Autore: Rachel Coleman
Data Della Creazione: 24 Gennaio 2021
Data Di Aggiornamento: 17 Agosto 2025
Anonim
Questa facile ciotola di poke all'anguria urla l'estate - Stile Di Vita
Questa facile ciotola di poke all'anguria urla l'estate - Stile Di Vita

Contenuto

Se dovessi scegliere solo uno cibo per essere l'ambasciatore dell'estate, sarebbe l'anguria, giusto?

Il melone rinfrescante non è solo uno spuntino facile e salutare, ma è anche super versatile. Puoi trasformarlo in zuppa, pizza, torta o insalata o anche aggiungerlo in una ciotola. Questa ricetta per una ciotola di poke all'anguria dolce e salata è per gentile concessione delle persone dietro WTRMLN WTR, la bevanda idratante approvata da Beyoncé. Sebbene non contenga la bevanda, puoi abbinarne un po' con la poke bowl per raddoppiare la bontà estiva. (Raccomandano il sapore di zenzero. Cordiali saluti: è anche un ottimo mixer per cocktail.)

Un disclaimer: non raccogliere i semi dall'anguria. Non faranno crescere una pianta di cocomero dentro di te, promesso, e in realtà sono super salutari per te.


Ricetta Poke Bowl all'anguria

ingredienti

  • 1 tazza di tonno ahi per sushi (o pesce a scelta)
  • 2 cucchiai di salsa ponzu
  • 1/2 tazza di anguria tritata
  • 1/4 tazza di mango a fette
  • 1/2 avocado a cubetti
  • 1 cucchiaio di tamari
  • 2 cucchiai di alga nori
  • Semi di sesamo (a piacere)
  • 1 cucchiaino di pezzi di cipolla fritta

Indicazioni

  1. Lasciare marinare il pesce nella salsa ponzu finché il sapore non ricopre uniformemente il pesce.
  2. Aggiungi anguria, mango, avocado, tamari e nori. Mescolare leggermente.
  3. Completare con semi di sesamo e pezzi di cipolla fritti.
  4. Divertiti con WTRMLN GNGR e tuffati.

Recensione per

Annuncio

Popolare Sul Sito

Kelly Osbourne rivela di aver "lavorato duramente" per perdere 85 sterline

Kelly Osbourne rivela di aver "lavorato duramente" per perdere 85 sterline

All'inizio del decennio, Kelly O bourne dichiarò che il 2020 arebbe tato l'anno in cui avrebbe iniziato a concentrar i u e te a."Il 2020 arà l'anno per me", ha critto i...
È grasso ostinato o allergie alimentari?

È grasso ostinato o allergie alimentari?

Diver i me i fa ho fatto un te t di en ibilità alimentare attraver o il Life Lab di Life Time Fitne .Ventotto dei 96 articoli che avevo te tato ono ri ultati po itivi per una en ibilità alim...