5 settimane di gravidanza: sintomi, suggerimenti e altro

Contenuto

• 5 settimane di gravidanza: cosa aspettarsi
• Cambiamenti nel tuo corpo nella settimana 5
• Il tuo bambino
• Sviluppo gemellare alla settimana 5
• Sintomi di gravidanza da 5 settimane
• 1. Nausea mattutina
• 2. Vertigini
• 3. Minzione frequente
• 4. Crampi addominali
• 5. sanguinamento vaginale
• 6. Stanchezza
• 7. Cambiamenti al seno
• 8. Voglie e avversioni alimentari
• 9. Costipazione
• 10. Aumento delle perdite vaginali
• 11. sbalzi d'umore
• Segnali premonitori di un aborto spontaneo
• 5 consigli per una gravidanza sana
• Aumento di peso alla settimana 5
• Porta via

Alvaro Hernandez / Immagini offset

A 5 settimane di gravidanza, il tuo piccolo lo è davvero piccolo. Non più grandi della dimensione di un seme di sesamo, avranno appena iniziato a formare i loro primi organi.

Potresti anche iniziare a provare cose nuove, sia fisicamente che emotivamente. Impariamo di più su cosa puoi aspettarti nella quinta settimana di gravidanza.

5 settimane di gravidanza: cosa aspettarsi

• Potresti avere sintomi simili alla sindrome premestruale come affaticamento, dolori al seno e nausea mattutina.
• Il tuo bambino è molto piccolo, solo circa 2 millimetri.
• Il cuore del tuo bambino potrebbe iniziare a battere ora, anche se potrebbe non essere rilevato dagli ultrasuoni per un'altra settimana o due.
• Ti consigliamo di programmare il tuo primo appuntamento dal medico prenatale.
• Ti consigliamo di conoscere i segni di aborto spontaneo e gravidanze ectopiche.

Cambiamenti nel tuo corpo nella settimana 5

Molte persone imparano prima che si aspettano durante la quinta settimana di gravidanza. Ormai ti sei perso il ciclo mestruale e un test di gravidanza dovrebbe essere risultato positivo.

Potresti avere a che fare con molte nuove emozioni, sentimenti e preoccupazioni. Non preoccuparti, però: ti abbiamo coperto tutti i dettagli di questo momento fantastico.

Il tuo bambino

Illustrazione di Alyssa Kiefer

La quinta settimana di gravidanza segna l'inizio del periodo embrionale. Questo è quando i sistemi e le strutture del corpo del bambino iniziano a formarsi, come il cuore, il cervello e il midollo spinale.

Il cuore del tuo bambino batte a una velocità costante ora, anche se potrebbe non essere rilevato dagli ultrasuoni per un'altra settimana o due. Anche la placenta sta iniziando a svilupparsi.

In questa fase, il tuo bambino non sembra ancora un bambino. L'embrione sta crescendo rapidamente, ma è ancora molto piccolo, delle dimensioni di una punta di penna o di un seme di sesamo. In questo periodo, il bambino inizialmente misura solo.

Anche il tuo corpo si sta preparando per affrontare grandi cambiamenti.

I livelli di ormone della gravidanza stanno aumentando rapidamente e il tuo utero inizierà a crescere. Non sembrerai incinta per un altro paio di mesi, ma potresti iniziare a manifestare sintomi ora.

Sviluppo gemellare alla settimana 5

Se stai trasportando multipli, potresti essere in grado di rilevare i tuoi bambini attraverso un'ecografia precoce durante la settimana 5.

I tuoi bambini sono misurati in millimetri a questo punto, ma potresti vedere due sacche gestazionali o anche un paio di minuscoli poli fetali nel corso della settimana.

Occasionalmente, rileverai due sacche gestazionali in questa fase iniziale, ma solo un bambino in un'ecografia successiva. Questa si chiama sindrome dei gemelli scomparsi. Spesso non c'è una ragione chiara per la perdita. Potresti avere crampi e sanguinamento o potresti non avere alcun sintomo.

