Ecco esattamente cosa mangiano a pranzo le sorelle Kardashian

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• Kim
• Khloé
• Kourtney
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Forse nessun'altra famiglia è sotto i riflettori così spesso come il team Kardashian/Jenner, quindi non c'è da meravigliarsi se tutti cercano di mangiare bene e di fare le loro sessioni di sudore: ti stiamo guardando Forma ragazza copertina Khloe! E se ti sei abbuffato di ogni stagione o ti sei fermato a un episodio mentre sfogliavi i canali, probabilmente hai visto le ragazze chiacchierare nella splendida cucina di Kris mentre scavano in un'insalata da asporto. C'è solo una domanda: cosa mangiano esattamente tutto il tempo?

Mistero risolto, grazie a Kim Kardashian, che ha pubblicato gli ordini di insalata di lei e delle sue sorelle da Health Nut, un punto caldo a Woodland Hills, in California, da cui ordinano costantemente. Curioso di sapere quale Kardashian è la tua sorella spirito d'insalata? Abbiamo scomposto i loro ordini.

Kim

Il go-to di Kim è l'insalata di pollo cinese. Con poco meno di 400 calorie (compreso il condimento), questa ciotola è piena di pollo sminuzzato, noodles chow mein, zenzero sottaceto e carote. Anche se riempire la tua insalata di noodles può appiccicare calorie vuote, questa insalata è tutto sommato una scelta solida. (Correlato: la mia insalata ha quante calorie?")

Khloé

Khloe sceglie anche l'insalata di pollo cinese, ma riesce a farne uno alla sua sorella maggiore. Opta per il pollo biologico e aggiunge l'avocado al suo per una dose di grassi sani. Ragazza intelligente (e forte), Koko.

Kourtney

Kourtney opta per l'insalata dello chef senza formaggio, senza pomodori e senza germogli, solo petto di tacchino affettato, semi di girasole e avocado aggiunto. In genere questa insalata con il condimento della casa Health Nut fa registrare circa 500 calorie, ma dal momento che elimina molti condimenti, ne consuma molto meno. (Vuoi saperne di più sulle abitudini alimentari sane della mamma? Ecco cosa mangia Kourt prima e dopo i suoi allenamenti.)

Kylie

La sorella minore Kylie guida la sua nave da insalata ordinando l'insalata Deluxe con pollo tagliuzzato, senza pomodori e senza formaggio. Allora cosa ti resta di chiedere? Carote, cetrioli, semi di girasole e il condimento per la casa Health Nut. Kendall riceve lo stesso ordine, ma annulla solo i pomodori. (Vuoi ridurre le calorie nella tua insalata, ma non vuoi rinunciare al condimento? Prova invece uno di questi condimenti salutari fatti in casa.)

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