Selena Gomez si apre sulla sua lotta di 5 anni con la depressione

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Selena Gomez potrebbe avere il più grande seguito su Instagram, ma è sui social media ATM. Ieri, Gomez ha pubblicato su Instagram che si sta prendendo una pausa dai social media. Durante il fine settimana, prima che qualcuno sapesse della sua imminente partenza, ha risposto alle domande dei follower su un Instagram Live. Durante lo streaming, Gomez ha parlato della sua lotta con la depressione. (Correlato: Kristen Bell ci dice com'è veramente vivere con depressione e ansia)

"La depressione è stata la mia vita per cinque anni di fila", ha detto, secondo E! Notizia. "Penso che prima di compiere 26 anni ci sia stato un periodo strano nella mia vita [dove] penso di essere stato in una sorta di pilota automatico per circa cinque anni. Un po' di cose e di capire chi sono e di fare del mio meglio. potrebbe, e poi lentamente ma inesorabilmente farlo." Dice che si sentiva come "ogni volta che provo a fare qualcosa di giusto; ogni volta che provo a fare qualcosa di buono, mi sentivo come se le persone mi stessero prendendo in giro", il che ha creato una "paura di ciò che le persone [avrebbero] dito".

Gomez ha sottolineato le critiche che arrivano con i social media quando annuncia la sua pausa. "Gentilezza e incoraggiamento solo per un po'!" ha scritto nel suo post. "Ricorda solo che i commenti negativi possono ferire i sentimenti di chiunque. Obvi." (Correlato: Selena Gomez è andata su Instagram per ricordare ai fan che la sua vita non è perfetta)

Questa non è la prima volta che Gomez fa una pulizia dei social media. Nel 2016, si è presa una pausa quando aveva a che fare con ansia, attacchi di panico e depressione, che ha spiegato erano effetti collaterali del lupus. Ha trascorso tre mesi in riabilitazione senza usare il telefono. Gomez ancora ha ricevuto un'attenzione negativa durante il periodo in cui era fuori dagli occhi del pubblico. "Volevo così tanto dire: 'Voi ragazzi non ne avete idea. Sono in chemioterapia. Siete degli stronzi'", ha detto Tabellone dopo.

Questa volta, Gomez sembra lasciare i social media per diversi motivi. Lei parla di essere in un posto migliore ora. "Mi godo la mia vita", ha detto di recente su Buon giorno America. "Non penso più a nulla che mi causi stress, il che è davvero bello." E a un commentatore che ha scritto "anche, così felice di vederti così FELICE di recente", nel suo ultimo post, Gomez ha risposto, "migliore che sia mai stato!"

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