La mia routine mattutina in 5 fasi per la cura della pelle per una pelle luminosa

Contenuto

• introduzione
• Passaggio 1: pulire solo con acqua
• Passaggio 2: Hydrosol (toner)
• Fase 3: siero e attivi
• Passaggio 4: idratare
• Passaggio 5: protezione solare
• La linea di fondo

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introduzione

Il mio regime di cura della pelle, e più specificamente la mia routine di cura della pelle mattutina, tende a cambiare in base alle stagioni e allo stato della mia pelle. Mentre entriamo in primavera, esfolio di più per sbarazzarmi della mia pelle secca invernale e utilizzo basi per l'idratazione (pensa agli oli e ai sieri idratanti) che sono meno pesanti (o grassi) di quelle che stavo usando in inverno.

Ma non si tratta solo dei prodotti che utilizzo, ma dell'ordine in cui li utilizzo. Applicando i prodotti per la cura della pelle nel modo più efficace, ti stai assicurando che funzionino correttamente e di non sprecare i tuoi soldi in costose cure per la pelle.

Quindi, se sei interessato a scoprire come appare la mia routine di cura della pelle del mattino primaverile, continua a leggere per maggiori dettagli.

Passaggio 1: pulire solo con acqua

Al mattino mi pulisco solo con acqua. Poiché faccio una pulizia notturna completa, in cui rimuovo il trucco e lo sporco, spesso sento ancora il prodotto la mattina successiva. Ad essere onesti, la mia pelle non è mai stata così bella come quando mi pulisco con l'acqua al mattino.

Se sei scettico, prova a usare una spugna konjac, che è una spugna esfoliante delicata ricavata dalla radice di konjac. Le argille naturali aiutano a detergere naturalmente la pelle senza, ancora, togliere il sebo.

Passaggio 2: Hydrosol (toner)

Dopo la detersione, utilizzo un idrolato per aggiungere una barriera d'acqua alla mia pelle. Questo aiuta ad agire come una buona base per tutto ciò che verrà dopo. I miei idrolati preferiti contengono piccole quantità di oli essenziali come lavanda o rosa, che sono ottimi per aiutare gli attivi a penetrare nella pelle (passaggio successivo).

Fase 3: siero e attivi

Ora è il momento per quelli che chiamo "i fatti". I prodotti che contengono un ingrediente - pensa l'acido salicilico - destinato a ottenere un certo effetto sono considerati "attivi". Tendono ad essere i prodotti "schiarenti" o "correttori". Questi prodotti, oltre ai sieri, agiscono su determinati problemi, preoccupazioni o benefici per la tua pelle.

Viene applicato prima un siero, in modo che penetri direttamente nella pelle. Quindi mi piace applicare i miei attivi e lasciarli riposare per alcuni minuti prima dei passaggi successivi. Ciò contribuirà a sigillare gli altri prodotti.

Questo è un passaggio facoltativo a seconda che si scelga di utilizzare i trattamenti. Questa è la fase, ad esempio, in cui applicherei un trattamento spot per aiutare a guarire i brufoli o dove potrei applicare qualsiasi trattamento per gli occhi (come un siero, olio o crema). I trattamenti sono generalmente "mirati", quindi indipendentemente dalla consistenza li indosso dopo il siero.
Di solito lascio che il trattamento rimanga seduto per un minuto o due se sto facendo un trattamento spot per i brufoli, poiché non voglio diffondere il trattamento su tutto il mio viso nel passaggio successivo.

Passaggio 4: idratare

Passerò quindi alla crema idratante. Tendo a optare per un'idratazione pesante sotto forma di un balsamo per il viso o di un olio per il viso pesante. Uso raramente creme perché sento che la mia pelle reagisce meglio all'olio vegetale intero.

Aggiungerò l'olio tamponandolo sul viso e poi massaggiando sulla pelle con movimenti verso l'alto. Tendo a dedicare alcuni minuti a questo processo. Questo aiuta a far lavorare il prodotto sulla mia pelle e mi sento coccolata con un mini massaggio facciale.

Se uso un balsamo, lo scalderò prima tra le mani, strofinandolo tra le mani, in modo da renderlo più oleoso, e poi continuerò come menzionato sopra.

Passaggio 5: protezione solare

Dovresti sempre applicare la protezione solare. Per me, che vivo in Norvegia, se esco per una sessione di sci di fondo o se sarò esposto al sole per grandi parti della giornata, userò una crema solare non nano minerale. Questo è sia ecologico che aiuta a proteggermi dall'iperpigmentazione e da altri danni del sole.

Picchierò leggermente questo prodotto sulla pelle, come se stessi sigillando tutto con esso.

La linea di fondo

Mentre i prodotti per la cura della pelle variano da persona a persona, l'ordine in cui li usi può fare la differenza tra una routine efficace e buttare i soldi nello scarico. Questa primavera, perché non provare questo ordine e vedere come risponde la tua pelle?

Kate Murphy è un'imprenditrice, insegnante di yoga e cacciatrice di bellezze naturali. Canadese che ora vive a Oslo, in Norvegia, Kate trascorre le sue giornate - e alcune serate - gestendo una compagnia di scacchi con il campione del mondo di scacchi. Nei fine settimana cerca le ultime novità nel campo del benessere e della bellezza naturale. Scrive su Living Pretty, Naturally, un blog di bellezza naturale e benessere che offre recensioni di prodotti di bellezza e cura della pelle naturale, ricette per migliorare la bellezza, trucchi per uno stile di vita eco-bellezza e informazioni sulla salute naturale. È anche su Instagram.