Sarah Sapora riflette sull'essere stata etichettata "più allegra" al Fat Camp quando aveva 15 anni

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Conosci Sarah Sapora come un mentore dell'amore per se stessi che consente agli altri di sentirsi a proprio agio e sicuri della propria pelle. Ma il suo senso illuminato di inclusione corporea non è arrivato dall'oggi al domani. In un recente post su Instagram, ha condiviso un certificato che ha ricevuto mentre frequentava il fat camp nel 1994. È stata votata "Most Cheerful", il che potrebbe non sembrare la cosa peggiore, ma Sapora ha spiegato perché ha un grosso problema con l'etichetta .

"All'età di 15 anni, mi sembrava già di sapere che il mio 'valore' sociale nel mondo sarebbe derivato dall'essere energico e piacevole per le altre persone", ha scritto accanto a una foto del certificato.

Andando avanti velocemente fino ad oggi, Sapora si chiede quanto sarebbe stata diversa la sua vita se non si fosse impegnata così tanto per rendere felici gli altri e si fosse invece concentrata su se stessa. "Mi chiedo quanto avrei potuto essere più feroce da giovane donna se avessi passato meno tempo a essere 'allegra' per compiacere gli altri e avessi passato più tempo a scoprire cosa mi rendeva unica e inarrestabile", ha scritto.

"Quanto prima avrei lasciato una relazione emotivamente e sessualmente violenta a 18 anni se fossi stata meno preoccupata di avere l'approvazione del mio ragazzo e più preoccupata della MIA", ha aggiunto. "Quanti anni avrei passato a dimostrare il mio valore a capi che hanno preso dieci miglia quando ho dato qualche centimetro? Come avrei affermato il mio valore e mi sarei allontanato da uomini che non potevano vederlo?" (Correlato: Come Sarah Sapora ha scoperto il Kundalini Yoga dopo essersi sentita sgradita in altre classi)

Ci sono voluti anni perché Sapora si "svegliasse" e assegnasse priorità alla sua felicità, e ora sta incoraggiando gli altri a fare lo stesso. "Il modo in cui facciamo le cose e vediamo il mondo da adulti di solito non emerge dall'oggi al domani", ha scritto. "È il culmine di anni e anni di condizionamenti e comportamenti che diventano così reali per noi da esistere inconsciamente, come respirare".

Sapora ha concluso il suo post con un potente promemoria per non perdersi mentre cerca costantemente di compiacere gli altri. "È normale voler essere apprezzati", ha condiviso. "Ma non è salutare quando il nostro bisogno di piacere ha la meglio sulla nostra cura di noi stessi. Quando smettiamo di servirci in favore dell'approvazione degli altri ancora e ancora e ancora". (Correlato: ciò che ogni donna deve sapere sull'autostima)

Oggi, Sapora non è più la persona "più allegra" nella stanza e misura il suo valore in modi diversi. "25 anni dopo e voglio darmi un nuovo titolo: più resiliente, più coraggioso, più amante di sé", ha scritto.

Sapora dice che sta "lavorando" per questi titoli ora, ma i suoi fan sosterrebbero che è già l'incarnazione di loro. L'attivista ha accumulato oltre 150.000 follower su Instagram aprendosi sulle sue lotte personali e ispirando le persone ad amare se stesse a qualsiasi dimensione. Sia che stia aiutando le persone a sentirsi meno intimidite dal riformatore Pilates o che condivida il suo viaggio per diventare un'insegnante di yoga, Sapora ha sempre dato l'esempio, e questa volta non è diverso.

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