Balsami Vita - Vol. 4: Dominique Matti e Tania Peralta su Rewriting Motherhood

Contenuto

• Benvenuti in Life Balms, edizione Mama
• Tania’s Life Balms:
  
• Dominque’s Life Balms:
  

Come rompiamo i cicli? E cosa nasciamo al loro posto?

Non ho mai voluto essere una madre.

Me lo riprendo. La verità è che, per molto tempo, ho nutrito molta ansia per la maternità. L'impegno. La perfezione che ci si aspetta dalla vita di una donna, appena intrecciata con quella di un'altra per tutto il tempo che vivranno entrambe - {textend} e probabilmente anche dopo quel fatto.

Le pressioni di quel ruolo sono alleviate solo quando penso alle madri della mia vita che si adattano al ruolo come una seconda pelle, senza paura di farlo proprio.

In cima a quella lista c'è mia madre che, con l'età, ho imparato a vedere come una persona più grande della sua posizione nel mio mondo. Questo conta anche le madri che mi circondano, i loro stessi figli al seguito attento.

Due di quelle donne che rendono la maternità umana e possibile sono la poetessa Tania Peralta, di Honduras, Vancouver e Toronto, e la saggista Dominique Matti, di Jersey e Filadelfia.

In questa installazione di Life Balms, ho chiesto sia a Tania che a Dominique se sarebbero state disposte a parlarsi dei loro viaggi sia come scrittrici che come Mamme - {textend} Tania, a una figlia del Capricorno, e Dominique, a due bellissime e maschietti brillanti.

Supportare i creatori indipendenti Tania sta attualmente fondando qui la sua casa editrice indipendente, Peralta House. Dominique ha un Patreon dove puoi ottenere l'esclusiva sui suoi saggi illuminanti e profondamente toccanti.

In quanto scrittori che cadono al di fuori dei vincoli dell'industria dei media tradizionali - {textend} qualunque cosa significhi questo termine - {textend} sia Tania che Dominique sono sinceri riguardo alle loro tribolazioni e ai loro trionfi nella vita e nella carriera allo stesso modo.

Segui la loro conversazione - {textend} con le mie interiezioni, ogni tanto - {textend} mentre discutono della salute mentale dopo il parto, della sopravvivenza e di ciò che spinge le loro motivazioni a scrivere (oltre a ciò di cui hanno bisogno per continuare a produrre l'incredibile lavoro che entrambi producono).

Benvenuti in Life Balms, edizione Mama

Amani Bin Shikhan: Ok, quindi prima domanda: come sono stati i tuoi 2017? E come sta andando il tuo 2018, finora?

Tania Peralta: Ho fissato i miei obiettivi e le mie intenzioni per il 2017 un po 'tardi. Penso che fosse marzo. Volevo trovare un lavoro a tempo pieno con stipendio e sussidi, migliorare il mio credito, pubblicare il mio primo libro e trasferirmi dal seminterrato [abitavo]. Ho realizzato tutto su quella lista e l'ho fatto in modi più veloci e più facili di quanto avessi immaginato.

Poi, nel gennaio di quest'anno, ho perso il lavoro e all'inizio odiavo la mia nuova casa, quindi sembrava che tutto ciò che avevo realizzato nel 2017 fosse sparito. Alla fine mi sono ripreso un po 'e ho iniziato con nuovi obiettivi e rimpicciolendo, e ringraziando me stesso perché se guardo indietro al 2017, anche con tutto ciò che ho perso, sono decisamente ancora in una posizione molto migliore.

Dominique Matti: Il mio 2017 è stato intimamente trasformativo. Ho dato alla luce il mio secondo figlio dopo un paio di giorni e, a causa di cose imprecise da padrone di casa, abbiamo dovuto trasferirci da casa un paio di settimane dopo.

Così ho passato i primi sei mesi a vivere a casa di mia madre nel South Jersey, il che mi ha costretto a confrontarmi e contemplare molte cose. Quando siamo tornati a Philadelphia, avevo una visione abbastanza chiara dei modi in cui volevo vivere in modo diverso. E da allora ho lavorato per implementarlo.

TP: Muoversi - {textend} con i bambini o no - {textend} è così difficile.

Quando sei una mamma, è come se tu e l'unità che formi con i tuoi figli diventiate il vostro piccolo paese con le sue catastrofi e trionfi.
- {textend} Dominique Matti

AB: Sembra davvero intenso su entrambi i fronti. Congratulazioni in ritardo, Dominique! E Tania, in movimento e in prospettiva! Dominique, come ti sei sentito dopo il parto?

