Di fronte al body shaming, Nastia Liukin è orgogliosa della sua forza

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Internet sembra avere Un sacco di opinioni sul corpo di Nastia Liukin. Di recente, la ginnasta olimpica è andata su Instagram per condividere un DM sgradevole che ha ricevuto, che la faceva vergognare per essere "troppo magra". Il messaggio, che è stato inviato a Liukin in risposta a un selfie allo specchio che si è scattata dopo un allenamento di pilates, chiedeva se pensava di "promuovere corpi dall'aspetto anoressico borderline". (Inserisci qui la rotazione degli occhi.)

Invece di rispondere privatamente al troll, Liukin ha colto l'occasione per condividere uno screenshot del DM sul suo feed di Instagram e spiegare quanto possa essere dannoso questo tipo di controllo per la salute mentale. (Correlato: perché il body shaming è un problema così grande e cosa puoi fare per fermarlo)

"Questa settimana ho ricevuto un DM che mi ha davvero stimolato in così tanti modi", ha scritto la medaglia d'oro insieme al post. "Mi ha fatto sentire: sconfitto, incazzato, triste, infastidito, confuso, scioccato e molti altri sentimenti. Se fotografavo il mio PROPRIO corpo - un corpo che mi ha vinto molte medaglie olimpiche, un corpo che spingo ogni giorno per diventare più forte , un corpo che Dio mi ha dato - sta intrinsecamente promuovendo l'anoressia, quindi onestamente, siamo arrivati ​​a un posto nel mondo dove solo ESSERE è offensivo". (Correlato: Instagram Yogi parla contro la vergogna magro)

Liukin ha condiviso di capire come il suo tipo di corpo possa sembrare "attivante" per alcuni, in particolare per le persone con disturbi alimentari. Tuttavia, ciò non dovrebbe significare che debba nascondere il suo aspetto naturale, ha continuato. "Mi dispiace se il mio corpo si sta attivando per te", ha scritto. "Non credo che dovrei coprirlo per paura di essere offensivo. Io promuovo il reale, promuovo il crudo e promuovo la verità". (Liukin è solo uno dei tanti olimpionici che sono orgogliosi di dirti perché amano i loro corpi.)

Purtroppo, questa non è la prima volta che Liukin ha dovuto chiudere i troll per aver detto cose odiose sul suo corpo. Dopo essersi ritirata dalla ginnastica nel 2012, ha guadagnato 25 libbre ed è stata rapidamente bombardata da commenti che la chiamavano "grassa". Poi, qualche anno dopo, ha iniziato a ricevere messaggi che la vergognavano di essere "troppo magra" e "malsana".

"Non importa cosa, non sarai mai quello che la gente vuole", ha detto l'atleta 30enne Stylecaster al tempo. (Correlato: le donne di tutto il mondo Photoshop per la loro immagine corporea ideale)

Ora, dopo tutti questi anni, Liukin sta ancora combattendo la stessa battaglia. "Questo sono ME", ha continuato a scrivere nel suo post su Instagram. "Questo è il mio corpo. Anche se sono sempre stato magro, non sono sempre stato forte. Sono orgoglioso di dire che sono davvero più forte ora di quanto non lo sia mai stato". (Hai bisogno di prove? Guardala mentre schiaccia questo intenso circuito di scale della parte inferiore del corpo come se fosse NBD.)

Come Liukin, le ginnaste olimpiche hanno avuto una storia di essere scelte a parte per i loro corpi. Potresti ricordare nel 2016, Simone Biles ha risposto a un troll che l'ha definita "brutta" dopo aver pubblicato una foto di se stessa in un vestito carino mentre era in vacanza. "Potete tutti giudicare il mio corpo quanto volete, ma alla fine è il MIO corpo", ha scritto su Twitter all'epoca. "Lo adoro e mi sento a mio agio nella mia pelle."

In un altro incidente successivo alle Olimpiadi di Rio 2016, Biles e le sue compagne di squadra, Aly Raisman e Madison Kocian, sono state tutte vittime di vergogna per i loro muscoli dopo che Biles ha pubblicato una foto di loro in bikini sulla spiaggia. Da allora, Raisman è diventato un appassionato sostenitore della positività del corpo e ha unito le forze con marchi progressisti come Aerie per incoraggiare le donne a sentirsi a proprio agio nella loro pelle. (Correlato: Simone Biles condivide il motivo per cui ha "finito di competere" con gli standard di bellezza di altre persone)

Insieme, queste donne toste hanno dimostrato quanto sia importante difendersi e porre fine al body shaming. "Ogni CORPO dovrebbe essere amato - e perché anche il mio corpo non dovrebbe cadere in questo?" Liukin ha scritto nel suo post prima di rivolgersi direttamente al suo troll.

"Mi dispiace per qualsiasi cosa tu stia attraversando che ti ha fatto pensare che scrivere questa nota per me fosse in qualche modo OK", ha condiviso. "Spero che tu guarisca dai tuoi traumi proprio come io sono guarito dai miei e continuo a farlo."

Se tu o qualcuno che conosci siete a rischio o soffrite di un disturbo alimentare, le risorse sono disponibili online presso la National Eating Disorders Association o tramite la hotline NEDA al numero 800-931-2237.

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