Esercizi che puoi fare subito dopo aver avuto un bambino (non è quello che pensi!)
Non ti tiamo ancora dando il via libera per allenarti per una maratona, ma quete moe ti aiuteranno a rafforzare il tuo pavimento pelvico in modo da poter tornare a una routine.Congratulazioni! Ce l...
Ecco cosa puoi dire se il tuo amico non ha intenzione di "guarire presto"
A volte "entiri meglio" emplicemente non uona vero.alute e beneere toccano la vita di ognuno in modo divero. Queta è la toria di una perona.Alcuni mei fa, quando l'aria fredda ha co...
Quando andare in ospedale per il travaglio
periamo che tu abbia un timer a portata di mano perché e tai leggendo queto, potreti dover cronometrare le contrazioni, prendere la bora e andare all'opedale. Una emplice regola per quando an...
15 cibi sani ricchi di vitamine del gruppo B.
Ci ono otto vitamine del gruppo B, chiamate collettivamente vitamine del compleo B.ono tiamina (B1), riboflavina (B2), niacina (B3), acido pantotenico (B5), piridoina (B6), biotina (B7), folato (B9) e...
Come funzionano i trattamenti orali per la SM?
La cleroi multipla (M) è una malattia autoimmune in cui il itema immunitario attacca il rivetimento protettivo attorno ai nervi del itema nervoo centrale (NC). Il itema nervoo centrale include il...
Eye Freckle
PanoramicaProbabilmente hai familiarità con le lentiggini ulla tua pelle, ma lo apevi che puoi anche avere le lentiggini negli occhi? Una lentiggine è chiamata nevo ("nevi" è...
Farmaci per l'alcolismo
Co'è l'alcolimo?Oggi, l'alcolimo è indicato come diturbo da uo di alcol. Le perone che offrono di diturbo da uo di alcol bevono regolarmente e in grandi quantità. viluppano...
Puoi curare il raffreddore con un bagno disintossicante?
Un bagno diintoicante è coniderato un modo naturale per aiutare a rimuovere le toine dal corpo. Durante un bagno diintoicante, ingredienti come il ale Epom (olfato di magneio), lo zenzero e gli o...
10 modi naturali per aumentare i livelli di glutatione
Il glutatione è uno degli antioidanti più importanti e potenti del corpo. Gli antioidanti ono otanze che riducono lo tre oidativo combattendo i radicali liberi nel corpo.Mentre la maggior pa...
9 Tecniche CBT per una migliore salute mentale
La terapia cognitivo comportamentale, o CBT, è una forma comune di terapia della parola. A differenza di altre terapie, la CBT è tipicamente intea come un trattamento a breve termine, che ri...
Come ottenere una pelle liscia attraverso una vita sana, prodotti e trattamenti OTC
Includiamo prodotti che riteniamo utili per i notri lettori. e acquiti tramite link in queta pagina, potremmo guadagnare una piccola commiione. Ecco il notro proceo.La grana della tua pelle è inf...
Perché la mia palpebra è irritata?
PanoramicaLe palpebre irritate ono un problema comune che può verificari per bambini e adulti. Entrambe le palpebre uperiore e inferiore poono eere colpite contemporaneamente o olo una di ee. Po...
Cause dell'enuresi notturna negli adulti e come trattarla
PanoramicaL'enurei notturna è peo aociata all'infanzia. Anzi, fino ad avere problemi con l'enurei notturna, o urinare durante il onno. La maggior parte dei bambini ece dalla condizio...
Gli effetti dannosi di Fat Shaming
Alcuni credono che far vergognare le perone in ovrappeo per il proprio peo o per le proprie abitudini alimentari poa motivarle a diventare più ane.Tuttavia, le prove cientifiche confermano che nu...
Diabete di tipo 2 nei bambini
Includiamo prodotti che riteniamo utili per i notri lettori. e acquiti tramite link in queta pagina, potremmo guadagnare una piccola commiione. Ecco il notro proceo. Una tendenza in aumentoPer decenni...
Come convivere con l'enoclofobia o la paura delle folle
L'enoclofobia i riferice alla paura delle folle. È trettamente correlato all'agorafobia (paura di luoghi o ituazioni) e all'oclofobia (paura di folle imili a mob). Ma l'enoclofobi...
Mantenere la pelle idratata con l'avanzare della psoriasi
e convivi con la poriai da molto tempo, probabilmente ai che prenderi cura della tua pelle è una parte importante della getione della tua condizione. Mantenere la pelle ben idratata può ridu...
Perché mi fa male l'anca quando sto in piedi o cammino e come posso trattarla?
Il dolore all'anca è un problema comune. Quando attività divere come tare in piedi o camminare peggiorano il dolore, poono darti indizi ulla caua del dolore. La maggior parte delle caue ...
Abbraccio la mia ansia, perché fa parte di me
China McCarney aveva 22 anni quando gli fu diagnoticato per la prima volta un diturbo d'ania generalizzato e un diturbo di panico. E negli otto anni ucceivi, ha lavorato intancabilmente per cancel...
I pericoli di non trattare un'epidemia di pidocchi
I pidocchi non ono icuramente il tipo di opiti che deideri a caa tua. Non e ne andranno olo perché vuoi che lo facciano, infatti, e non fai nulla, è molto probabile che tu, il tuo partner o ...