DM:È stato un disastro postpartum, a essere onesti. C'è questa tensione per me tra l'essere molto aperto online, ma davvero privato nella mia vita personale, quindi essere costretto a uscire dall'isolamento durante un periodo in cui volevo solo sequestrarmi con la mia piccola famiglia era duro. Tania, sono contento che ti sia ripresa!

TP: Wow, capisco perfettamente. Il mio disastro dopo il parto non era così chiaro, ma la situazione di vita in quel momento mi fece mascherare in modo da poter portare la mia famiglia in un posto migliore.

DM: La visione a tunnel materna è così reale.

TP: Mi sento come se non lo sapessi fino a dopo perché entri in modalità sopravvivenza. Sento che molta della chiarezza (come hai detto) deriva dal capire cosa andrà bene per i bambini a lungo termine e, ad esempio, l'estremo breve termine. Tipo, cosa mangiamo oggi?

DM: Assolutamente. Ho usato la parola "intimamente" a proposito del 2017 perché stavano succedendo così tante cose nel mondo fuori dalla nostra porta. Ma quando sei una mamma, è come se tu e l'unità che formi con i tuoi figli diventiate il vostro piccolo paese con le sue catastrofi e trionfi.

E nel 2017, ho impiegato tutta la mia forza, concentrazione ed energia solo per gestire ciò di cui tutti avevamo bisogno per essere a posto. All'interno delle quattro mura che abbiamo occupato.

TP: Ti capisco. Ricordo di aver visto cose orribili su Twitter, ma anche la vita reale stava accadendo proprio a casa mia. Ho dovuto bloccare così tanto l'anno scorso solo per concentrarmi. È difficile perché vuoi prendertene cura e te fare cura e anche come persona creativa, sei come, "Bene, cosa posso fare qui? Come posso aiutare questo mondo, in qualche modo? "

Ma onestamente, inizia a casa, non importa quanto sembri banale.

DM: Sì! E come, nel frattempo, ha un impatto su di te e sui tuoi come un ronzio fastidioso o un dolore cronico sotto ogni cosa. Ma non è forte come la fame o un messaggio del tuo padrone di casa o una domanda su dove sono andate le luci.

La visione a tunnel materna è così reale.
- {textend} Dominique Matti

AB: Quando siete diventate entrambe mamme? Com'è stato quando hai scoperto di essere incinta?

TP: Mia figlia è nata davvero per amore e romanticismo. Ci siamo seduti lì, ci siamo fissati e ci siamo detti: "Dovremmo avere un bambino adesso". È stato bellissimo. Poi sono rimasta incinta e niente è andato come previsto. Non so cosa stavamo pensando, a parte essere innamorati.

Non avevamo soldi. Eravamo così fiduciosi su tutto. Ci siamo semplicemente fidati che le cose sarebbero andate bene. Sapevamo entrambi di essere le persone giuste con cui avere un figlio. Ad esempio, qualunque cosa accada, questa persona sarà un grande padre perché è una persona fantastica.

Ma per quanto entrambi abbiamo passato nelle nostre vite prima di diventare genitori, non credo che nessuno di noi sapesse in prima persona quanto può essere crudele il mondo quando sei una persona nera o una persona di colore, o una parte di un nucleo familiare.

Penso che il momento che ci ha colpito sia stato agli appuntamenti dal dottore. Ricordo che parlavamo di come abbiamo appena fatto conosceva che molte delle cose che ci chiedevano non venivano chieste a una famiglia bianca di mezza età.

Sai quando le persone ti chiedono, cosa diresti al tuo vecchio io o altro? Penso sempre a questo periodo di tempo in cui ero incinta. Come, nel primo e nel secondo trimestre. Facevo due lavori e andavo a scuola ... non so come ho fatto. Questa è l'unica versione di me che vorrei tornare indietro e abbracciare.
- {textend} Tania Peralta

DM: Ho avuto il mio primo figlio nel 2015, quando avevo 22 anni. Stavo fluttuando nella vita. Di giorno facevo le pulizie e di notte un po 'una produttrice di SoundCloud. Sono rimasto sveglio fino a tardi a fare ritmi sul mio laptop rotto perché sentivo che se avessi messo le mie poesie sulla musica, la gente mi avrebbe ascoltato. Non pensavo che essere solo uno scrittore fosse possibile per me.Ad ogni modo, quando ho scoperto di essere incinta, ho pensato: "OK, questo è quello che stiamo facendo ora".

