¿Es seguro tener relaciones Sexuales durante tu período? Consejos, beneficios ed efectos secundarios

Contenuto

• ¿Puedes tener relaciones Sexuales durante tu período?
• ¿Cuáles son los beneficios?
• 1. Alivio de los cólicos
• 2. Períodos más cortos
• 3. Incremento en el deseo sessuale
• 4. Lubrificazione naturale
• 5. Podría aliviar tu dolor de cabeza
• ¿Cuáles son los posibles efectos secundarios?
• ¿Puedes quedar embarazada?
• ¿Necesitas utilizar protección?
• Consejos para tener relaciones sensuales durante tu período
• Conclusione

¿Puedes tener relaciones Sexuales durante tu período?

Durante tus años riproductivos, tendrás un período mestrual una vez al mes. A menos que seas especialmente aprensiva, no es necesario evitar la actividad sensual durante tu período. Aunque tener relaciones sexes durante el período puede ser un poco complicado, es seguro. Además, tener relaciones sexes cuando estás menstruando en realidad puede ofrecer unas cuantas ventajas, incluso alivio a los cólicos mestruales.

Lee para conocer más sobre las relaciones sensuales durante tu período.

¿Cuáles son los beneficios?

Tener relaciones sensuales durante tu período tiene algunas ventajas:

1. Alivio de los cólicos

Los orgasmos pueden aliviar los cólicos menstruales. Los cólicos menstruales son causados ​​por la contracción de tu útero para liberar su recubrimiento. Cuando tienes un orgasmo, los músculos de tu útero también se contraen. Luego se relajan. Esa relajación debería aliviar los cólicos del período.

Le relazioni sessuali attivano la liberazione dei quimicos llamados endorfinas, que te hacen sentir bien. Además, participar en actividades sexes ocupa tu mente, lo cual puede ayudar a distraerte de tus molestias mestruales.

2. Períodos más cortos

Più relazioni sessuali possono avere più problemi con il tempo. Las contracciones musclees durante un orgasmo expulsan el contenido uterino más rápido. Eso podría causar períodos más cortos.

3. Incremento en el deseo sessuale

Tu libido cambia durante tu ciclo mestruale, gracias a las fluctuaciones hormonales. Aunque muchas mujeres dicen que su deseo sex incrementa durante la ovulación, aproximadamente dos semanas antes de tu período, altri sienten más deseo durante su período.

4. Lubrificazione naturale

Puedes dejar de lado el lubricante durante tu período. La sangre actúa como un lubrificante naturale.

5. Podría aliviar tu dolor de cabeza

Approssimativamente la mitad de las mujeres padecen migraña durante sus períodos. Aunque la mayoría de las mujeres con migrañas menstruales evitan las relaciones sensuales cuando tienen dolor de cabeza, muchas de las que sí tienen relaciones sensuales dicen que los alivia parcial o totalmente.

¿Cuáles son los posibles efectos secundarios?

La mayor desventaja de tener relaciones sexes durante tu período es que ensucia. Puedes mancharte de sangre tú, tu pareja y las sábanas, specialmente si tienes un flujo fuerte. Además de manchar la cama, el sangrado puede hacerte sentir muy tímida. L'ansiedad por ensuciar può eliminare parcial o totalmente la diversión de las relaciones sensuales.

Otra preocupación de tener relaciones sensuales durante tu período es el riesgo de contagiar una infección de transmisión sessuale (ITS) como el VIH o hepatitis. Estos virus viven en la sangre y pueden contagiarse a through the contact with sangre mestrual infectada. Usar preservativos cada vez que tienes relaciones sexes puede reduceir tu riesgo de propagar o contraer una ITS.

Si vas a tener relazioni sessuali durante tu período y estás usando un tampón, necesitas retirarlo con anticipación. Si olvidas el tampón, este se puede empujar dentro de tu vagina durante le relazioni sessuali y necesitarás consultar a un médico para que lo extraiga.

¿Puedes quedar embarazada?

Si no estás tratando activamente de concebir, utilizar protección es una buena idea, no importa en qué parte de tu ciclo mestrual te encuentres. Tus posibilidades de concebir son menores durante tu período, pero igual es posible que quedes embarazada en este momento.

Tienes mucha probabilidad de quedar embarazada durante la ovulación, que succede circa 14 días antes de que inicie tu período. Aunque la longitudine del ciclo de cada mujer è diferente y la longitud de tu ciclo puede cambiar cada mes. Si tienes un ciclo mestrual corto, tu riesgo de quedar embarazada durante tu período es más alto.

Además, considera que el esperma puede permanecer vivo en tu cuerpo hasta siete días. Entonces, si tienes un ciclo de 22 días y ovulas inmediatamente después de que inicie to período, existe la posibilidad de que liberarás un óvulo mientras el esperma todavía esté en tu aparato playback.

¿Necesitas utilizar protección?

Usar protección también te protegerá contro las ITS. No solo puedes contraer una ITS durante tu período, sino que también puedes trasmettere con más facilitidad a tu pare debido a que los virus como el VIH viven en la sangre mestrual.

Pídele a tu pareja que utilice un preservativo de látex cada vez que tengan relaciones sensuales para riducir tus posibilidades de quedar embarazada y contraer una ITS. Si tú o tu pareja son alérgicos al látex, existen otras formas de protección que puedes usar. Puedes pedir recomendaciones a tu farmacéutico o médico.

Consejos para tener relaciones sensuales durante tu período

A continuación, encontrarás unos consejos para que las relaciones sensuales durante el período sean una experience más cómoda y ensucies menos:

• Se abierta y honesta con tu pareja. Dile cómo te sientes sobre tener relaciones sensuales durante tu período y pregúntale a tu pareja cómo se siente. Si alguno de ustedes tiene dudas, discute los motivos de la incomodidad.
• Si tienes puesto un tampón, retíralo antes de empezar la estimulación.
• Coloca una toalla de color oscuro sobre la cama para que absorba cualquier mancha de sangre. O bien, ten relaciones sexes en la ducha o el baño para evitar ensuciar.
• Mantén un paño húmedo o toallitas húmedas cerca de la cama para limpiar después.
• Pide a tu pareja que utilice un preservativo de látex. Esto los protegerá de los embarazos y las ITS.
• Si tu posizione sessuale usuale no es cómoda, prueba algo diferente. Per esempio, es posible que desees probar acostarte de lado with tu pareja detrás de ti.

Conclusione

Nessun dejes que tu período paralice tu vida sessuale. Si realizza un poco de trabajo de preparación, las relaciones sexes pueden ser tan agradables durante esos días como lo son el resto del mes. Podrías sorprenderte de darte cuenta de que las relaciones sensuales son aún más excitantes durante tu período.

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