Lesione del legamento collaterale (CL) - assistenza post-vendita

Un legamento è una fascia di tessuto che collega un osso a un altro osso. I legamenti collaterali del ginocchio si trovano sulla parte esterna dell'articolazione del ginocchio. Aiutano a collegare le ossa della parte superiore e inferiore della gamba, attorno all'articolazione del ginocchio.

• Il legamento collaterale laterale (LCL) scorre sul lato esterno del ginocchio.
• Il legamento collaterale mediale (MCL) corre lungo l'interno del ginocchio.

Una lesione del legamento collaterale si verifica quando i legamenti sono allungati o strappati. Una lesione parziale si verifica quando viene strappata solo una parte del legamento. Una rottura completa si verifica quando l'intero legamento viene strappato in due pezzi.

I legamenti collaterali aiutano a mantenere stabile il ginocchio. Aiutano a mantenere le ossa delle gambe in posizione e impediscono al ginocchio di spostarsi troppo lateralmente.

Una lesione del legamento collaterale può verificarsi se vieni colpito molto duramente all'interno o all'esterno del ginocchio o quando hai una lesione da torsione.

Gli sciatori e le persone che giocano a basket, calcio o calcio hanno maggiori probabilità di avere questo tipo di infortunio.

Con una lesione del legamento collaterale, potresti notare:

• Un forte pop quando si verifica l'infortunio
• Il tuo ginocchio è instabile e può spostarsi da un lato all'altro come se "cedesse"
• Blocco o presa del ginocchio con il movimento
• Gonfiore al ginocchio
• Dolore al ginocchio lungo l'interno o l'esterno del ginocchio

Dopo aver esaminato il ginocchio, il medico può ordinare questi test di imaging:

• Una risonanza magnetica del ginocchio. Una macchina per la risonanza magnetica scatta foto speciali dei tessuti all'interno del ginocchio. Le immagini mostreranno se questi tessuti sono stati allungati o strappati.
• Raggi X per verificare la presenza di danni alle ossa del ginocchio.

Se hai una lesione del legamento collaterale, potresti aver bisogno di:

• Stampelle per camminare finché il gonfiore e il dolore non migliorano get
• Un tutore per sostenere e stabilizzare il ginocchio
• Terapia fisica per aiutare a migliorare il movimento articolare e la forza delle gambe

La maggior parte delle persone non ha bisogno di un intervento chirurgico per una lesione del MCL. Tuttavia, potrebbe essere necessario un intervento chirurgico se il tuo LCL è ferito o se le lesioni sono gravi e coinvolgono altri legamenti del ginocchio.

Segui R.I.C.E. per aiutare a ridurre il dolore e il gonfiore:

• riposo la tua gamba. Evita di metterci peso.
• Ghiaccio il ginocchio per 20 minuti alla volta, 3-4 volte al giorno.
• Comprimere l'area avvolgendola con un bendaggio elastico o un bendaggio compressivo.
• Elevare la gamba sollevandola al di sopra del livello del cuore.

Puoi usare l'ibuprofene (Advil, Motrin) o il naprossene (Aleve, Naprosyn) per ridurre il dolore e il gonfiore. Il paracetamolo (Tylenol) aiuta con il dolore, ma non il gonfiore. Puoi acquistare questi antidolorifici al negozio.

• Parli con il medico prima di usare questi medicinali se soffre di malattie cardiache, ipertensione, malattie renali o ha avuto ulcere allo stomaco o emorragie interne in passato.
• NON prenda più della quantità raccomandata sul flacone o dal medico.

Non dovresti mettere tutto il tuo peso sulla gamba se fa male o se il medico ti dice di non farlo. Il riposo e la cura di sé possono essere sufficienti per consentire alla lacrima di guarire. Dovresti usare le stampelle per proteggere il legamento ferito.

Potrebbe essere necessario lavorare con un fisioterapista (PT) per recuperare la forza del ginocchio e delle gambe. Il PT ti insegnerà esercizi per rafforzare i muscoli, i legamenti e i tendini intorno al ginocchio.

Man mano che il ginocchio guarisce, puoi tornare alle normali attività e magari fare di nuovo sport.

Chiama il tuo medico se:

• Hai un aumento del gonfiore o del dolore
• La cura di sé non sembra aiutare
• Perdi sensibilità al piede
• Il piede o la gamba si sentono freddi o cambiano colore

Se hai un intervento chirurgico, chiama il medico se hai:

• Una febbre di 100°F (38°C) o superiore
• Drenaggio dalle incisioni
• Sanguinamento che non si fermerà

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