Se rimani in giro: una lettera a coloro che vogliono lasciare questa vita

Contenuto

• So che in questo momento preferiresti andartene piuttosto che vivere
• Se rimani nei paraggi ...
• E sì, ci saranno anche altre cose

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Caro amico,

Non ti conosco, ma so qualcosa di te. So che sei stanco.

So che vivi con i demoni, quelli che sono vicini e rumorosi.

So quanto sono implacabili nella loro ricerca di te.

So che passi le tue giornate cercando di zittirli e le tue notti cercando di nasconderti da loro - e che diavolo ti hanno fatto passare.

Soprattutto, so quanto lavori duramente per nascondere tutto, per fingere di stare bene, per dipingere un sorriso convincente sul tuo viso e per comportarti come se tutto andasse bene con la tua anima martoriata.

So che tutto questo ti ha lasciato esausto - che ti sei intorpidito, ferito e affamato nella speranza che le loro voci diventino silenziose e che i loro pugni vengano alzati e tu possa finalmente respirare di nuovo.

So che in questo momento non sembra che quel momento arriverà mai.

So che in questo momento preferiresti andartene piuttosto che vivere

E anche se in questo momento non sono nei tuoi panni, e anche se non ti conosco, e anche se non ne ho alcun diritto, ti sto chiedendo di restare.

Ti sto chiedendo di restare. Per sopportare il tuo incredibilmente doloroso, totalmente insensato adesso perché posso vedere la tua gloriosa, accecante bellezza poi, se fate.

Se rimani nei paraggi, raggiungerai un punto che la tristezza non ti permetterà di vedere in questo momento - raggiungerai domani.

E quel posto è pieno di possibilità. È un giorno in cui non sei mai stato. Non è questo giorno terribile. Lì, non sentirai esattamente quello che stai provando in questo momento. Potresti essere più forte, o vedere le cose in modo diverso, o trovare una radura, e la vita potrebbe sembrare un modo in cui non ha avuto da molto tempo: potrebbe sembrare che valga la pena restare.

Il domani è il luogo in cui vive la speranza, e voglio che tu ti dia la possibilità di condividere lo spazio con quella speranza - di ballare con essa, di riposarti, di sognare al suo interno perché te lo meriti.

Se rimani nei paraggi ...

Se rimani nei paraggi, viaggerai in posti meravigliosi che ti toglieranno il fiato e vedrai tramonti che devono ancora essere dipinti nel cielo serale.

Se rimani nei paraggi, mangerai quel cheeseburger, quello che ti farà emettere un vero e proprio rumore udibile in pubblico - e non te ne pentirai.

Se rimani nei paraggi, ascolterai quella canzone che cambierà la tua vita e la ballerai come se nessuno stesse guardando (e poi non ti importa che lo siano).

Se rimani nei paraggi, ti ritroverai nell'abbraccio di qualcuno che ha aspettato tutta la vita per abbracciarti, il cui percorso modificherai magnificamente con la tua presenza.

Se rimani nei paraggi, tieni in braccio i bambini, vedrai film e riderai forte, ti innamorerai e ti spezzerai il cuore - e ti innamorerai di nuovo.

Se rimani nei paraggi, studierai, imparerai e crescerai, troverai la tua vocazione e il tuo posto. E ti stenderai sull'erba, provando gratitudine per il sole sul tuo viso e la brezza tra i tuoi capelli.

Se rimani nei paraggi, sopravviverai ai tuoi demoni.

E sì, ci saranno anche altre cose

Delusioni, angoscia, rimpianti ed errori. E sì, ci saranno momenti di disperazione e stagioni dolorose e notti oscure dell'anima che dovrai sopportare. Rovinerai le cose e rimarrai deluso. Farai male e ti chiederai come farai a farcela.

Ma poi ricorderai l'inferno che hai attraversato per arrivare qui, e potresti ricordare questa lettera - e ti renderai conto che starai bene. Perché il domani ti aspetta ancora, per ballare, riposarti e sognare dentro.

Quindi immagino che questo sia solo un promemoria, di qualcuno che vede ciò che potresti non vedere da qui, il futuro, uno che sarà molto meglio con te dentro.

Questa è una supplica e una promessa, una sfida e un invito.

Rimanere.

Un attimo.

Sei amato.

Le cose andranno meglio.

Fidati di me.

Piangi e arrabbiati e chiedi aiuto, dai un pugno al muro e urla contro il cuscino, fai un respiro profondo e chiama qualcuno che ti ama. Quando lasci entrare le persone, i demoni si ritraggono, quindi consenti agli altri di portare questa tristezza con te finché non sarai più forte.

Ma per te, per quelli che ti addoloreranno se te ne andassi, e per il domani che meriti di vedere ...

Per favore, resta qui.

Se soffri di depressione, desiderio di autolesionismo o pensieri suicidi, parla con qualcuno.

L'aiuto può essere trovato qui e qui e qui adesso. Per cui vale la pena combattere.

Questo articolo è stato originariamente pubblicato su Il blog di John Pavlovitz.

Prevenzione del suicidio:

Se pensi che qualcuno sia a rischio immediato di autolesionismo o di ferire un'altra persona:

• Contatta un amico fidato, un familiare o un operatore sanitario. Considera la possibilità di chiamare il 911 o il numero di emergenza locale se non riesci a metterti in contatto con loro.
• Resta con la persona fino all'arrivo dei soccorsi.
• Rimuovi armi, coltelli, farmaci o altre cose che potrebbero causare danni.
• Ascolta, ma non giudicare, discutere, minacciare o urlare.

Se pensi che qualcuno stia prendendo in considerazione il suicidio, o lo sei, chiedi aiuto immediato a una linea diretta per la prevenzione delle crisi o del suicidio. Prova il National Suicide Prevention Lifeline al numero 800-273-8255.

John Pavlovitz è un veterano del ministero da 20 anni che ama scrivere canzoni, fare esercizio fisico, cucinare, fare escursioni e mangiare emotivamente. Il suo primo libro integrale A Bigger Table: Building Messy, Authentic, and Hopeful Spiritual Community esce ottobre 2017. Puoi seguirlo su Facebook e Twitter.