Autore: Joan Hall
Data Della Creazione: 4 Febbraio 2021
Data Di Aggiornamento: 1 Luglio 2024
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Il trattamento per la malattia di McArdle, che è un problema genetico che provoca intensi crampi muscolari durante l'esercizio, dovrebbe essere guidato da un ortopedico e da un fisioterapista per adattare il tipo e l'intensità delle attività fisiche ai sintomi presentati.

Generalmente, i dolori muscolari e gli infortuni causati dalla malattia di McArdle si verificano quando si eseguono attività di maggiore intensità, come ad esempio la corsa o l'allenamento con i pesi. Tuttavia, in alcuni casi, i sintomi possono anche essere causati da esercizi più semplici, come mangiare, cucire e persino masticare.

Pertanto, le principali precauzioni per evitare la comparsa dei sintomi includono:

  • Fai riscaldamento muscolare prima di iniziare qualsiasi tipo di esercizio fisico, soprattutto quando è necessario svolgere attività più intense come la corsa;
  • Mantieni un regolare esercizio fisico, circa 2-3 volte alla settimana, perché la mancanza di attività fa peggiorare i sintomi nelle attività più semplici;
  • Fai degli allungamenti regolari, soprattutto dopo aver fatto qualche tipo di esercizio, poiché è un modo rapido per alleviare o prevenire la comparsa dei sintomi;

sebbene il La malattia di McArdle non ha cura, possono essere controllati con l'apposita pratica di esercizio fisico leggero, guidati da un fisioterapista e, quindi, i pazienti con questo tipo di patologia possono avere una vita normale e indipendente, senza grossi tipi di limitazioni.


Ecco alcuni esercizi di stretching da fare prima di camminare: Esercizi di allungamento delle gambe.

Sintomi della malattia di McArdle

I principali sintomi della malattia di McArdle, nota anche come glicogenosi di tipo V, includono:

  • Stanchezza eccessiva dopo un breve periodo di esercizio fisico;
  • Crampi e forti dolori alle gambe e alle braccia;
  • Ipersensibilità e gonfiore nei muscoli;
  • diminuzione della forza muscolare;
  • Urina di colore scuro.

Questi sintomi compaiono dalla nascita, tuttavia, possono essere notati solo durante l'età adulta, poiché di solito sono associati ad esempio alla mancanza di preparazione fisica.

Diagnosi della malattia di McArdle

La diagnosi della malattia di McArdle deve essere fatta da un ortopedico e, normalmente, viene utilizzato un esame del sangue per valutare la presenza di un enzima muscolare, chiamato Creatina chinasi, che è presente nei casi di lesioni muscolari, come quelle che si verificano nella malattia di McArdle .


Inoltre, il medico può utilizzare altri test, come la biopsia muscolare o i test ischemici dell'avambraccio, per cercare cambiamenti che possano confermare la diagnosi della malattia di McArdle.

Sebbene sia una malattia genetica, è improbabile che la malattia di McArdle si trasmetta ai bambini, tuttavia, si consiglia di fare una consulenza genetica se si sta pianificando una gravidanza.

Quando andare dal dottore

È importante recarsi immediatamente al pronto soccorso quando:

  • Dolore o crampi non si allevia dopo 15 minuti;
  • Il colore delle urine si oscura per più di 2 giorni;
  • C'è un gonfiore intenso in un muscolo.

In questi casi può essere necessario rimanere in ospedale per effettuare iniezioni di siero direttamente in vena e riequilibrare i livelli di energia nel corpo, evitando la comparsa di gravi lesioni muscolari.

Scopri come alleviare il dolore muscolare su: Trattamento domiciliare per il dolore muscolare.

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