Sintomi di gravidanza da 5 settimane

I sintomi della gravidanza sono unici e imprevedibili. Due persone possono avere gravidanze sane ciascuna senza gli stessi sintomi. Allo stesso modo, potresti aver avuto una brutta nausea nella tua prima gravidanza, ma nessuna nausea mattutina in una gravidanza successiva.

I livelli in rapido aumento degli ormoni gonadotropina corionica umana (hCG) e progesterone sono responsabili di molti dei sintomi della gravidanza che si verificano.

Puoi aspettarti uno dei seguenti sintomi di gravidanza della settimana 5:

• nausea mattutina
• vertigini
• minzione frequente
• senso dell'olfatto acuto
• crampi addominali
• sanguinamento vaginale
• fatica
• cambiamenti al seno
• voglie e avversioni alimentari
• stipsi
• aumento delle perdite vaginali
• sbalzi d'umore

1. Nausea mattutina

Non lasciarti ingannare dalla parola "mattina". Nausea e vomito possono verificarsi in qualsiasi momento della giornata.

Mentre la nausea mattutina inizia in genere durante la settimana 6 di gravidanza, alcune persone la sperimentano prima.

Fare diversi piccoli pasti durante il giorno (invece di 2 o 3 pasti abbondanti) può aiutare ad alleviare questi sintomi.

Chiama il tuo medico se non riesci a trattenere cibo o liquidi. Questo può essere un segno di iperemesi gravidica, che è una forma estrema di nausea mattutina. A volte richiede un trattamento ospedaliero in ospedale.

2. Vertigini

La tua pressione sanguigna tende a scendere al di sotto del normale durante la gravidanza. Ciò può causare vertigini e persino svenimenti.

Se ti senti stordito, siediti se sei in piedi o accosta se stai guidando.

3. Minzione frequente

Man mano che il tuo utero si espande, può premere contro la vescica. Questo probabilmente farà sì che tu debba urinare più frequentemente.

Vai quando ne hai voglia in modo da evitare infezioni alla vescica. Bere molta acqua per evitare di disidratarsi.

4. Crampi addominali

Potrebbero verificarsi lievi crampi o gonfiore. Ciò può essere causato dall'impianto dell'uovo o dallo stiramento dell'utero.

Tosse, starnuti o cambiamenti di posizione possono rendere questi crampi più evidenti.

Anche se lievi crampi non dovrebbero causare allarme, contatta immediatamente il medico se avverti un dolore intenso che non scompare.

5. sanguinamento vaginale

Il sanguinamento leggero, noto anche come spotting, durante il periodo mancato è solitamente considerato sanguinamento da impianto.

Sebbene lo spotting possa essere causato da molti fattori, informa sempre il medico se noti qualsiasi spotting o sanguinamento in qualsiasi momento durante la gravidanza.

6. Stanchezza

Man mano che i livelli di progesterone aumentano, potresti sentirti assonnato e perdere energia.

L'affaticamento durante la gravidanza è più comune durante il primo trimestre, ma alcune persone lo sperimenteranno durante la gravidanza.

7. Cambiamenti al seno

Potresti avere seni teneri, doloranti, gonfi o più pieni quando i livelli ormonali cambiano. Questo è uno dei primi sintomi della gravidanza e può comparire subito dopo il concepimento.

8. Voglie e avversioni alimentari

I tuoi ormoni che cambiano possono portare a un cambiamento nel tuo appetito.

Potresti ritrovarti a evitare cibi che ti piacevano o iniziare a desiderare cibi che non mangi comunemente. Puoi iniziare a provare voglie e avversioni alimentari all'inizio della gravidanza.

9. Costipazione

Il cibo inizierà a muoversi più lentamente attraverso il sistema digestivo per dare alle sostanze nutritive più tempo per essere assorbite nel flusso sanguigno e raggiungere il bambino. Questo transito ritardato può portare alla stitichezza.

Mangiare più fibre e bere molti liquidi può aiutare ad alleviare o eliminare la stitichezza.