Non avevo avuto un bambino che volevo in passato, e questo sembrava infinitamente più doloroso ripeterlo che averne uno.

TP: Amico, anche io su quest'ultimo. Anch'io. Anche LOL su "OK, questo è quello che stiamo facendo ora". È quel potere da super mamma che entra in gioco.

DM: La mia percezione era estremamente romantica finché non è stata una cosa che stava accadendo. Un vicino mi ha chiesto di aiutarli a spostare una cassettiera quando ero incinta di sette mesi. E io ero tipo "Oh, ecco la mia introduzione nel club delle donne nere che ci si aspetta sempre che siano di aiuto e che non siano mai state riconosciute vulnerabilità, cure o tenerezza". Quello stress è così tanto. Oltre allo stress regolare della genitorialità.

TP: Sai quando le persone ti chiedono, cosa diresti al tuo vecchio io o altro? Penso sempre a questo periodo di tempo in cui ero incinta. Ad esempio, nel primo e nel secondo trimestre. Facevo due lavori e andavo a scuola ... non so come ho fatto. Questa è l'unica versione di me che vorrei tornare indietro e abbracciare.

DM: Uff. Non c'è specchio come la maternità. Ti mostra cosa puoi fare. E cosa non puoi. Un grido a te.

TP: Mi hai fatto piangere. Ti rende quasi insensibile - {textend} ma in senso positivo. Niente sembra impossibile. Ci vuole solo la resilienza.

DM: E quando ti mostra cosa non puoi, sei come nah, ho capito anche questo. In realtà, dammi solo un minuto; Sto decifrando il codice. Ma questa resilienza è anche faticosa in quanto f— {textend}.

TP: Quindi anche faticoso, perché il mondo inizia a leggerti come questa persona che può gestire tutto - {textend} e puoi, ma non dovresti.

AB: Come hai iniziato a scrivere? E scrivere professionalmente, se queste due cose differiscono per te?

TP: Inizialmente ho iniziato a scrivere tramite ESL e programmi di lettura quando sono arrivato in Canada dall'Honduras, perché erano tutti tipo, "Sei indietro! Raggiungere!" Ma mi sono innamorato della lettura e della scrittura nel processo.

Durante il mio secondo anno di scuola di giornalismo, un editore dell'epoca mi ha davvero aiutato a costruire il mio portfolio nel giornalismo musicale. Quelli sono stati momenti utili perché mi ha sempre dato l'opportunità di fare soldi. Non sono mai stato perfetto ma mai terribile, quindi ogni volta che mi è stato assegnato qualcosa, ho imparato molto.

Quando sono rimasta incinta, sono diventata così disinteressata al giornalismo musicale. È stato allora che il mondo della scrittura è cambiato completamente per me. E per me non esiste più una definizione per la scrittura professionale.

Bene, essere uno scrittore professionista significa che sono pagato da qualcuno? Firmato a qualcuno? E se non lo sono, questo fa di me uno scrittore non professionista?
- {textend} Tania Peralta

DM: Ho iniziato a scrivere per far fronte alle cose, credo. Quando ero in prima elementare, ho scritto questa storia per la scuola su un dinosauro che cercava ovunque il suo uovo e non riusciva a trovarlo. Una specie di versione inversa di "Sei mia madre?" libro per bambini. Questo mi ha fatto sentire bene ed è stato davvero convalidato dal mio insegnante in quel momento, quindi l'ho preso nella mia identità.

Inoltre, durante le elementari, io e le mie cugine abbiamo avuto un gruppo di ragazze con il sogno di essere come 3LW, e sono stato designato il cantautore. Vorrei scrivere questi testi da adulti per noi che mi hanno fatto iniziare con la poesia. E non mi sono mai fermato davvero.

AB: Oh mio dio, Dominique. Anche io scrivevo i testi delle canzoni!

TP: Oh mio Dio!!!!! io così vorrei essere amici da bambini.

AB: Puoi spiegare cosa intendi per scrittura professionale, Tania?

TP: Bene, essere uno scrittore professionista significa che sono pagato da qualcuno? Firmato a qualcuno? E se non lo sono, questo fa di me uno scrittore non professionista?

Mi sento come se stessi ancora decidendo cosa intendo con questo. È questa idea della "scrittura professionale" come una porta immaginaria ... E a volte, non sono così sicuro che le persone che attraversano quella porta siano più o meno degli scrittori che aspettano di entrare.

