Che cos'è la chiropratica, a cosa serve e come viene eseguita
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La chiropratica è una professione sanitaria responsabile della diagnosi, cura e prevenzione di problemi a nervi, muscoli e ossa attraverso un insieme di tecniche, simili ai massaggi, che sono in grado di spostare le vertebre, muscoli e tendini nella posizione corretta.
Le tecniche chiropratiche devono essere applicate da un professionista qualificato e possono essere indicate come trattamento complementare e alternativo per le lussazioni, ad esempio, e per alleviare il dolore alla schiena, al collo e alle spalle. La cura chiropratica, oltre ad aiutare a ridurre il dolore in alcune zone del corpo, può anche aiutare a migliorare il benessere generale, poiché riduce la tensione, aumenta il flusso sanguigno nel corpo e abbassa la pressione sanguigna.
Cosa serve
La chiropratica è un trattamento complementare e alternativo indicato per alcune condizioni, come:
- Torcicollo;
- Mal di schiena;
- Dolore alla spalla;
- Torcicollo;
- Ernia del disco;
- Osteoartrite;
- Emicrania.
Il professionista chiropratico, il chiropratico, fa alcuni movimenti che possono ripristinare il corretto movimento della colonna vertebrale o di altre parti del corpo e questo facilita il dolore. A causa di ciò, si verifica una diminuzione della tensione muscolare, un aumento del flusso sanguigno e una diminuzione della pressione sanguigna, dando una sensazione di rilassamento e benessere. Dai un'occhiata ad altre attività che favoriscono il rilassamento.
Come si fa
La chiropratica dovrebbe essere svolta da un professionista formato sul territorio, perché prima di iniziare le sedute deve essere effettuata una valutazione della persona in modo che vengano analizzati i reclami attuali, per conoscere la storia delle malattie personali e familiari e per verificare se questa tecnica è realmente indicato., e in alcuni casi, può essere consigliato un consulto medico con uno specialista, come un ortopedico, ad esempio.
Il chiropratico sarà anche in grado di fare una valutazione della postura e analizzare le articolazioni, vedendo la gamma dei movimenti. Dopo questa prima valutazione, il chiropratico indicherà un protocollo di trattamento, che consiste in un numero di sedute definito in base al problema della persona.
Durante la seduta il chiropratico effettua una serie di movimenti della colonna vertebrale, dei muscoli e dei tendini, come se fosse un massaggio, mobilizzando le articolazioni. Il chiropratico sarà anche in grado di fornire linee guida sugli esercizi per la correzione posturale e le tecniche di rilassamento muscolare per la persona da continuare a casa, e questo professionista non indica farmaci o interventi chirurgici.
Chi non dovrebbe farlo
Se la chiropratica viene eseguita da un professionista qualificato, i rischi per la salute sono molto ridotti e di solito comportano dolore dopo le sessioni. Tuttavia, in alcuni casi l'ideale è cercare prima l'ortopedico, soprattutto quando il dolore è accompagnato da intorpidimento e perdita di forza alle braccia o alle gambe.
Inoltre, la cura chiropratica non è indicata per le persone che hanno problemi di instabilità del midollo spinale, cancro alle ossa, alto rischio di ictus o grave osteoporosi.
Se la persona ha mal di schiena, il seguente video ha altri suggerimenti da fare per alleviare questo disagio:
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