Rimedi casalinghi per il mal di gola

Contenuto

• 1. Tè Alteia
• 2. Sciroppo di zenzero e propoli
• 3. Succo d'ananas
• 4. Aglio, limone e pepe
• 5. Tè alle foglie della passione
• 6. Succo di fragola

Alcuni ottimi rimedi casalinghi per aiutare il mal di gola a guarire sono tisane, gargarismi con acqua tiepida e succhi di agrumi come fragole o ananas, che aiutano a deflettere la regione e rimuovere i microrganismi che possono essere presenti in questo luogo.

Tuttavia, oltre ad adottare uno di questi rimedi casalinghi, quello che si può fare è proteggere la gola evitando il gelato e adottando un alimento pastoso, che non irriti la gola durante la deglutizione, come zuppa calda, porridge e vitamine a camera temperatura.

I succhi sono particolarmente indicati per neonati e bambini perché sono più facilmente accettati e completano il trattamento indicato dal pediatra, che può comprendere antinfiammatori e antitermici.

Scopri alcuni ottimi rimedi naturali in questo video:

Ecco come preparare ciascuno dei seguenti rimedi casalinghi per la gola:

1. Tè Alteia

Questo tè è utile perché lenisce i tessuti irritati, mentre lo zenzero e la menta piperita riducono l'infiammazione e forniscono una sensazione di freschezza, riducendo il dolore del mal di gola.

ingredienti

• 1 cucchiaino di radice di alteia;
• 1 cucchiaino di radice di zenzero tritata;
• 1 cucchiaino di menta piperita essiccata;
• 250 ml di acqua.

Modalità di preparazione

Per preparare questo rimedio casalingo basta aggiungere lo zenzero e l'altaia in una padella con acqua e far bollire per circa 5 minuti, quindi aggiungere la menta piperita. La pentola dovrebbe essere coperta e il tè dovrebbe rimanere in infusione per altri 10 minuti. Prendi il tè più volte al giorno.

2. Sciroppo di zenzero e propoli

Questo sciroppo è facile da preparare e dura per settimane se conservato in frigorifero e può essere utilizzato da adulti e bambini.

ingredienti

• 1 tazza di miele;
• 1 cucchiaino di estratto di propoli;
• 1 cucchiaino di zenzero macinato.

Modalità di preparazione

Mescolare gli ingredienti e portare a ebollizione per qualche minuto. Quando è caldo, conservare in un contenitore di vetro. Gli adulti possono assumere 2 cucchiai di questo sciroppo al giorno e i bambini tra i 3 ei 12 anni possono prenderlo una volta al giorno.

3. Succo d'ananas

Il succo d'ananas è anche ricco di vitamina C e, se addolcito con un po 'di miele d'api, aiuta ulteriormente a lubrificare la gola.

ingredienti

• 2 fette di ananas (con la buccia);
• 1/2 litro d'acqua;
• 3 gocce di propoli;
• miele, da assaggiare.

Modalità di preparazione

Sbatti gli ingredienti in un frullatore e bevi.

4. Aglio, limone e pepe

Gargarismi di succo di limone con pepe di Caienna è un ottimo rimedio casalingo per porre fine al mal di gola causato dal mal di gola.

ingredienti

• 125 ml di acqua calda;
• 1 cucchiaio di succo di limone;
• 1 cucchiaio di sale;
• 1 pizzico di pepe di Caienna.

Modalità di preparazione

Mescolare tutti gli ingredienti in un bicchiere e fare i gargarismi più volte al giorno. Riposa e mangia bene.

5. Tè alle foglie della passione

Le foglie del frutto della passione sono utili per alleviare il fastidio causato dal mal di gola. Quindi è consigliabile bere questo tè ogni volta che senti che la tua gola è irritata.

ingredienti

• 1 tazza d'acqua;
• 3 foglie di frutto della passione schiacciate.

Modalità di preparazione

Portate a bollore l'acqua e le foglie del frutto della passione per qualche minuto. Quando è caldo, filtrare e aggiungere 1 cucchiaio di miele e prendere, da 2 a 4 volte al giorno.

6. Succo di fragola

Il succo di fragola è buono perché la frutta è ricca di antiossidanti e vitamina C ed è eccellente per curare le infezioni alla gola.

ingredienti

• 1/2 tazza di fragole;
• 1/2 bicchiere d'acqua;
• 1 cucchiaio di miele

Modalità di preparazione

Sbatti gli ingredienti in un frullatore e bevi. Prendi il succo di fragola 3-4 volte al giorno.