Le migliori app per la depressione del 2019
Autore:
Peter Berry
Data Della Creazione:
17 Luglio 2021
Data Di Aggiornamento:
1 Aprile 2025
Contenuto
- Panoramica
- Moodpath - Test di depressione e ansia
- TalkLife
- Daylio - Mood Tracker
- Youper
- Depressione CBT
- Che cosa succede?
- Pacifica
- Happify
Panoramica
La depressione colpisce tutti in modo diverso. Sia che tu abbia a che fare con depressione profonda, solitudine, dolore o stress estremo che incidono sulla tua salute, è importante avere un facile accesso per aiutarti quando ne hai bisogno.
Per alcune persone, ciò significa terapia, farmaci o una combinazione di entrambi. Per altri, un'app mobile può fornire una preziosa opzione separata o complementare per affrontare i sintomi depressivi.
I vantaggi? Nessuna assicurazione, viaggio o appuntamenti necessari. La discrezione e la convenienza sono fondamentali. Se sei interessato a esplorare nuovi modi per gestire la tua salute mentale, dai un'occhiata alle nostre scelte per le migliori app per la depressione del 2019.
Moodpath - Test di depressione e ansia
TalkLife
Daylio - Mood Tracker
Youper
Depressione CBT
Che cosa succede?
Pacifica
Happify
Consigliamo
Come Fatfobia mi ha impedito di ottenere aiuto per il mio disturbo alimentare
La dicriminazione all'interno del itema anitario ha ignificato che ho lottato per ottenere aiuto.Il modo in cui vediamo il mondo plama chi cegliamo di eere - {textend} e condividere eperienze avvi...
La differenza tra amare qualcuno ed essere innamorato di loro
L'amore romantico è un obiettivo chiave per molte perone. Che tu ia già tato innamorato o non ti ia ancora innamorato per la prima volta, potreti penare a queto amore come l'apice de...