C'è ora ufficialmente un Pokémon Go Workout

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Se hai passato la maggior parte del tuo tempo ad allenare i tuoi Pokémon nella palestra di Pokémon Go, ascolta. Un utente dedicato dell'app ha creato una routine di allenamento per accompagnare il nuovo gioco di realtà alternativa in modo che tu e i tuoi Pokémon possiate allenarvi insieme.

Cody Garrett, un ufficiale di polizia della Carolina del Sud e appassionato fan dei Pokémon, ha lanciato Poke Fitness durante il fine settimana con un collega agente di polizia e bodybuilder professionista, Will Washington, per aiutare gli utenti del gioco a mantenersi in forma mentre cercano di catturarli tutti. (Ecco 30 semplici modi per bruciare oltre 100 calorie senza nemmeno provarci.)

"Ci sono stati così tanti post online di persone che dicevano: 'Non cammino così lontano da anni, sto effettivamente iniziando a perdere peso catturando Pokemon'", ha detto Garrett a FOX Carolina. "Quindi ho pensato di fare un ulteriore passo avanti, sai, e aggiungere alcuni esercizi di allenamento a intervalli".

Finora, il sito Web presenta tre allenamenti basati sulla cattura di Pokémon e sulla visita di Poké Stop mentre si eseguono vari esercizi come affondi, burpees, squat e posizioni yoga. Le istruzioni includono fare 10 squat ogni volta che catturi un Pokémon che già possiedi, fare jogging o andare in bicicletta fino a catturare 20 Pokémon, o fare 10 burpees ogni volta che un Pokémon attraversa il tuo percorso (che, a seconda di dove vivi, potrebbe davvero sommarsi). C'è anche un defaticamento che coinvolge lo yoga e la camminata.

Mentre alcuni burpees e squat possono sembrare facili se ti alleni già regolarmente, la vera sfida è fare affidamento su un Pokémon che si apre e ti permetta di fermare il tuo set, invece di un cronometro. A Snorlax non importa se sei stanco dopo 50 affondi in aria!

I giocatori stanno già registrando miglia per raggiungere i Poké Stop e catturare Pokémon, ma il programma Poke Fitness ha alcuni utenti che trasformano le palestre di allenamento Pokémon in luoghi di allenamento all'aperto. Ora, se solo ci fosse un modo per ottenere più punti esperienza di gioco completando con successo un allenamento.

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