10. Aumento delle perdite vaginali

Lo scarico vaginale durante la gravidanza può essere normale. Dovrebbe avere un odore sottile, bianco, lattiginoso e lieve.

Se lo scarico è verde o giallastro, ha un forte odore o è accompagnato da arrossamento o prurito, è necessario contattare il medico. Questo è probabilmente un segno di un'infezione vaginale.

11. sbalzi d'umore

La gravidanza può provocare molte emozioni. Non solo l'idea di un neonato può causare stress emotivo, ma i cambiamenti nei tuoi ormoni possono anche influenzare le tue emozioni.

È normale provare una varietà di emozioni di giorno in giorno, come euforia, tristezza, ansia, paura e spossatezza. Se questi sentimenti sono estremi o durano più di qualche giorno, consulta subito il tuo medico.

Segnali premonitori di un aborto spontaneo

Secondo l'American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG), circa il 10% delle gravidanze finisce con un aborto spontaneo.

I segni di un aborto includono:

• sanguinamento vaginale (il segno più comune che tende ad essere più pesante dello spotting e può contenere coaguli)
• crampi addominali o pelvici
• mal di schiena

Chiama il tuo medico se si verificano sanguinamenti durante la gravidanza.

Una gravidanza ectopica o "tubarica" ​​è una gravidanza che cresce al di fuori dell'utero, più spesso nella tuba di Falloppio. Questo tipo di gravidanza non è praticabile ed è pericolosa per la vita della madre.

I sintomi di una gravidanza ectopica includono:

• sanguinamento vaginale
• dolore pelvico o crampi (possibilmente su un lato)
• dolore alla spalla
• vertigini o svenimenti

Chiama subito il tuo medico se hai i sintomi di una gravidanza extrauterina.

5 consigli per una gravidanza sana

1. Pianifica la tua prima visita prenatale dal medico, se non l'hai già fatto. Andare ai controlli è un must per una gravidanza sana. Il tuo medico ti farà sapere quali azioni intraprendere per mantenere il tuo bambino in buona salute per 9 mesi.
2. Prendi una vitamina prenatale. Le vitamine prenatali che contengono alti livelli di acido folico possono ridurre il rischio di alcuni difetti alla nascita. Molte vitamine prenatali ora forniscono anche DHA ed EPA di acidi grassi omega-3. Questi nutrienti sono vitali per il corretto sviluppo del cervello e degli occhi nel bambino. Aiutano anche il tuo latte materno ad essere più nutriente.
3. Aggiungi cibi sani alla tua dieta come frutta, verdura, cereali integrali, proteine ​​magre, fagioli, noci e latticini. Mantenere una dieta sana è importante per la salute del tuo bambino.
4. Pratica la sicurezza alimentare! Assicurati che le tue proteine ​​siano completamente cotte ed evita i frutti di mare ad alto contenuto di mercurio e i latticini non pastorizzati per prevenire l'infezione nel tuo bambino in crescita.
5. Evita le sostanze che possono danneggiare il bambino. Non fumare sigarette, bere alcolici o caffeina eccessiva o usare altre sostanze come la cannabis. C'è alcol durante la gravidanza. Inoltre, alcuni farmaci da prescrizione e da banco non sono sicuri durante la gravidanza. Informa il tuo medico di tutte le medicine, vitamine, integratori ed erbe che stai assumendo. Cerca aiuto se hai bisogno di assistenza con l'uso di sostanze.

Aumento di peso alla settimana 5

Potresti avere un po 'di gonfiore alla settimana 5, che potrebbe contribuire a un leggero aumento di peso. In generale, tuttavia, non dovresti aspettarti di aumentare di peso così presto nella tua gravidanza.

Porta via

La quinta settimana di gravidanza è ancora presto per i cambiamenti più drammatici e i sintomi fisici. Ma la tua piccolissima bambina sta per crescere forte e sana.

Le decisioni che prendi per prenderti cura di te stesso e del tuo bambino così presto influenzeranno direttamente tutti i fattori in seguito.

Assicurati di consultare il tuo medico per capire le scelte migliori da fare per l'alimentazione e lo stile di vita.