Perché credo che gli ormoni, non l'età o la dieta, abbiano causato il mio aumento di peso

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• Per me era chiaro che stava succedendo qualcosa a livello ormonale. Ma i medici che eseguivano i miei pannelli non sembravano vedere cosa stavo provando.
• Quasi tutti quelli che ho visto sembravano voler scrivere le mie lamentele per invecchiare.
• E poi è successa una cosa divertente. Dopo circa 2 anni di stagnazione, ho improvvisamente iniziato a perdere peso lo scorso dicembre.

Ero convinto che se qualcuno si fosse limitato a guardare l'intero quadro, avrebbe visto che i miei livelli ormonali erano chiaramente sbilanciati.

Circa 3 anni fa, ho inspiegabilmente guadagnato 30 libbre. Non è successo dall'oggi al domani - {textend} ma è successo abbastanza rapidamente (nel corso di un anno) da permettermi di prenderne atto ed esprimere preoccupazione.

Poiché ho l'endometriosi allo stadio 4, il mio ginecologo spesso finisce per essere il primo medico con cui parlo di qualsiasi cosa. È il professionista medico con cui ho il rapporto più lungo e quello che più probabilmente vedrò almeno un paio di volte all'anno.

Quindi, sono andato prima da lei con il mio problema di aumento di peso. Ma dopo aver eseguito alcune analisi del sangue, non sembrava particolarmente preoccupata.

"Tutto sembra per lo più normale", ha detto. "Il tuo metabolismo sta probabilmente solo rallentando."

Amo il mio ginecologo, ma non è stata una risposta sufficiente per me. Doveva esserci una spiegazione per quello che stava succedendo.

Non avevo cambiato nulla nel mio stile di vita. Ho seguito una dieta abbastanza pulita e sana, e avevo un cane che mi faceva muovere almeno 2 miglia ogni giorno - {textend} niente di quello che stavo facendo spiegava il peso che stavo aumentando.

Così, ho deciso di trovare un medico di base (PCP) - {textend} qualcosa che non avevo da quasi un decennio.

Il primo che ho visto è stato sprezzante. "Sei sicuro di non mangiare più dolci di quanto dovresti?" Disse scettico, sopracciglio alzato. Uscii dal suo studio e chiesi ai miei amici di consigliarmi i medici che amavano.

Il prossimo PCP che ho visto è stato altamente raccomandato. E non appena mi sono seduto con lei, ho capito perché. Era gentile, empatica e ha ascoltato tutte le mie preoccupazioni prima di ordinare una serie di test e promettendo che saremmo andati a fondo di quello che stava succedendo.

Tranne che quando sono tornati quei test, anche lei non ha visto motivo di preoccuparsi. "Stai invecchiando", ha detto. "Questo è probabilmente solo un fattore di questo."

Penso davvero che dovrei ricevere una sorta di premio per non aver commesso un atto di violenza in quel momento.

Il fatto era che non avevo notato solo il mio peso. Stavo anche scoppiando come non facevo da anni. E non solo sul mio viso - {textend} anche il petto e la schiena erano improvvisamente coperti di acne. E stavo ottenendo questi baffi sotto il mento, oltre a non sentirmi affatto me stesso.

Per me era chiaro che stava succedendo qualcosa a livello ormonale. Ma i medici che eseguivano i miei pannelli non sembravano vedere cosa stavo provando.

Anni fa, ho parlato con un naturopata che mi ha detto che pensava che alcuni medici tradizionali non guardassero sempre gli ormoni allo stesso modo dei naturopati.

Ha spiegato che mentre alcuni medici cercavano solo numeri individuali all'interno di un intervallo normale, i naturopati cercavano un certo equilibrio. Senza quell'equilibrio, ha spiegato, una donna potrebbe ritrovarsi a sperimentare sintomi molto simili a quelli che ho avuto io, anche se il suo numero sembrava essere normale altrimenti.

Ero convinto che se qualcuno si fosse limitato a guardare l'intero quadro, avrebbe visto che i miei livelli ormonali erano chiaramente sbilanciati.

E, a quanto pare, erano: {textend} i miei livelli di estrogeni erano nella fascia bassa e i miei livelli di testosterone nella fascia alta, anche se entrambi erano nel range del normale.

Il problema era che il naturopata che avevo visto per problemi ormonali tanti anni prima non viveva più nel mio stato. E ho davvero faticato a trovare qualcuno che ascoltasse le mie preoccupazioni e mi aiutasse a formulare un piano d'azione come aveva fatto in precedenza.

Quasi tutti quelli che ho visto sembravano voler scrivere le mie lamentele per invecchiare.

