Vitamina C ed E in gravidanza: quali sono i rischi

Contenuto

• Qual è la rottura prematura delle membrane
• Come utilizzare gli integratori in modo sicuro

L'uso di integratori di vitamina C ed E non è raccomandato durante la gravidanza, soprattutto nelle gravidanze ad alto rischio, quando la donna incinta ha problemi come pre-eclampsia, ipertensione, problemi renali, diabete e difficoltà di coagulazione, per esempio.

Questo perché l'uso di integratori con queste vitamine combinate è associato ad un aumento del dolore addominale durante la gravidanza e ad un aumentato rischio di subire una rottura prematura delle membrane, che è una complicanza della gravidanza in cui la sacca amniotica si rompe prima dell'inizio del travaglio e è quindi associato ad un aumento del rischio di subire un parto prematuro.

Qual è la rottura prematura delle membrane

Nelle donne in gravidanza, la rottura prematura delle membrane si verifica quando il sacco amniotico che circonda il bambino si rompe prima dell'inizio del travaglio. Se questa rottura si verifica prima della 37a settimana di gravidanza, si parla di rottura prematura prematura delle membrane pretermine, che può portare al verificarsi di un parto prematuro e prima si rompe la sacca, maggiore è il rischio per la madre e il bambino.

In caso di rottura prematura delle membrane, il medico può scegliere di continuare la gravidanza, o indurre il travaglio, se c'è un rischio per il bambino. Conosci le conseguenze di un parto prematuro.

Come utilizzare gli integratori in modo sicuro

Gli integratori in gravidanza devono essere utilizzati solo su consiglio del medico o nutrizionista, è importante seguire le dosi consigliate e la frequenza di utilizzo dell'integratore.

Gli integratori specifici per la gravidanza hanno quantità adeguate di nutrienti, e non è necessario utilizzare più integratori per ottenere maggiori benefici, in quanto l'eccesso di vitamine e minerali può anche essere pericoloso per l'organismo. Scopri quali vitamine e minerali sono raccomandati per le donne incinte.

Inoltre, una dieta equilibrata, ricca di frutta e verdura, apporta già i nutrienti necessari per una gravidanza sana e le vitamine C ed E si trovano facilmente in alimenti come arancia, mandarino, ananas, kiwi, semi di girasole e arachidi. .