Curcuma per la pelle: benefici e rischi

Contenuto

• Contiene proprietà che contribuiscono a una luminosità naturale
• Può curare le ferite
• Può aiutare la tua psoriasi
• Può aiutare con le cicatrici da acne
• È stato collegato al trattamento della scabbia
• Può aiutare con una serie di altre condizioni dermatologiche
• Rischi di usare la curcuma per la tua pelle

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Curcuma

Per centinaia di anni, le persone in tutto il mondo hanno collegato la curcuma a proprietà curative e benefici cosmetici. La brillante spezia giallo-arancio è legata allo zenzero. È disponibile come spezia macinata o in integratori e altri prodotti di bellezza e dermatologia.

La curcuma ottiene i suoi benefici per la salute principalmente a causa della curcumina, un componente bioattivo. La curcumina ha proprietà antinfiammatorie e antiossidanti.

La moderna ricerca scientifica sta appena iniziando a studiare l'impatto positivo della curcuma, ma molti credono che abbia diversi usi benefici per la pelle. Ecco alcuni modi in cui la curcuma può giovare alla tua pelle.

Prova subito la curcuma.

Contiene proprietà che contribuiscono a una luminosità naturale

La curcuma contiene antiossidanti e componenti antinfiammatori. Queste caratteristiche possono fornire luminosità e lucentezza alla pelle. La curcuma può anche ravvivare la tua pelle esaltandone la naturale luminosità.

Potresti provare una maschera alla curcuma a casa per vedere se la spezia ha effetti positivi sulla tua pelle. Puoi mescolare piccole quantità di yogurt greco, miele e curcuma insieme e applicarle sul viso. Mantieni la maschera per 15 minuti e poi risciacqua con acqua.

Può curare le ferite

La curcumina presente nella curcuma può aiutare a guarire le ferite riducendo l'infiammazione e l'ossidazione. Riduce anche la risposta del tuo corpo alle ferite cutanee. Ciò si traduce in una guarigione più rapida delle ferite.

Gli studi hanno scoperto che la curcuma può influenzare positivamente anche i tessuti e il collagene. La rivista Life Sciences consiglia di applicare la curcumina come formula ottimizzata per lavorare al meglio sulle ferite della pelle.

Può aiutare la tua psoriasi

Le qualità antiossidanti e antinfiammatorie della curcuma possono aiutare la tua psoriasi controllando i razzi e altri sintomi.

La National Psoriasis Foundation afferma che puoi usarlo come integratore o aggiungendolo al cibo. Prima di provarlo, la fondazione consiglia di discutere il dosaggio corretto con un professionista.

Può aiutare con le cicatrici da acne

Potresti provare una maschera alla curcuma per aiutare a ridurre l'acne e le cicatrici che ne derivano. Le qualità antinfiammatorie possono colpire i pori e calmare la pelle. La curcuma è anche nota per ridurre le cicatrici. Questa combinazione di usi può aiutare il tuo viso a liberarsi dagli sfoghi di acne.

È stato collegato al trattamento della scabbia

In uno dei primi studi condotti in India, una combinazione di curcuma e neem, una pianta originaria dell'India, era efficace nel trattamento della scabbia. La scabbia è una condizione causata da acari microscopici che lasciano un'eruzione cutanea.

Può aiutare con una serie di altre condizioni dermatologiche

Non ci sono studi sufficienti per fornire prove conclusive su come la curcuma possa aiutare altre condizioni della pelle.Tuttavia, si suggerisce che possa aiutare con eczema, alopecia, lichen planus e altri problemi della pelle.

Uno studio in Phytotherapy Research raccomanda ulteriori ricerche sugli effetti della curcuma su varie condizioni della pelle. L'interesse per lo studio della curcuma come trattamento per la pelle è in aumento.

Rischi di usare la curcuma per la tua pelle

Ci sono rischi nell'usare la curcuma. Quando usi la curcuma, devi stare attento al dosaggio, al tipo di prodotto che usi e a come potrebbe reagire agli altri farmaci che prendi.

La curcuma ha una bassa biodisponibilità. Ciò significa che il tuo metabolismo lo brucia rapidamente e il tuo corpo non assorbe molto.

Evita di assumere troppa curcuma in una volta e aspetta di vedere come reagisce il tuo corpo prima di prenderne dell'altra. Se prendi altri farmaci, discuti l'uso della curcuma con il tuo medico.

Se applicata sulla pelle, la curcuma può macchiare temporaneamente la pelle o lasciare un residuo giallo. E 'normale. Ma se sei allergico, il contatto diretto con la pelle può causare irritazione, arrossamento e gonfiore.

Prova la curcuma sull'avambraccio, applicandone una piccola quantità e aspettando da 24 a 48 ore per vedere se reagisci prima di usarla sul viso. Non usare la curcuma sulla pelle se sei allergico alle spezie nel cibo.