Autore: Sharon Miller
Data Della Creazione: 23 Febbraio 2021
Data Di Aggiornamento: 18 Maggio 2025
Anonim
Maestra Alyssa 💁🏻‍♀️ e Nenuco a Scuola!
Video: Maestra Alyssa 💁🏻‍♀️ e Nenuco a Scuola!

Contenuto

Le lezioni di allenamento ingannevoli non sono rare e, siamo realisti, non le odiamo. Ti diverti a una lezione di spin a tema Beyoncé? Sì grazie. Lezioni di kickboxing di San Valentino che ti invitano a sfogare la tua aggressività sul tuo ex? Iscriviti. Ma questo Halloween, un insegnante di yoga ha portato le sue feste di classe di allenamento ben oltre l'aggiunta di un paio di brani spettrali alla sua playlist ospitando una lezione di yoga a tema Harry Potter. Come puoi immaginare, è stato magico.

Ospitata presso la Circle Brewing Co. di Austin, in Texas, la sessione di sudore soprannaturale prevedeva chiamate per unirsi all'esercito di Silente (conosciuto anche come guerriero 2), corse sull'Hogwarts Express (posa della sedia), trasfigurazioni (dalla posa del gatto alla posa della mucca), Womping Willow impressioni (altrimenti chiamata posa dell'albero nello yoga babbano) e nascondersi sotto mantelli dell'invisibilità (quello che la maggior parte di noi chiamerebbe savasana), secondo Cosmopolita. La gente ha persino le proprie bacchette: gelosa?

Sebbene la lezione a tema Harry Potter sia stata una cosa da fare una tantum (almeno per ora), amiamo l'idea di incorporare un po' più di magia nelle nostre normali routine di allenamento. Se visualizzare i Dissennatori ti aiuta a scacciare le vibrazioni negative e ad ottenere il tuo zen, più potere per te, bacchetta opzionale.


Recensione per

Annuncio

Sovietico

Prepara la tua cena più salutare stasera con le nuove linee guida MyPlate

Prepara la tua cena più salutare stasera con le nuove linee guida MyPlate

Ora che l'atte a è finita e la nuova icona del cibo U DA è fuori, è il momento di mettere in pratica le linee guida di MyPlate! Abbiamo raccolto alcune delle ricette più alutar...
Stai prendendo il tuo integratore di vitamina D sbagliato?

Stai prendendo il tuo integratore di vitamina D sbagliato?

e tai già incorporando un integratore di vitamina D nel tuo regime quotidiano, ei u qualco a: la maggior parte di noi ha livelli inadeguati di D, pecialmente durante l'inverno, e la ricerca ...