DM: Ho iniziato a scrivere professionalmente perché quando mio figlio aveva 1 anno, lavoravo di notte dalle 22:30. alle 6:30 come addetto al servizio in camera d'albergo, e mio marito lavorava dalle 7:00 alle 19:00. in un ospedale, e non stavo dormendo. Affatto.

Mio marito ed io siamo stati entrambi cresciuti da mamme single che fanno miracoli genuini, ed entrambi sono sbalorditi da quanto siamo stressati da quando ci siamo l'un l'altro, ma è ancora così tanto.
- {textend} Dominique Matti

Ed eravamo ancora al verde. E inoltre non poteva permettersi l'asilo nido. Quindi uno di noi si è dovuto fermare. E ha fatto di più, e aveva l'assicurazione sanitaria, e il bambino è stato allattato al seno - {textend} quindi sono stato io a smettere.

Ma non potevo permettermi di non fare soldi, e la maternità richiede che tu esaurisca ogni risorsa e siamo arrivati ​​a un punto in cui l'unica risorsa rimasta era scrivere. Quindi ho pensato, "Beh ... forse posso fare soldi in questo modo?"

TP: Sento tutto quello che dici nelle mie ossa. Il mio partner sta portando la nostra famiglia in più di un modo in questo momento e anche il sistema di asilo nido qui in Canada è piuttosto folle. Quindi sono in questa parte della mia carriera in cui la mia risorsa per il denaro è scrivere e recitare poesie durante gli eventi.

DM: Ti stai portando anche tu! Quando non hai le risorse per l'assistenza all'infanzia, il tempo o il denaro, o sei depresso o qualsiasi altra cosa, tutti finiscono per portare più di una quota ragionevole e rinunciare anche a molto.

Mio marito ed io siamo stati entrambi cresciuti da mamme single che sono dei veri operatori di miracoli, e sono entrambi sbalorditi da quanto siamo stressati da quando abbiamo l'un l'altro, ma è ancora così tanto.

TP: Sento che. Sia mia madre che sua madre sono letteralmente angeli: il mio aveva cinque figli e mia suocera ne aveva sette. Abbiamo un figlio e siamo esausti. So che non sono perfette, ma sono davvero un esempio per noi.

Come madre, mi dà pace sapere che io e il mio partner abbiamo già rotto così tanti dei cicli in cui siamo nati entrambi.
- {textend} Tania Peralta

AB: In entrambi i tuoi lavori parli apertamente di cose che molte persone scelgono di non fare, almeno pubblicamente - {textend} ansia, depressione, insicurezza finanziaria, amore duro. Puoi spiegare perché lo fai? E cosa ci vuole per condividere queste verità con il mondo?

DM: Beh, se sono davvero, davvero reale, ho solo pochi limiti intorno alla protezione di me stesso.

TP: Cosa intendi con questo, Dominique? I poveri confini si separano?

DM: Per come sono cresciuto, molti dei miei affari non erano miei. Quindi il concetto di tenere le cose per te come mezzo di autoprotezione non mi viene in mente così rapidamente come accade agli altri.

Allo stesso modo, sono cresciuto in una casa in cui non era un luogo comune vergognarsi di molte delle cose di cui le persone si vergognano.

C'è questo concetto su cui continuo a tornare: "Come fa il mostro a scoprire che è un mostro?" E la risposta che ho finora è: "Incontra gli altri". La maggior parte delle volte pubblico cose vulnerabili perché la vergogna non mi viene in mente finché non ne sono testimone. E la privacy non mi viene in mente finché non mi rendo conto di aver scoperto una ferita.

TP: Wow.

DM: La prima cosa che ho scritto, avevo cinque follower e mi stavo solo sfogando. Finì per ottenere circa 300K visualizzazioni. E mi ha distrutto. Sono stato ansioso per una settimana. E ha avuto questo effetto su di me.

Ora, quando mi siedo per scrivere, prevedo la risposta di un pubblico immaginario. In un certo senso, è stato dannoso, in quanto la mia scrittura è stata un rifugio sicuro per me. In un altro modo, mi ha costretto ad essere più responsabile nel mio lavoro.

Non riesco a pensare a un modo migliore per onorare un bambino che curare un'eredità dannosa prima che la erediti.
- {textend} Dominique Matti

TP: Questo è qualcosa su cui sto cercando di lavorare perché sono stato messo a tacere a casa, nella mia comunità per così tanto tempo che me ne vado. Quando ero incinta, ho iniziato a leggere letteratura nera e latinx ed è per questo che la scrittura è cambiata per me. Ho iniziato a vedere le mie esperienze con parole e situazioni che avevo effettivamente vissuto.

