sta lavorando al suo primo libro, "Child of the Moon". Puoi leggere il suo lavoro Qui, chiedile qualsiasi cosa Twitter, o pedinala Instagram.