Autore: William Ramirez
Data Della Creazione: 17 Settembre 2021
Data Di Aggiornamento: 19 Gennaio 2025
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Il rafano, coltivare e cucinare
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Il rafano noto anche come rafano, rafano, rafano e rafano è una pianta medicinale con proprietà antimicrobiche e antinfiammatorie che può essere utilizzata come rimedio casalingo per il trattamento delle infezioni delle vie respiratorie e delle vie urinarie.

Questa pianta può essere acquistata in alcune farmacie e negozi di alimenti naturali. Il nome scientifico del rafano è Brassicaceae (crocifere).

A cosa serve il rafano?

Il rafano è usato per aiutare nel trattamento di influenza, febbre, infezioni del tratto urinario, reumatismi, artrite, dolori muscolari, gotta, asma bronchiale, ritenzione di liquidi, raucedine, raffreddore, vermi e infezioni respiratorie.

Proprietà del rafano

Il rafano ha proprietà antisettiche, antimicrobiche, digestive, antinfiammatorie, stimolanti, lassative, vermifugo e diuretiche.

Come usare il rafano

La radice di rafano può essere utilizzata come condimento per fare salse e le sue nuove foglie morbide possono essere utilizzate per insalate che aiutano nella cura dell'anemia.


Per uso medicinale le radici e le foglie di rafano vengono utilizzate per preparare rimedi casalinghi come il tè e lo sciroppo di radice per trattare le malattie respiratorie o il tè in foglia per alleviare i reumatismi e i dolori muscolari.

  • Per il tè con foglie di rafano: Bollire 1 tazza di acqua e aggiungere 1 cucchiaino di foglie di rafano essiccate, lasciare riposare per 5 minuti, filtrare e assumere da 2 a 3 tazze al giorno.
  • Per lo sciroppo di radice di rafano: Usa 1 cucchiaino di radice di rafano grattugiata e 1 cucchiaino di miele. Mescolare gli ingredienti e lasciare riposare per 12 ore, quindi filtrare il composto al setaccio fine e assumere questa dose 2 o 3 volte al giorno per curare raucedine e raffreddori.
  • Per il tè con radice di rafano: Usa 1 cucchiaino di radice di rafano grattugiata per 1 tazza d'acqua. Bollire gli ingredienti per 10 minuti, quindi lasciar riposare, filtrare e bere 3 tazze di questo tè al giorno per curare bronchiti, tonsilliti o laringiti.

Effetti collaterali del rafano

L'ingestione di grandi quantità di rafano può causare vomito, diarrea sanguinolenta, diminuzione della produzione di ormoni tiroidei e l'uso di rafano nella pelle può causare arrossamento della pelle, bruciore agli occhi e mucosa nasale, se inalato.


Si consiglia di consultare uno specialista in fitoterapia per indicazioni sulla dose raccomandata

Controindicazioni per rafano

L'uso del rafano è controindicato per le donne in gravidanza, i bambini sotto i 5 anni, le donne che allattano e le persone con ipotiroidismo o ipertiroidismo, problemi di stomaco o intestino.

Link utile:

  • Rimedio casalingo per l'infezione del tratto urinario

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