Ero incinta la prima volta che ho letto "Per le ragazze di colore che hanno considerato il suicidio quando l'arcobaleno è enuf" di Ntozake Shange ed è stata come ... una lettura che cambia la vita per me. Quello, così come “Loose Woman” di Sandra Cisneros. Sono entrati nei dettagli delle cose veramente spaventose.

DM: Oh mio Dio, "Woman Hollering Creek" di Sandra Cisneros mi ha cambiato. Ho un posto davvero instabile intorno a cui ci si aspetta che mi ammorbidisca e anche che non venga ascoltato. Ma ho perso la mia intenzione molte volte nel reagire da quel posto. Sto lavorando molto duramente per essere tenero e intenzionale. Questa è stata una delle mie lezioni del 2017.

TP: Per rispondere alla tua domanda Amani, adesso non posso scrivere in nessun altro modo. Gran parte del mio lavoro è che parlo da solo. Anche se il consumatore non lo legge in questo modo.

AB: Lo trovi catartico o spaventoso? O entrambi?

TP: Voglio dire, non mi interessa. La prima volta che ho colpito una massa di persone con quel tipo di lavoro è stato per Erika Ramirez quando ha lanciato la sua rivista, ILY. In quel pezzo, ho esposto molte cose silenziose sulla mia famiglia.

E penso che alcune persone fossero davvero infastidite perché c'era un bambino nel mix. Penso che fossero infastiditi dal fatto che sapessi molte delle voci sulla mia famiglia. Ma allo stesso tempo, mi ha riportato il potere. Sono stato io a raccontare la storia. Questo è il massimo storico per me.

DM: Non riesco a pensare un modo migliore per onorare un bambino che curare un'eredità dannosa prima che la erediti.

TP: Alcuni dei feedback hanno mostrato quanto alcune persone fossero a disagio per me nel mostrare questo lato morbido e personale di un rapper (il mio partner è un musicista). Ma davvero non mi interessa. Penso che ci abbia dato il potere di raccontare le nostre storie nel nostro lavoro, qualunque cosa accada. Rompere i cicli.

Ci vuole molto per finire le cose con una cattiva salute mentale. Va e viene per me.
- {textend} Tania Peralta

DM: Sì! Questo è quello che mi ha detto il mio terapista quando ho espresso ansia per qualcosa su cui sto lavorando. Lei era come "Quanto è bello che tu abbia l'opportunità di raccontare una storia che tante altre persone continuano a raccontare per te - {textend} a torto, proprio così?"

AB: Quali sono i tuoi "balsami per la vita" o le cose che ti riportano a te stesso? Le cose che ti portano pace?

TP: Come il mio universo, completando le cose che ho detto che avrei fatto. Ci vuole molto per finire le cose con una cattiva salute mentale. Va e viene per me. Lavorare sulla mia salute mi porta pace perché ho creato una casa dentro di me. Qualunque cosa accada, posso stare da solo - {textend} anche solo mentalmente - {textend} e avere fiducia che andrà tutto bene.

Come madre, mi dà pace sapere che io e il mio partner abbiamo già rotto così tanti dei cicli in cui siamo nati entrambi. Tipo, anche se, Dio non voglia, ci succedesse qualcosa, mia figlia ha due cataloghi di nostri lavori per scoprire da chi viene. (E ... caffè!)

DM: Camminare, candele, musica, tarocchi. Quest'anno ho sviluppato accidentalmente una pratica spirituale mentre studiavo le religioni ancestrali. Sono stato cresciuto molto cattolico - {textend} come, ho fatto tutti i sacramenti e cose del genere - {textend} e ad un certo punto ho lasciato andare la chiesa, ma non ho mai riempito quello spazio con nulla. Stavo imparando alcuni rituali e cose del genere ma ancora non mi sembrava che fosse mio, quindi ho messo insieme le mie cose.

Per lo più lavoro con le candele. Riorganizzo la stanza, scelgo i colori che rappresentano ciò che voglio attrarre o incarnare, li vesto con oli di miele ed erbe aromatiche, inciso i nomi dei miei antenati in essi, parlo con loro, stabilisco le intenzioni - {textend} praticamente solo pregare su di loro. Accendi l'incenso, suona della musica.

