5 rimedi delicati per alleviare la congestione nei bambini piccoli

Contenuto

• 1. Aria vaporosa
• 2. Aspiratore nasale e gocce saline
• 3. Molti liquidi
• 4. Riposo in abbondanza
• 5. Dormire in posizione eretta
• Il cibo da asporto

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Tosse, starnuti e quel nasino chiuso ...

Quando il tuo bambino ha il raffreddore, i sintomi possono variare. Ma la congestione nasale è quasi sempre un problema.

Per molti genitori, un naso chiuso è più preoccupante di uno che continua a funzionare. Per molti caregiver, questo perché la congestione sembra influenzare la respirazione del loro bambino. Mentre adulti e bambini più grandi possono soffiarsi il naso per aiutare a liberare i loro passaggi nasali, non tutti i bambini avranno ancora imparato questa abilità.

Secondo l'American Academy of Pediatrics, ai bambini di età inferiore ai 4 anni non dovrebbero essere somministrati farmaci da banco per la tosse e il raffreddore. L'accademia consiglia inoltre che questi farmaci dovrebbero essere somministrati solo con la guida di un medico per i bambini tra i 4 e i 6 anni. Questo perché sono inefficaci per i bambini piccoli. Possono anche comportare effetti collaterali gravi, persino pericolosi per la vita.

Quindi come puoi offrire sollievo al tuo bambino? Prova questi cinque rimedi casalinghi delicati ed efficaci per alleviare la congestione.

Questi dovrebbero aiutare a mettere a suo agio il bambino fino a quando il freddo non fa il suo corso, di solito dopo circa 10 giorni.

1. Aria vaporosa

Far respirare aria umida al tuo bambino può aiutare a sciogliere tutto il muco che causa la sua congestione. Prova a usare un umidificatore, un vaporizzatore o semplicemente fai sedere tuo figlio in un bagno pieno di vapore.

Se utilizzi un umidificatore, assicurati che sia pulito regolarmente per evitare la diffusione di spore di muffa. Impostalo secondo le istruzioni del produttore. Eseguilo nella stanza di tuo figlio durante la notte o tienilo acceso durante il giorno mentre gioca.

Un bagno caldo in un bagno umido avrà lo stesso effetto decongestionante. Avrai anche l'ulteriore vantaggio di offrire comfort e distrazione a tuo figlio.

In alternativa, prova a fare una doccia calda, adagiare un asciugamano sul pavimento contro la porta e semplicemente a sederti nello spazio umido con il tuo piccolo.

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2. Aspiratore nasale e gocce saline

Per i bambini che devono ancora imparare a soffiarsi il naso, una siringa a bulbo può aiutare a liberare i passaggi nasali. Una siringa a bulbo, o aspiratore nasale, ha una punta smussata attaccata a un bulbo flessibile.

Abbinalo a gocce saline o di acqua salata per la massima efficacia. Questi sono disponibili al banco, o possono essere preparati a casa mescolando mezzo cucchiaino di sale con 8 once di acqua calda. Prepara un nuovo lotto ogni giorno. Ecco come farlo:

1. Adagia delicatamente tuo figlio sulla schiena su un asciugamano arrotolato per aiutarlo a tenere la testa indietro.
2. Applicare due o tre gocce di soluzione salina in ciascuna narice. Questo aiuterà ad assottigliare il muco che causa la congestione. Se possibile, cerca di tenere il bambino fermo per circa un minuto dopo aver applicato le gocce.
3. Quindi, mettili a sedere. Schiaccia la parte del bulbo della siringa. Inserire delicatamente la punta di gomma in una narice, facendo attenzione a non premerla troppo in profondità. Per una migliore aspirazione, usa il dito per premere delicatamente l'altra narice per chiuderla.
4. Inizia a rilasciare lentamente il bulbo per attirare le gocce saline e il muco. Rimuovere la punta della siringa e strizzarla in un fazzoletto per espellere il contenuto. Quindi asciugalo e ripeti con l'altra narice.
5. Assicurati di pulire adeguatamente la siringa a bulbo dopo averla usata.

Le gocce saline non dovrebbero essere utilizzate per più di pochi giorni consecutivi. Possono seccare il naso di tuo figlio, rendendolo più a disagio. Evita di usare una siringa a bulbo più di più volte in un solo giorno in modo da non irritare il rivestimento sensibile nel naso del tuo bambino.

Ad alcuni bambini non piacciono davvero le siringhe a bulbo. In tal caso, prova a utilizzare le gocce saline da sole. Usa un fazzoletto per pulire tutto ciò che finisce.

Acquista subito una siringa a bulbo e delle gocce saline.

3. Molti liquidi

La disidratazione può essere un problema quando tuo figlio ha il raffreddore. Evitalo offrendo molti liquidi.

Avere il bambino a sorseggiare dei liquidi aiuterà anche a ridurre le secrezioni nasali e ridurre la congestione.

Per neonati e bambini, l'acqua è l'ideale. Se tuo figlio si rifiuta, prova a offrire altre bevande ancora salutari. Frullati e succhi di frutta congelati a base di succo possono essere buone opzioni per lenire il mal di gola e aiutare il tuo bambino a rimanere idratato.

Se tuo figlio preferisce qualcosa di caldo, il brodo di pollo è un'altra opzione. I liquidi caldi, anche il succo di mela caldo, possono essere confortanti quando il tuo bambino ha il raffreddore.

4. Riposo in abbondanza

Alcuni bambini non sono così energici come di solito quando sono malati, in particolare se hanno la febbre. Questo perché il loro corpo sta lavorando duramente per combattere il raffreddore. Incoraggia il tuo bambino a riposare il più possibile in modo che possa guarire.

Mentre il sonno è l'ideale, anche il gioco tranquillo è buono. Prova a sistemare tuo figlio in una zona comoda come il suo letto, il divano o anche un posto comodo con molti cuscini sul pavimento. Offri storie, blocchi, libri da colorare, un film preferito o semplicemente del tempo con te, qualsiasi cosa per tenerli tranquillamente occupati.

5. Dormire in posizione eretta

Stare sdraiati per riposare può peggiorare la congestione di tuo figlio. Questo può disturbare il sonno. Ci sono alcuni modi in cui puoi provare a sollevare la parte superiore del corpo del tuo bambino in modo che la gravità possa aiutare a ridurre la congestione.

Prova a posizionare un asciugamano arrotolato o un cuscino sotto la parte superiore del materasso del tuo bambino. Questa posizione leggermente eretta può essere più comoda di quella sdraiata, soprattutto se il bambino è molto congestionato.

Il cibo da asporto

Parla sempre con il tuo pediatra prima di provare qualsiasi rimedio da banco o casalingo per la congestione del bambino. Assicurati di chiamare il pediatra se i sintomi peggiorano, o se il tuo bambino sviluppa la febbre oltre i 38 ° C (100,4 ° F) o si comporta molto male.