Quanto tempo devo rimanere dopo il parto?

Contenuto

• Perché la libido può essere ridotta dopo il parto
• Suggerimenti per migliorare la vita intima dopo il parto
• Quando andare dal dottore

Avere rapporti sessuali dopo la gravidanza può essere scoraggiante, soprattutto perché il corpo della donna si sta ancora riprendendo dallo stress e dalle ferite del parto. Pertanto, è consigliabile che le donne tornino al contatto intimo solo quando si sentono preparate fisicamente e mentalmente.

Generalmente, il tempo minimo di sospensione, raccomandato dalla maggior parte dei medici, dalla nascita al contatto intimo, è di circa 1 mese. Questo è il tempo necessario all'utero per guarire adeguatamente le lesioni causate dal distacco della placenta, riducendo il rischio di infezione.

Tuttavia, anche dopo questo tempo, la donna può presentare una ferita nella regione genitale, se ha avuto un parto normale, o nella pancia, se ha avuto un cesareo, e per questo motivo può sentire la regione dolorosa, interessando il desiderio di avere rapporti intimi.

Perché la libido può essere ridotta dopo il parto

Dopo il parto è normale che il desiderio di avere un contatto intimo si riduca per alcune settimane, non solo perché è molto faticoso prendersi cura del neonato, ma anche perché gli ormoni rilasciati durante la fase di allattamento hanno questo effetto sulla donna. libido.

Inoltre, dopo il parto, è anche comune sentire la zona genitale dolorante o addirittura avere dolore causato dai punti cicatriziali e, quindi, ci vuole un po 'più di tempo per sentirlo di nuovo.

Suggerimenti per migliorare la vita intima dopo il parto

Dopo il parto, il desiderio della donna di avere un contatto intimo è molto piccolo, tuttavia è importante mantenere una vita intima attiva. Per questo, alcuni suggerimenti includono:

• Dare la preferenza alle attività intime che includono solo toccare e baciare;
• Parla con il partner delle attività con cui sei a tuo agio;
• Fai esercizi per i muscoli pelvici, come questi esercizi;
• Bere circa 2 litri di acqua al giorno per accelerare la guarigione e facilitare la lubrificazione genitale;

Questi suggerimenti aiutano a preparare la donna al contatto intimo, poiché eliminano lo stress e rendono questa fase un passaggio più naturale.

Quando andare dal dottore

È importante consultare un medico quando la relazione intima continua a essere dolorosa per molto tempo, poiché le ferite causate dal parto potrebbero essere una guarigione sbagliata.

Inoltre, è anche necessario andare dal medico quando le secrezioni vaginali, normali dopo il parto, hanno un cattivo odore o sono ancora con molto sangue, poiché potrebbe anche svilupparsi un'infezione che facilita anche la comparsa del dolore.