È divertente: Mi sto rendendo conto di essere [un'estensione di] mia madre e mia nonna. Per tutta la mia infanzia, mia madre accendeva solo un mucchio di candele alla vaniglia al gelsomino di Bath and Body Works, faceva saltare The Fugees e puliva. Mia nonna è una guerriera della preghiera. (E questa intervista ti viene offerta da un latte alla lavanda ghiacciato a tre colpi.)

AB: In un mondo ideale, di cosa avresti bisogno per sentirti supportata come mamma? Come scrittore?

TP: La mia risposta è molto specifica per Toronto: uno spazio pubblico per eseguire le mie idee. Mi sento come se continuassi a voler fare cose e continuare a lanciare cose, ma non c'è spazio per farlo senza finanziarlo personalmente.

DM: Con entrambi questi ruoli, ma soprattutto come maternità, gran parte del sentirsi non supportati è il fatto che poche persone vedono entrambe le cose come un vero lavoro o un lavoro che merita sostegno. È qualcosa che dovrei essere nientemeno che felice di fare. Intorno all'orologio. Per sempre.

Voglio gridare, ma voglio anche che le persone si offrano di guardare i miei figli per alcune ore quando mio marito è a un turno di 12 ore in modo da poter rispettare una scadenza - {textend} o fare un pisolino. Voglio anche che qualcuno venga alla mia porta con un caffè come nelle sitcom. Con la scrittura, voglio solo una giusta retribuzione. Abbastanza da pagare l'affitto.

Tania’s Life Balms:

• "Tao Te Ching:" Mi aiuta a trovare chiarezza nella mia vita quotidiana. I messaggi lì dentro non ti impongono nulla, funzionano come linee guida e offrono modi alternativi di vedere te stesso e le persone e le cose intorno a te. È come studiare in modo da essere preparati per le cose [che accadranno], buone e cattive. È come un respiro profondo per me. Immagino che, invece dello yoga, questa sia la cosa che mi fa rilassare.
• Palo Santo: Palo Santo è speciale per me perché ha aiutato me e la mia famiglia a ricreare la casa in nuovi spazi. È un odore familiare e utile prima di una conversazione e dopo che la conversazione è finita. Con Palo Santo, mi sento come se potessi controllare l'energia che voglio a casa mia.
• La miscela Starbucks per la colazione: attualmente la sto preparando perché i fagioli provengono dai paesi dell'America Latina e non mi danno mal di stomaco o ansia. Bevo una tazza nel pomeriggio durante il pisolino [di mia figlia] così posso avere l'energia per il resto della giornata - {textend} e l'energia per fare qualche ora di lavoro una volta che lei dorme per la notte. Uso una stampa francese. È il mio modo preferito di bere il caffè.

Segui il viaggio di Tania mentre fonda qui la sua casa editrice indipendente, Peralta House. (L'anno scorso, ha pubblicato la sua prima raccolta di poesie, "COYOTES" - {textend} è una lettura obbligata. Fidati di me.)

Dominque’s Life Balms:

• I tarocchi di Next World di Cristy C. Road: Tra Trump e la mia ansia, mi sembra di vivere molto alla fine del mondo. Questo mazzo sogna il mondo che potremmo costruire dalle macerie e, poiché le immagini assomigliano a me e ai miei amici, mi aiuta a immaginare meglio i risultati in cui ce la faccio.
• Candele colorate assortite: per un po 'ho sottovalutato il mio bisogno di credere in un potere superiore, ma non ho trovato una religione a cui sento di appartenere - {textend} o che sento appartenere a me. Finora solo candele. Mi piace usare il fuoco per pregare perché sono molto pesante in Ariete, e la lavagna vuota di queste candele (al contrario di quelle con figure sacre su di esse) mi permette di connettermi con idee ed energie che mi portano un senso di pace.
• Pocket Moleskine: Ne ho portato uno con me ovunque per circa un decennio. Lo uso per la scrittura creativa e recentemente, su suggerimento del mio terapista, per l'inserimento nel diario. Mi aiuta a valutare i miei pensieri e le mie idee prima che il mio critico interiore li svuoti. È anche bello avere un posto dove sfogarsi e scrivere senza un pubblico percepito.

Come i pensieri di Dominique e Tania? Seguiteli Qui e Qui.

Amani Bin Shikhan è uno scrittore e ricercatore culturale con un focus su musica, movimento, tradizione e memoria - {textend} quando coincidono, soprattutto. Seguila su Twitter. fotografato da Asmaà Bana.