Le star della TV che sono in buona salute in TV ispirano anche gli spettatori ad essere in salute

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Sappiamo tutti che le star in TV possono cambiare le tendenze - basti pensare alla rivoluzione del taglio di capelli Jennifer Aniston creato Gli amici! Ma sapevi che l'influenza delle star della TV va ben oltre la moda e i capelli? Sì, secondo un recente sondaggio, quei personaggi in TV che vivono stili di vita sani fungono effettivamente da modelli, incoraggiando gli spettatori a casa a essere un po' più in forma e a mangiare in modo un po' più sano.

Secondo gli spettatori intervistati online nel sondaggio "What Moves Me" di Healthy at NBCU, l'aspetto e la modellazione di ciò che vedono in televisione a volte contano più di ciò che dicono i medici degli spettatori. Un totale del 57 percento degli intervistati ha affermato che il loro aspetto era un incentivo maggiore a perdere peso rispetto ai consigli di un medico. Il 63% è d'accordo con l'affermazione che "Sono più consapevole di diversi tipi di argomenti sulla salute perché li ho visti trattati in programmi televisivi". Più della metà ha convenuto che le personalità televisive che conducono stili di vita sani sono modelli di ruolo per gli spettatori. E un intervistato su tre ha affermato che è più probabile che sia ispirato a perdere peso vedendo uno spettacolo televisivo su persone comuni che si trasformano attraverso la dieta e l'esercizio fisico, piuttosto che se il medico li avvertisse dei propri pericoli per la salute.

I programmi TV e i personaggi possono farlo attraverso un'istruzione diretta (come i suggerimenti del formatore su Il più grande perdente) o semplicemente mostrando comportamenti sani negli spettacoli, evocando il fenomeno scimmia-vedi-scimmia-fa degli spettatori a casa. La stazione televisiva NBC sta puntando su questo per la sua "Healthy Week", che va dal 21 al 27 maggio. La settimana speciale fa parte di Healthy at NBCU, l'iniziativa di salute e benessere a livello aziendale di NBC Universal, e What Moves Me, una campagna digitale con uno sguardo dietro le quinte su come le sue stelle rimangono in salute. La campagna presenta contenuti interattivi di oltre 25 star televisive, mentre condividono i loro piaceri colpevoli, consigli su snack salutari, strumenti di allenamento, consigli sulla salute personale e canzoni di allenamento preferite.

Jennipher Walters è il CEO e co-fondatore dei siti Web di vita sana FitBottomedGirls.com e FitBottomedMamas.com. Personal trainer certificato, coach di lifestyle e gestione del peso e istruttrice di esercizi di gruppo, ha anche un master in giornalismo sanitario e scrive regolarmente di tutto ciò che riguarda il fitness e il benessere per varie pubblicazioni online.

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