Katherine Webb su fitness, fama e cosa c'è dopo

Contenuto

• Recensione per

È sicuro dire che la bomba bruna Katherine Webb ha già avuto un incredibile 2013. Dopo essere stata chiamata da Brent Musburger di ESPN durante la partita di football del college BCS televisiva nazionale per il suo aspetto follemente bello, la modella e Miss Alabama USA 2012 sono diventate una sensazione mediatica durante la notte . Da quel giorno infame, Webb è apparso nel Edizione di costumi da bagno illustrati con sport, lingerie modellata per Fiera della vanità, ha coperto il Super Bowl per Edizione interna, e attualmente sta sfoggiando il suo fisico tonico e in forma nel nuovo reality show della ABC spruzzi.

Ci siamo seduti con l'esperto dei media per parlare di fitness, fama e cosa c'è dopo!

FORMA: Prima di tutto, parlaci del tuo nuovo spettacolo, spruzzi. Sembra piuttosto eccitante (e intenso)!

Katherine Webb (KW): Sicuramente non c'è niente di simile in TV. Praticamente siamo io e altre 10 celebrità in una gara di tuffi. Ci siamo allenati intensamente con il tuffatore olimpico Greg Louganis nelle ultime sei settimane, tuffandoci da piattaforme da uno a 10 metri. Lavora davvero con noi sulla nostra forma e su come entriamo in acqua, perché saremo giudicati su tutto questo.

FORMA: Sei nuovo alle immersioni? Come ti stai adattando alle folli altezze?

chilowatt: Tutto questo è totalmente nuovo per me! Non mi sono mai tuffato professionalmente prima in vita mia. Non avrei mai pensato che avrei avuto paura dell'altezza fino a quando non sono arrivato lassù e mi sono reso conto che avrei saltato 35 piedi in aria andando a 35 miglia all'ora. Non sai cosa succederà e hai sempre paura! La mia strategia principale è quella di avere la giusta mentalità e seguire le mie paure. Non c'è modo di trattenersi.

FORMA: Raccontaci di più sull'allenamento che stai facendo per la competizione. Sembra piuttosto rigoroso!

chilowatt: È davvero. Ci alleniamo due ore al giorno, ma è piuttosto estenuante fare più di otto ore a settimana. La prima cosa che facciamo è allungare per sciogliere i muscoli. Poi Greg fa diversi esercizi per insegnarci come immergerci correttamente, avere una postura corretta e perfezionare la nostra forma in aria. Dopo l'allenamento di base, abbiamo lavorato sul trampolino con un'imbracatura e abbiamo imparato a fare acrobazie, acrobazie in aria, cose del genere. Poi abbiamo iniziato a fare acrobazie dalla piattaforma in un'imbracatura. È stato davvero spaventoso abituarsi all'altezza e alla caduta libera nell'acqua. È difficile non essere preoccupati che farai una pancia in giù o atterrerai sulla tua faccia!

FORMA: Posso immaginare! Sembri davvero atletico e sei in una forma fantastica. Qual è la tua normale routine di allenamento quando non ti immergi?

chilowatt: Sono molto alto (5'11"), quindi questo mi permette di avere più posti dove immagazzinare il grasso in più (ride). Non devo lavorare così duramente per mantenermi in forma perché sono sempre così occupato e Mi piace mangiare sano. Vado in palestra tre o quattro volte alla settimana, faccio jogging sul tapis roulant per almeno 30 minuti. Faccio anche allenamento con i pesi per lavorare su braccia e gambe. Ma sì, la mia altezza mi dà sicuramente un vantaggio quando si tratta della mia figura.

FORMA: Hai detto che ti piace mangiare sano. Qual è per te un menù tipico di tutti i giorni?

chilowatt: Ultimamente ho dovuto acquistare più pasti fuori casa perché non ho tempo per sedermi e mangiare. Tendo a comprare i pasti Healthy Choice; Mi piace molto il pollo all'ananas con riso integrale. Cerco solo di attenermi a cibi puliti, qualsiasi cosa grigliata come salmone, pollo, pesce, riso integrale e verdure. Ho un debole per i dolci, quindi cerco di frenare le mie voglie con la frutta.

FORMA: Hai qualche cotta per il corpo delle celebrità, la figura di qualcuno che ammiri davvero?

chilowatt: Candice Swanepoel di Victoria's Secret! È alta e magra, ma ha anche muscoli. Penso che abbia la figura perfetta; lei è davvero la mia cotta per le donne.

FORMA: Qualche segreto di bellezza dei tuoi giorni di spettacolo che puoi condividere con noi?

chilowatt: Il trucco da spettacolo è così diverso dal tuo look quotidiano. Quando sei sul palco devi davvero indossarlo. Per tutti i giorni, mi piace molto un fondotinta naturale come Armani: è super sottile ma copre bene. Sono anche ossessionata dal primer occhi Urban Decay e non puoi sbagliare con Dior Backstage. Mi sono abituata anche a ciglia singole. Molte ragazze useranno le ciglia a strisce, ma la colla esce da ogni lato e diventa disordinata. Le ciglia individuali fanno sembrare i tuoi occhi più grandi e molto più naturali.

FORMA: Come stai affrontando tutta questa fama improvvisa? Sei ovunque ultimamente!

chilowatt: Lo sto prendendo giorno per giorno e sto davvero imparando a creare un marchio e un'immagine per me stesso. Sto anche imparando a gestire i media. Devi essere al 100% a tuo agio con te stesso e con chi sei. Avrai immagini poco lusinghiere pubblicate su Internet affinché tutti possano vederle, quindi devi essere in grado di gestirti e rimanere fedele a te stesso. Non lascerò che l'industria mi trasformi in qualcosa che non sono.

FORMA: Cosa c'è dopo per te?

chilowatt: Tutto è successo così velocemente da gennaio! Voglio assolutamente rimanere nella moda e concentrarmi maggiormente sul branding e fare campagne. sto finendo spruzzi ora, ma ho la sensazione che potrebbe essere la mia ultima volta in televisione. Mi è piaciuto molto lavorare con tutti sul set, ma non mi piace tanto quanto mi piace fare altre cose, come essere coinvolto in gruppi di beneficenza, parlare e viaggiare. Non vedo l'ora di tornare in Alabama e viaggiare quando ne ho bisogno. Sono così grato per tutte le opportunità che mi sono state date e non vedo l'ora che arrivi il prossimo!

Guardare spruzzi su ABC in anteprima martedì 19 marzo alle 8/7c e segui Katherine Webb su Twitter.

Recensione per