4 migliori succhi per il cancro

Contenuto

• 1. Pomodoro, barbabietola e succo d'arancia
• 2. Zenzero, ananas e succo di limone
• 3. Cavolo cappuccio, limone e succo di frutto della passione
• 4. Semi di lino, melanzane e succo di mela

Assumere succhi di frutta, verdura e cereali integrali è un ottimo modo per ridurre il rischio di sviluppare il cancro, soprattutto quando si hanno casi di cancro in famiglia.

Inoltre questi succhi aiutano anche a rinforzare il corpo durante il trattamento, perché sono ricchi di antiossidanti e antinfiammatori, che non solo proteggono le cellule sane dai danni che i radicali liberi provocano, aumentandone la resistenza allo stress ossidativo, ma rafforzano anche il corpo per reagire meglio ai trattamenti, essendo utile anche per ridurre gli effetti collaterali dei farmaci usati per combattere il cancro, soprattutto durante la chemioterapia.

Questi succhi con arancia, pomodoro, limone o semi di lino, ad esempio, dovrebbero essere presi quotidianamente. Ecco 4 ricette per succhi contro il cancro:

1. Pomodoro, barbabietola e succo d'arancia

Questo succo è ricco di licopene dei pomodori, vitamina C dell'arancia e betalaina delle barbabietole, potenti antiossidanti che aiutano a prevenire il cancro e rafforzano il sistema immunitario.

Inoltre, le barbabietole contengono vitamine del gruppo B, che prevengono l'anemia e proteggono il sistema nervoso.

Ingredienti:

• succo di 1 arancia
• 2 pomodori pelati o 6 pomodorini
• ½ barbabietola media

Modalità di preparazione: Sbatti tutti gli ingredienti in un frullatore e bevi il gelato. Se vuoi addolcire, aggiungi ½ cucchiaio di miele.

2. Zenzero, ananas e succo di limone

Ananas e limone sono agrumi ricchi di vitamina C, che aiuta a rafforzare il sistema immunitario e prevenire malattie come cancro e problemi cardiaci.

Lo zenzero aiuta a migliorare la circolazione e diminuire la nausea e la nausea causate dal trattamento chemioterapico.

Ingredienti:

• 1 cucchiaino di zenzero grattugiato
• 3 fette di ananas
• succo di mezzo limone
• 2 foglie di menta (opzionale)
• Preparazione: Sbattere tutti gli ingredienti in un frullatore e bere il gelato.

3. Cavolo cappuccio, limone e succo di frutto della passione

Questo succo è ricco di vitamine C e A, che sono antiossidanti, e acido folico, che è presente nel cavolo e che stimola la produzione di sangue, prevenendo l'anemia e rafforzando il metabolismo.

Ingredienti:

• 1 foglia di burro di cavolo
• ½ succo di limone
• Polpa di 1 frutto della passione
• 1 bicchiere d'acqua
• 1 cucchiaio di miele

Modalità di preparazione: Sbatti tutti gli ingredienti in un frullatore e bevi il gelato.

4. Semi di lino, melanzane e succo di mela

La melanzana è ricca di antiossidanti antociani e acido folico, che prevengono l'anemia e rinforzano l'organismo. La mela contiene fibre solubili, che aiutano a prevenire la diarrea e il seme di lino contiene omega-3, che aiuta a ridurre l'infiammazione nel corpo.

Ingredienti:

• 2 mele sbucciate
• ½ melanzane
• ½ cucchiaio di farina di semi di lino

Modalità di preparazione: Sbatti tutti gli ingredienti in un frullatore e bevi il gelato.

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