Autore: Peter Berry
Data Della Creazione: 17 Luglio 2021
Data Di Aggiornamento: 19 Aprile 2025
Anonim
10 segni della depressione che non dovrebbero mai essere ignorati
Video: 10 segni della depressione che non dovrebbero mai essere ignorati

Contenuto

Panoramica

La depressione colpisce tutti in modo diverso. Sia che tu abbia a che fare con depressione profonda, solitudine, dolore o stress estremo che incidono sulla tua salute, è importante avere un facile accesso per aiutarti quando ne hai bisogno.

Per alcune persone, ciò significa terapia, farmaci o una combinazione di entrambi. Per altri, un'app mobile può fornire una preziosa opzione separata o complementare per affrontare i sintomi depressivi.

I vantaggi? Nessuna assicurazione, viaggio o appuntamenti necessari. La discrezione e la convenienza sono fondamentali. Se sei interessato a esplorare nuovi modi per gestire la tua salute mentale, dai un'occhiata alle nostre scelte per le migliori app per la depressione del 2019.

Moodpath - Test di depressione e ansia


TalkLife

Daylio - Mood Tracker

Youper

Depressione CBT

Che cosa succede?

Pacifica

Happify

La Maggior Parte Delle Letture

10 consigli per iniziare la terapia insulinica

10 consigli per iniziare la terapia insulinica

coprire che è neceario iniziare a prendere inulina per il diabete di tipo 2 potrebbe farti preoccupare. Mantenere i livelli di zucchero nel angue entro l'intervallo target richiede un po '...
Tutto sugli impianti per le labbra

Tutto sugli impianti per le labbra

Le protei labiali ono una procedura cometica utilizzata per migliorare la pienezza e la carnoità delle labbra. econdo l'American ociety of Platic urgeon, oltre 30.000 perone hanno ricevuto l&...