Gestire gli occhi asciutti in ogni stagione

Contenuto

• Occhio secco o allergie?
• Occhio secco secondo le stagioni
• Primavera
• Estate
• Autunno
• Inverno
• Il Takeaway

L'occhio secco cronico è una condizione caratterizzata da troppo poche lacrime o lacrime di scarsa qualità. Può essere una condizione grave. Se non trattata, può causare infezioni e danni agli occhi. Se ti accorgi dei sintomi dell'occhio secco o ti affidi spesso ai colliri, consulta il tuo medico per una valutazione. Questa non è una condizione rara e tende a verificarsi più spesso nelle persone che invecchiano.

Occhio secco o allergie?

Gli allergeni stagionali possono causare sintomi simili ai sintomi dell'occhio secco cronico. Se hai gli occhi irritati o asciutti, specialmente durante la primavera e l'autunno, quando gli allergeni sono più abbondanti all'esterno, devi ottenere la diagnosi corretta in modo da poter ottenere il trattamento migliore. I sintomi che queste due condizioni hanno in comune includono secchezza, arrossamento e granulosità. Il bruciore è anche un sintomo comune dell'occhio secco, mentre il prurito è più probabile con le allergie. Le allergie spesso includono anche la congestione nasale.

Se provi molto prurito, anche se senti anche una sensazione di bruciore agli occhi, è probabile che i tuoi sintomi siano il risultato di un'allergia. Ottieni una diagnosi dal tuo medico. Se un allergene è il colpevole, la soluzione potrebbe essere facile come un farmaco per l'allergia che non peggiorerà l'occhio secco. È importante consultare il proprio medico per la migliore raccomandazione sui farmaci, poiché gli antistaminici orali da banco usati per le allergie possono effettivamente causare secchezza oculare come effetto collaterale.

Anche evitare la vita all'aria aperta quando i livelli di polline e altri allergeni sono alti può aiutare.

Occhio secco secondo le stagioni

Il tempo e il clima hanno un grande impatto sulla salute dei tuoi occhi. Se soffri di secchezza oculare cronica, il mutare delle stagioni può farti attraversare un anno dalle montagne russe di disagio e sollievo. Temperature, umidità, vento e allergeni stagionali possono tutti influenzare gli occhi asciutti, causando l'aumento e la diminuzione dei sintomi.

Uno studio ha rilevato che i reclami sull'occhio secco variavano in modo significativo a seconda della stagione. I ricercatori hanno intervistato le persone che vivono a Boston e nei dintorni a cui era stata diagnosticata l'occhio secco cronico. Il numero di reclami ha raggiunto il picco in inverno. L'autunno e la primavera erano simili. E in estate, i ricercatori hanno visto il minor numero di reclami.

È probabile che i sintomi dell'occhio secco cambino a seconda della stagione, ma puoi fare qualcosa al riguardo! Ecco alcuni cambiamenti che potresti sperimentare e idee su come combattere l'occhio secco durante tutto l'anno.

Primavera

Uno dei maggiori fattori per esacerbare i sintomi dell'occhio secco in primavera è la presenza di allergeni, come il polline. Uno ha scoperto che nella maggior parte dei casi, il polline era la causa del peggioramento dei sintomi durante i mesi primaverili.

Se soffri di secchezza oculare cronica che peggiora in primavera, potresti soffrire anche di allergie. Rivolgiti al tuo medico e scopri se i farmaci allergici possono aiutare. L'assunzione di un medicinale antiallergico nei giorni primaverili che causa la riacutizzazione dei sintomi può essere sufficiente per darti sollievo. Altre volte, potrebbe essere necessario assumere farmaci ogni giorno per tutta la stagione per gestire al meglio i sintomi.

Estate

Pensa all'estate come una vacanza dai sintomi dell'occhio secco. I ricercatori vedono un tuffo nell'occhio secco in estate e le persone che vivono con la condizione riferiscono sintomi meno o meno gravi. Ciò è probabilmente dovuto al tempo, con l'aria più calda e umida che aiuta a mantenere gli occhi umidi. Goditi la tua estate e usa i tuoi trattamenti e rimedi casalinghi solo se necessario durante questo periodo dell'anno.

Autunno

In autunno, un paio di fattori possono portare ad un aumento dei sintomi dell'occhio secco: allergeni e aria più fredda e secca. La febbre da fieno è un termine vecchio stile usato per descrivere alcuni degli allergeni comuni della fine dell'estate e dell'inizio dell'autunno, come l'ambrosia. La febbre da fieno può scatenare i sintomi agli occhi e peggiorare l'occhio secco. Come in primavera, un farmaco per l'allergia può aiutare ad alleviare il prurito e la secchezza oculare.

Le attività all'aperto in autunno possono peggiorare le reazioni agli allergeni. Evita di stare all'aperto nei giorni in cui i tuoi occhi sembrano particolarmente irritati. Può anche aiutare a evitare attività che provocano allergeni, come lavori in giardino e rastrellare le foglie. In alternativa, indossa occhiali protettivi quando lavori all'aperto per evitare che gli irritanti entrino negli occhi. Lascia l'ambrosia e la muffa, un altro colpevole che può anche scatenare allergie agli occhi.

Inverno

L'aria sempre più fredda in autunno esacerba anche gli occhi asciutti, e questo raggiunge il picco nei mesi invernali. I sintomi dell'occhio secco sono peggiori durante la stagione più fredda. L'aria è più secca all'esterno e anche all'interno a causa del riscaldamento interno. I forni seccano l'aria interna, facendo sentire gli occhi ancora peggio. L'inverno è anche la stagione del raffreddore e dell'influenza. L'assunzione di decongestionanti e altri farmaci contro il raffreddore da banco può peggiorare l'occhio secco.

Un umidificatore può aiutare ad aggiungere umidità all'aria della tua casa. Pratica anche una buona igiene, come lavarti spesso le mani, in modo da evitare di ammalarti e di fare affidamento sulle medicine per il raffreddore. Evita di uscire quando il clima è particolarmente freddo e ventoso. Indossare occhiali protettivi all'esterno può aiutare a proteggere gli occhi e prevenire la perdita di umidità. Con i sintomi peggiori, l'inverno è un buon momento per vedere il tuo medico sui sintomi dell'occhio secco, se non l'hai già fatto.

Il Takeaway

Il mutare delle stagioni può essere difficile per gli occhi. Sii consapevole di come le mutevoli condizioni influenzano i tuoi occhi. Adotta misure per proteggere gli occhi dalle intemperie, aggiungere umidità al tuo ambiente interno ed evitare il contatto con gli allergeni se ti colpiscono. Soprattutto, consultare il medico se non riesci a trovare sollievo dagli occhi asciutti.