I raggi ultravioletti provocano danni alla pelle, anche quando sei al chiuso

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Si scopre che il sole potrebbe essere anche più forte di quanto pensassimo: i raggi ultravioletti (UV) continuano a danneggiare la nostra pelle e ad aumentare il rischio di cancro fino a quattro ore dopo che ci siamo trasferiti in casa, rivela una nuova ricerca dell'Università di Yale.

Mentre si crede da tempo che la melanina, il pigmento nelle cellule della pelle, aiuti a proteggere la pelle dai dannosi raggi UV, nuove scoperte suggeriscono che l'energia che fa vengono assorbiti possono successivamente essere depositati nei tessuti circostanti, causando mutazioni nel DNA vicino che possono portare al cancro. Anche se questo è scoraggiante, la scoperta potrebbe stimolare lo sviluppo di lozioni "sera dopo" che aiuterebbero a minimizzare l'effetto. Nel frattempo, i dermatologi consigliano di indossare una crema solare con un fattore di protezione solare (SPF) di 15 o superiore che offra una protezione ad ampio spettro dai raggi UVA e UVB. (E assicurati di leggere attentamente l'etichetta: Rapporti dei consumatori Dice che alcune affermazioni sulla protezione solare SPF sono imprecise.)

Pensi di poter saltare la routine della protezione solare fino all'estate? Non così in fretta. Nonostante i giorni freddi e bui dell'inverno, la tua pelle ha ancora bisogno di protezione. Fino all'80 percento dei raggi UV del sole passa ancora attraverso le nuvole e spesso vieni colpito da questi raggi due volte, poiché la neve e il ghiaccio li riflettono sulla tua pelle, aumentando anche il rischio di cancro della pelle e rughe. Le temperature di congelamento inoltre lasciano la pelle secca e irritata, rendendoci più vulnerabili ai raggi UV.

Per una protezione tutto l'anno, spalma la crema solare almeno 15 minuti prima di uscire all'aperto. Prova le nostre scelte preferite da I migliori prodotti per la protezione solare del 2014 o i consigli sulla sicurezza solare menzionati in Consigli di bellezza invernali di X-Games Stars.

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