I segreti della perdita di peso del milionario sensale Patti Stanger

Contenuto

• Recensione per

Ci siamo seduti con la Millionaire Matchmaker Patti Stanger e siamo rimasti stupiti dalla sua figura in forma. Quindi, prima di tempestarla di domande sugli appuntamenti, dovevamo solo scoprire come ha perso peso e come lo ha tenuto a bada. In vero stile Patti non trattenne nulla. Scopri come la star della reality TV ha davvero perso i chili e come li tiene a bada.

FORMA: Di recente hai perso molto peso e sei riuscito a tenerlo a bada. Cosa alla fine ha fatto clic e ti ha fatto decidere di perdere peso per sempre?

Patti Stanger: Quello che alla fine ha fatto clic è che sono single. Non è facile uscire con qualcuno quando sei forte. Inoltre mi piace sentirmi magra perché mi fa sentire amorosa.

FORMA: Come hai fatto?

Patti Stanger: La prima cosa che ho fatto è stata decidere di fare un inventario personale del mio frigorifero e ho buttato via tutte le schifezze. Anche la sezione congelata perché ce ne dimentichiamo sempre. Se hai quei momenti in cui stai jonesing per mac 'n cheese, lo colpirai. Poi sono andato senza glutine perché mi stava aiutando con i miei mal di testa. La terza cosa che ho fatto è stata riavviare il mio Precor [ellittico]. Stava raccogliendo polvere con sopra dei vestiti. Ho anche stabilito una regola, qualsiasi programma televisivo che mi piace davvero, come la religione, non poteva essere visto a meno che non fossi al Precor almeno una volta al giorno.

FORMA: Qual è il tuo consiglio numero uno per mantenere il peso fuori?

Patti Stanger: Il mio consiglio numero uno è di barare solo una volta alla settimana e può essere solo un pasto. Non tradisco tutto il giorno.

FORMA: Qual è l'unico cibo a cui non puoi resistere?

Patti Stanger: La mia pazzia preferita sarebbe la pizza senza glutine. Oppure sono un totale drogato di tartufo, quindi mac e formaggio al tartufo.

FORMA: Sappiamo che ami S Factor (allenamento di pole dance), quali sono alcuni dei tuoi altri allenamenti preferiti?

Patti Stanger: Sono un ballerino quindi tutto ciò che riguarda la danza mi piace fare. Ho anche provato Zumba la scorsa settimana. Quella cosa è dura! 15 minuti in stavo andando per una pausa acqua. Non è stato facile!

Recensione per