Ha senso, in una certa misura. Anche se all'epoca avevo solo 30 anni, sono una donna con una complessa condizione legata agli ormoni. Ho subito 5 importanti interventi chirurgici addominali, ognuno dei quali ha colpito le mie ovaie.

La menopausa precoce è sempre stata qualcosa che avevo previsto, e i dottori che ho visto sembravano vedermi anch'io su quella marcia della morte. Poiché esiste un collegamento tra la diminuzione dei livelli di estrogeni, la menopausa e problemi alla tiroide, ho capito perché i miei medici sembravano così convinti che fosse quello che stava succedendo.

Semplicemente non ero pronto a fare spallucce e ad accettare questo come ci si aspettava. Volevo una sorta di soluzione per alleviare i sintomi che stavo vivendo - {textend} soprattutto mentre continuavo ad aumentare di peso che non sentivo di aver guadagnato.

Quella soluzione non è mai arrivata. Ma alla fine, l'aumento di peso è ristagnato. Ancora non riuscivo a perdere peso - {textend} ci ho provato, ci ho provato così tanto - {textend} ma almeno avevo smesso di prenderlo.

È qui che probabilmente dovrei riconoscere una verità dolorosa: ho passato 10 anni della mia giovinezza, dai 13 ai 23 anni, alle prese con un disturbo alimentare piuttosto grave. Parte del mio recupero è consistito nell'imparare ad amare il corpo in cui mi trovo, qualunque sia la forma. Cerco davvero di non concentrarmi sul mio peso o sui numeri sulla bilancia.

Ma quando inspiegabilmente aumenti di peso, anche se senti che altrimenti stai facendo tutto "bene", è difficile non notarlo.

Tuttavia, ho provato. Una volta che il peso ha smesso di aumentare, ho cercato davvero di lasciar andare la mia ansia e di accettare la mia nuova forma. Ho smesso di molestare i medici per l'aumento di peso, ho comprato un nuovo guardaroba per adattarsi alla mia corporatura più grande e ho persino buttato via la bilancia, determinato a rinunciare alle pesate ossessive verso cui avevo iniziato a gravitare.

E poi è successa una cosa divertente. Dopo circa 2 anni di stagnazione, ho improvvisamente iniziato a perdere peso lo scorso dicembre.

Ancora una volta, nulla della mia vita era cambiato. Le mie abitudini alimentari e i miei livelli di esercizio erano esattamente gli stessi. Ma negli ultimi 5 mesi, ho perso circa 20 dei 30 libbre che avevo inizialmente messo.

Devo notare che ho seguito la dieta cheto per il mese di marzo - {textend} mesi dopo che la perdita di peso era già iniziata. Non lo facevo per dimagrire, ma piuttosto come tentativo di ridurre parte della mia infiammazione e, si spera, di sperimentare periodi meno dolorosi (a causa dell'endometriosi).

Ha funzionato. Ho avuto un periodo incredibilmente facile quel mese. Ma il cheto si è rivelato troppo difficile per me da attenermi completamente, e da allora sono tornato per lo più alle mie abitudini alimentari regolari.

Eppure ho continuato a far cadere lentamente il peso che una volta ho messo.

Nello stesso periodo in cui il peso ha iniziato a diminuire, anche alcuni dei miei altri sintomi hanno iniziato ad alleviare. La mia pelle si è schiarita, il mio umore si è alleggerito e il mio corpo ha iniziato a sentirsi di nuovo un po 'più simile al mio.

Non ho un pannello ormonale da oltre un anno. Non ho idea di come i miei numeri oggi si sarebbero confrontati con i miei numeri risalenti all'inizio dei miei sintomi. Probabilmente dovrei visitare il mio medico e controllare.

Ma a questo punto, sarei disposto a scommettere su qualsiasi cosa l'equilibrio sia diverso. Anche se tutto è ancora nella norma, il mio istinto mi dice che tutto quello che ho vissuto negli ultimi anni è stato ormonale.

E per qualche ragione, penso che quegli ormoni si siano finalmente bilanciati e si siano stabilizzati.

Mi piacerebbe sapere perché - {textend} per capire come mantenere quell'equilibrio andando avanti. Ma per ora, mi sto semplicemente divertendo a sentirmi di nuovo me stesso, in un corpo che sembra ancora una volta seguire le regole. Almeno per il momento.

Leah Campbell è una scrittrice ed editrice che vive ad Anchorage, in Alaska. È una madre single per scelta dopo che una serie di eventi fortuiti ha portato all'adozione di sua figlia. Leah è anche l'autore del libro "Single Infertile Female" e ha scritto ampiamente sui temi di infertilità, adozione e genitorialità. Puoi connetterti con Leah tramite Facebook, il suo sito web e Twitter.